Sauna Mascate

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Brand: Fresha
Rating: 4 (5700 reviews)

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Hammam marocain Gommage corporel Hammam Soin du visage spa

OffresHommes uniquement

The Backyard Spa Bawshar

4.9

(1,277)

Bawshar Street, Muscat, Muscat Governorate

CLASSIC MOROCCAN BATH (حمام مغربي كلاسيكي)

1 hr

OMR 17

SIGNATURE MOROCCAN BATH (حمام مغربي سيجنتشر)

1 hr and 30 min

OMR 25

ROYAL MOROCCAN BATH (حمام مغربي ملكي)

1 hr and 40 min

OMR 45

SELF MOROCCAN BATH (حمام ذاتي)

45 min

OMR 10

Voir toutes les prestations

Offres

Tribes Men's Spa and Salon (Boshar)

4.9

(1,487)

Office 1991, Al Ghubrah Street, 9, Muscat, Muscat Governorate

Classic Moroccan Bath (35 % Discount)

45 min

OMR 12.500

Self Morrocan Bath

30 min

OMR 10

Classic Morrocan Bath

45 min

OMR 15

Herbal Morrocan Bath

45 min

OMR 20

Voir toutes les prestations

Offres

Tribes Men's Spa & Salon ( Mazoon st )

4.9

(540)

Seeb, Al Mazoon Street, Muscat Al Khoudh, Muscat Governorate

Classic Moroccan Bath (35 % Discount)

45 min

OMR 12.500

Self Morrocan Bath

30 min

OMR 10

Classic Morrocan Bath

45 min

OMR 15

Herbal Morrocan Bath

45 min

OMR 20

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Femmes uniquement

Ayana Spa Muscat

4.9

(452)

Al Sarooj Plaza, Al Kharjiyah Street, 2nd floor, Muscat Shati Al Qurum, 103, Muscat Governorate

Traditional Hammam حمام تقليدي

1 hr

OMR 25

Steam only بخار فقط

30 min

OMR 5

Middle Eastern style Hammam حمام على طراز الشرق الأوسط

1 hr

OMR 27

Chinese Rice Water Head Spa. سبا ماء الأرز الصيني

1 hr - 1 hr and 30 min

OMR 26

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OffresFemmes uniquement

Orange Spa

4.8

(448)

18th November Street 133, Muscat Al Ghubrah Ash Shamaliyyah, Muscat Governorate

Sudani Delka الدلكة السودانية

45 min

OMR 15

Oriental Natural Hammam الحمام الشرقي الطبيعي

1 hr

OMR 20

Moroccan Bath with Body Masque حمام مغربي مع قناع الجسم

1 hr and 15 min

OMR 20

Lash Lifting - رفع الرموش

1 hr

OMR 15

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Trimz Spa & Barber

5.0

(326)

Sayh Al Malih Street, Muscat, Muscat Governorate

Moroccan Bath. حمام مغربي

1 hr

OMR 20

Moroccan Bath & massage حمام مغربي + مساج

1 hr and 45 min

OMR 35

Vip morocan bath حمام مغربي خاص

1 hr

OMR 30

Turkish Bath. حمام تركي

1 hr

OMR 20

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Offres

1948

4.9

(168)

Dohat Al Adab Street, Muscat Al Khuwayr South, Muscat Governorate

Turkish Bath

1 hr

OMR 30

Thousand Night Moroccan bath

1 hr

OMR 38

1948 Signature

1 hr

OMR 35

The Scent of patchouli garden + body scrub

1 hr

OMR 22

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Honeymoon Beauty Salon

4.9

(238)

4840 Way, Muscat Al Azaybah North, Muscat Governorate

Classic Moroccan Bath

1 hr

OMR 20

Royal Bath

1 hr and 30 min

À partir de OMR 30

Full Body Sugar Scrub

1 hr

OMR 15

Full hair highlight & coloring blow dry+ one time Free Rinsage

3 hr and 30 min - 5 hr and 30 min

À partir de OMR 75

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Femmes uniquement

Elysian Beauty Spa & Ladies Salon

4.8

(132)

Qurum Garden Building, 2237 Way, Muscat Qurm, Muscat Governorate

Full Body Bleaching تشقير كامل الجسم

1 hr

OMR 12

Royal Moroccan Bath

1 hr and 45 min

OMR 35

Special Moroccan Bath

1 hr and 30 min

OMR 25

Classic Moroccan Bath

1 hr

OMR 15

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Femmes uniquement

O'mbre

4.6

(85)

Al Khuwair Street, Muscat Al Khuwayr South, Muscat Governorate

dalka bath

1 hr

OMR 25

Turkish Bath

1 hr

OMR 25

Royal moroccan

1 hr and 30 min

OMR 40

Herbal moroccan bath

1 hr

OMR 30

Voir toutes les prestations

Femmes uniquement

369

4.9

(55)

Muscat , Azaiba North, Muscat Al Azaybah North, Muscat Governorate

MORROCAN ROYAL HAMMAM

1 hr and 30 min

OMR 25

UPPER LIP أعلي الشفاه

15 min

OMR 1

Eyelashes Removal

15 min

OMR 4

FULL HAIR HIGHLIGHT WITH COLOR - RAMADAN OFFER

3 hr

OMR 45

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Nouveau

Ratania Beauty & Spa

4.9

(19)

H9W8+V4H, Muscat, Oman, Muscat, Muscat Governorate

Moroccan Bath | الحمام المغربي

1 hr - 2 hr

OMR 18

Hair Protein Treatment | علاج بروتين الشعر

5 hr

À partir de OMR 60

Normal Hair Treatments | علاجات عادية

1 hr - 1 hr and 30 min

À partir de OMR 32

Hair Wash | غسيل الشعر

30 min

OMR 3

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Femmes uniquement

ZK Beauty & Spa

5.0

(117)

Al Muna St, Bousher, Muscat, 114, Muscat Governorate

Moroccan Bath

1 hr

OMR 18

Complementary Blow dry

1 hr

OMR 0

Kids Henna Feets

10 min

À partir de OMR 3

Half glue tip (with rubber + gel polish)

1 hr

OMR 9

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RAZ Salon

4.8

(37)

Raz Salon and Spa صالون راز للتجميل و السبا, Al Athaiba street, Muscat Al Azaybah North, Muscat Governorate

Moroccan Bath | الحمام المغربي

1 hr

OMR 20

Scrub + Massage | سكراب مع مساج

1 hr

OMR 20

Hair Trim | قص أطراف الشعر

1 hr

OMR 5

Roots Color | صبغ الجذور

1 hr

À partir de OMR 20

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Mr Spa

4.9

(53)

Mr. Spa, Al Kharjiyah Street, Muscat Hayy As Saruj, Muscat Governorate

Moroccon Bath MR SPA حمام مغربي ملكي

1 hr and 30 min

OMR 35

Moroccon Bath VIP حمام مغربي في-آي-بي

1 hr

OMR 25

Classic Moroccan Bath حمام مغربي كلاسيك

45 min

OMR 15

Pedicure VIP تقليم أظافر القدمين في-آي-بي

30 min

OMR 10

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OffresFemmes uniquement

Essence Spa

4.9

(144)

Muscat, Muscat Madinat Al Ilam, 112, Muscat Governorate

royal hammam with whitening scrub

1 hr

OMR 45

Essence Royal Hammam حمام ايسنس الملكي

1 hr and 15 min

OMR 35

ROYAL HAMMAM - NEW HAMMAM ROOM

1 hr and 15 min

OMR 35

herbal fusion massage 1 hour

1 hr

OMR 30

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Femmes uniquement

Assort Spa & Beauty Salon

4.7

(36)

Mazoon street, Al Khoudh, Muscat Alkhoudh, Muscat Governorate

Body scrubing سنفره للجسم

1 hr

OMR 15

Assort Basic Bath حمام اسورت العادي

1 hr

OMR 18

Assort Traditional Bath حمام اسورت التقليدي

1 hr and 15 min

OMR 23

Assort signature Morrocan bath حمام اسورت بخلطة الاعشاب

1 hr and 30 min

OMR 35

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Femmes uniquement

Madi's Beauty Lounge

4.9

(162)

As Saruj Street, VILLA 814, Muscat As Saruj street, Muscat Governorate

Traditional Morrocan Bath

1 hr and 20 min

À partir de OMR 20

Royal moroccan bath

1 hr and 30 min

OMR 35

Morrocan bath, body mask, face mask, hair treatment

1 hr and 45 min

À partir de OMR 45

Russian Manicure Classic

30 min

À partir de OMR 9

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Tout voir

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Mascate

4.0

Moyenne des ‎5 700‎ avis sur ‎18‎ établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre OMR 15 et OMR 38.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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Salons de coiffure Instituts de beauté Salons de manucure Spas et saunas Massages Barbiers Spas médicaux Sourcils et cils Centres d'épilation

Disponible sur

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