Sauna Dammam

Meilleurs saunas à proximité à Dammam, Dammam

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Brand: Fresha
Rating: 4 (6237 reviews)

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SaunaSpa pour les pieds Hammam Soins spa Enveloppement corporel Gommage du corps

À la une

1/2 Cuts Salon صالون هاف كت | Al Dammam

4.8

(62)

82QP+WJ Dammam, Dammam, Eastern Province

Scrub and mask with steam || صنفرة و ماسك مع البخار

15 min

SAR 35

Silver Package || الباقة الفضية

1 h

SAR 120

Haircuts || قص شعر

20 min

SAR 30

Beard Trimming and Shaping | تدريج وتحديد اللحية

20 min

SAR 25

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Femmes uniquement

Kholoud Beauty Women’s Center I مركز خلود بيوتي النسائي

4.8

(2,528)

مركز خلود النسائي، حي, Imam Mohammed Bin Saud Street, Dammam Al Manar, 32274, Eastern Province

حمام مغربي ملكي (خدمة منزلية فقط والحجز عن طريق الواتس اب فقط )

1 h 30 min

SAR 150

حف حواجب وصبغة

15 min

SAR 30

بكج العروس

1 h

SAR 2,000

ديتوكس فروة الشعر

40 min

SAR 80

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Hanay Spa

4.9

(1,710)

EAPA8970, 8970 16ج, الدمام حي الشعلة, 34261, Eastern Province

Turkish bath | الحمام التركي

1 h 30 min

SAR 449

Celebration Service | خدمة الاحتفال

5 min

SAR 39

Petit Facial | تنظيف بشرة عادي

45 min

SAR 200

Bridal bath | حمام العرائس

1 h 15 min

SAR 549

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Barbershop 97 صالون

5.0

(987)

EADB3243, 3243 خالد ابن الوليد, الخبر حي الراكة الجنوبية, 34226, المنطقة الشرقية

Steam Facial + Peeling Cream + Hydration Mask + Collagen Cream + Hot Towel تنظيف بشرة بخار + كريم تقشير + ماسك ترطيب + كريم كولاجين + فوطه حاره

30 min

SAR 65

Haircut | حلاقة شعر Beard Trim | حلاقة الذقن

50 min

SAR 65

Full Hair Color | صبغة شعر كاملة

30 min

SAR 60

Home Barber Service | خدمة حلاقة منزلية

1 h 30 min

SAR 500

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لوي سبا

4.5

(113)

LOUIE SPA, 3955 الملك عبد الله بن عبدالعزيز, الدمام الشاطئ الشرقي, 32411, المنطقة الشرقية

Indigo Bath | حمام النيله

1 h 40 min

SAR 350

Fassi Aker Bath | حمام العكر الفاسي

1 h 40 min

SAR 350

Cupcake Bath | حمام كوب كيك

1 h 40 min

SAR 395

Lemon and Ginger Body Tightening Bath | حمام لتقليص الجسم بالليمون والزنجبيل

1 h 40 min

SAR 450

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Bahy Spa

4.8

(94)

BAHY NAIL SPA, شارع قطب الدين الشافعي, Dammam Village2, 43273, Eastern Province

Al-Nafeesa Hammam | حمام النفيسه

2 h

SAR 400

Royal Moroccan Hammam | الحمام المغربي السلطاني

1 h 30 min

SAR 345

Relaxing Body Massage | التدليك الاسترخائي

1 h

SAR 200

Royal Bahy Bath | حمام بهي الملكي

2 h

SAR 500

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Hommes uniquement

Camomile_Dammam_Branch

4.7

(185)

Alkhalig, الدمام, 32424, المنطقة الشرقية

مساج ساعة+جاكوزى+ساونا+المسبح

1 h 30 min

SAR 250

مساج ساعه ميكس مع اكواب

1 h 10 min

SAR 319

مسبح مع جاكوزى

1 h 30 min

SAR 150

جاكوزى حار وبارد

15 min

SAR 69

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Offres

Notes Salon

4.8

(98)

NOTES, Dammam Al Sadafah, 34242, Eastern Province

Notes Royal Bath | حمام نوتس الملكي

1 h 30 min

SAR 350

حمام مغربي للارجل | Morocan Bath for legs

1 h 30 min

SAR 175

حمام مغربي لليد | Morocan Bath for hands

1 h

SAR 145

Argan Bath | حمام الأرجان

1 h

SAR 295

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Hommes uniquement

Faisalia Center | مساج هدوء الاسترخاء - الفيصلية

4.2

(231)

شارع أبو بكر الصديق, الدمام, المنطقة الشرقية

30m \ Golden Moroccan Bath - حمام مغربي ذهبي

30 min

SAR 149

45m \ Platinum Moroccan Bath - حمام مغربي بلاتيني

45 min

SAR 229

1h \ Royal Moroccan Bath VIP - حمام مغربي ملكي

1 h

SAR 280

بخار 30 دقيقه - Steam 30 Minutes

30 min

SAR 39

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Silver Hair - Al Khobar | سيلفر هير - الخبر

4.7

(53)

EAAA5054, 5054 آدم بن ربيعه, Al Khobar حي الصدفة, 34215, Eastern Province

لبس الحمام

5 min

SAR 35

حمام مغربي ملكي 👑 مع مساج

1 h 25 min

SAR 580

Classic Moroccan Bath | حما مغربي كلاسيك

1 h

SAR 180

Moroccan Bath with Aker Fassi | حمام مغربي عكر فاسي

1 h

SAR 360

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Le Glamour Center

4.8

(59)

مشغل لي جلامور النسائي, 4037 مكة المكرمة, Saihat Al Zuhur, 32437, Eastern Province

دلكة سودانية

1 h

SAR 205

Moroccon Bath | حمام مغربي

1 h

SAR 355

Straight Haircut | قص مستقيم

15 min

SAR 55

شمعة الأذن للتنظيف Ears Candle

30 min

SAR 65

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Femmes uniquement

Naizac Salon

4.7

(125)

صالون نيزك النسائي ، naizac.salon, ali ibn abi talib, Dammam Al Jamiyin, 32254, Eastern Province

حمام مغربي ذاتي - self moroccan bath

45 min

SAR 90

ليفة حمام مغربي - lefa maghrbia

25 min

SAR 30

حمام مغربي كلاسيكي - classic Moroccan bath

1 h

SAR 200

دلكة سودانية - Delka sudanya

45 min

SAR 180

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Laranote _Spa مركز لارا نوت سبا

4.8

(40)

شارع عثمان بن عفان, الدمام الريان, المنطقة الشرقية

Moroccan Hammam (Laout) | الحمام المغربي (لارا نوت)

1 h

SAR 310

Moroccan Hammam (Nila) | الحمام المغربي (نيلا)

1 h

SAR 189

Hermès Hammam Package | باقة هيرمياتو Hermès

1 h

SAR 290

Moroccan Hammam (Law) | الحمام المغربي (لاو)

1 h

SAR 130

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Appelez pour réserver

مساج بوابة الاسترخاء الريان
5439 7488 عثمان بن عفان،, Ar Rayyan, Dammam 32256, Saudi Arabia
+966 53 150 0099 +966 53 150 0099 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
مساج بوابة الاسترخاء طريق الملك فهد
7016، 5326 King Fahd Ibn Abdul Aziz Rd, Uhud, Dammam 32263, Dammam 32263, Saudi Arabia
+966 55 337 4411 +966 55 337 4411 Appelez pour réserver
Massage sportif
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Massage des pieds
مساج بوابة الاسترخاء الزهور
28th Street, Az Zuhur, Dammam 32423, Saudi Arabia
+966 55 889 8008 +966 55 889 8008 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Dammam

4.0

Moyenne des 6 237 avis sur 13 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre SAR 130 et SAR 450.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Dammam

Salons de manucure Salons de coiffure Instituts de beauté Massages Spas médicaux Spas et saunas Sourcils et cils Centres d'épilation Barbiers

Disponible sur

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