Sauna Aurelio

Meilleurs saunas à proximité à Aurelio, Rome

Un établissement proposant des Saunas à Aurelio, Rome Afficher la carte

SaunaSoins spa Enveloppement corporel Gommage corporel Sauna infrarouge

Offres

Terme di Trastevere

4.7

(81)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 h

À partir de €320

Basic Program

1 h

€90

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 h 20 min

€280

Fuga d'amore - Saint Valentine

2 h

€330

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Space Forum Sport Center

Largo Lorenzo Mossa, 8, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 6601 9141 +39 06 6601 9141 Appelez pour réserver

Essenza SPA Via baldo degli Ubaldi

Via Baldo degli Ubaldi, 149, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 662 5679 +39 06 662 5679 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Gregory movement Gym

Largo Cardinale Agostino Galamini, 20, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 638 0983 +39 06 638 0983 Appelez pour réserver

Playsport Center

Via Emilio Albertario, 9, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 662 1707 +39 06 662 1707 Appelez pour réserver

A.Roma Lifestyle Hotel

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2893 +39 06 8781 2893 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Elle Beauty Roma

Via Camillo Serafini, 94, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 9716 2644 +39 06 9716 2644 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

CORALLO beauty & spa - centro benessere nel centro di Roma

Via del Corallo, 27, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 7004 0243 +39 06 7004 0243 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Wellness & Spa Doria

Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 340 886 5911 +39 340 886 5911 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Yoga Trastevere & Massage Center - L' Albero e la Mano

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Appelez pour réserver

Shiatsu Olistico Roma

Via Cesare Fracassini, 9C, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 578 0728 +39 347 578 0728 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage des pieds

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Balnea Dè Fiori - Private Spa

Via Mario de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8780 8980 +39 06 8780 8980 Appelez pour réserver

Sauna

Hotel Hassler Roma

Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 699340 +39 06 699340 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Hotel Villa Pamphili Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4500 +39 06 4006 4500 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Trastevere Fitness ssd

Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Appelez pour réserver

Beauty Center Prati - Centro estetico Roma

Via Ennio Quirino Visconti, 16, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 321 6506 +39 06 321 6506 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

skin - comfort zone

Circonvallazione Gianicolense, 250 A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 9138 4363 +39 06 9138 4363 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Soins anti-cellulite

Tantra Sensation

Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy

+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Cavalieri Grand Spa Club

Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Massage du dos

Hotel Lunetta

Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Fancy Wellness Spa - Centro benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Beauty Experience

Via della Pisana, 518, 00163 Roma RM, Italy

+39 348 648 5988 +39 348 648 5988 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Hara SPA Wellness Antonella Canato

Via Giulia, 94, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8354 0464 +39 06 8354 0464 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Centro benessere Nelumbo di Claudia Mariani

Via Ottavilla, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 389 177 0856 +39 389 177 0856 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage suédois

Baan Sabai

Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

El Spa

Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Zeki Wellness Spa

Via Caio Mario, 4, 00192 Roma RM, Italy

+39 333 180 1669 +39 333 180 1669 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Palestra della Salute - Talento & Tenacia

Via Gioacchino Ventura, 60, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6121 +39 06 5160 6121 Appelez pour réserver

Alhambra Luxury Spa - Fancy Wellness Spa - Centro Benessere Roma

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4554 2126 +39 06 4554 2126 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation au fil

Microdermabrasion

Service de maquillage

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Rung Arun Thai Massage Center

Vicolo della Cancelleria, 37, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 683 3669 +39 06 683 3669 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage complet du corps

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Navona Salus Spa

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Aroma Massage - Centro Estetico & Benessere

Via Ferrante Ruiz, 12, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 305 4248 +39 06 305 4248 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Microneedling

Épilation par électrolyse

Soin capillaire

Beauty Atelier Testaccio

Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy

+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Épilation au fil

Microdermabrasion

V Spa Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Estetica Galante - Centro Estetico Roma Nord

Via dei Cristofori, 23, 00168 Roma RM, Italy

+39 06 3105 4492 +39 06 3105 4492 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

StarFitness Roma

Via dell'Acquedotto del Peschiera, 148, 00135 Roma RM, Italy

+39 06 3060 0129 +39 06 3060 0129 Appelez pour réserver

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Silver Gym Roman Andriani And C.Sas

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 370 1479 +39 06 370 1479 Appelez pour réserver

AG POWER

Via della Casetta Mattei, 393, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 4561 8648 +39 06 4561 8648 Appelez pour réserver

Graziella Muccillo Estetica

Via Rialto, 6/Primo Piano, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3973 3877 +39 06 3973 3877 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Fashion Wellness Club

Via Tommaso Gulli, 7, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 3751 6686 +39 06 3751 6686 Appelez pour réserver

Centro Benessere About You

Via Ferdinando Palasciano, 59A, 00151 Roma RM, Italy

+39 345 108 1525 +39 345 108 1525 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

A.S.D. Sports Academy

Via della Casetta Mattei, 153l, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 655 2524 +39 06 655 2524 Appelez pour réserver

Aurelia Garden Gold B & B

Via Deiva Marina, 30, 00163 Roma RM, Italy

+39 06 6654 1438 +39 06 6654 1438 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Appelez pour réserver

St. Peter's Spa

Via Aurelia Antica, 415, 00165 Roma RM, Italy

+39 06 664 2740 +39 06 664 2740 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Swan Beauty Spa Roma

Via di Monte Verde, 122, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 9023 5425 +39 06 9023 5425 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Doria Center-Fitness Club

Vicolo Doria 1, Via del Plebiscito, 117, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Appelez pour réserver

Sauna

Kamala Thai Massage

Via Vespasiano, 17, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 6452 1788 +39 06 6452 1788 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Real Village Roma

Via Licio Giorgieri, 50, 00163 Roma RM, Italy

+39 06 6641 1585 +39 06 6641 1585 Appelez pour réserver

Golden Beauty

Largo di Porta Castello, 2, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 3268 +39 06 6819 3268 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Microdermabrasion

Service de maquillage

C.M.S.105 Di Silvia Fanucci & C S.A.S.

Via di Monte Verde, 105, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0503 +39 06 5820 0503 Appelez pour réserver

Easy Fit Trastevere

Viale di Trastevere, 205, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 3086 +39 06 5830 3086 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Aurelio

4.0

Moyenne des 81 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €39 et €640.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Aurelio

Instituts de beauté Massages Barbiers Salons de manucure Salons de coiffure Sourcils et cils Centres d'épilation Fitness Tatouage et piercing Spas médicaux Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Entraînement personnel Centre de bronzage

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Saunas à proximité

Saunas à Appio-Latino Saunas à Ostiense Saunas à Campo Marzio Saunas à Sant'Eustachio Saunas à Municipio VIII Saunas à Colonna Saunas à Parioli Saunas à Municipio II Saunas à Salario Saunas à Trastevere Saunas à Municipio XII Saunas à Rione XX Testaccio Saunas à Rione VI Parione Saunas à Trevi Saunas à Sant'Angelo Saunas à Sallustiano Saunas à Castro Pretorio Saunas à Esquilino Saunas à Rione XI Sant'Angelo Saunas à Flaminio Saunas à Quartiere III Pinciano Saunas à Pinciano Saunas à Trionfale Saunas à Prati Saunas à Borgo Saunas à Ludovisi Saunas à Monti Saunas à Rione IX Pigna Saunas à Parione Saunas à Portuense Saunas à Rione XVII Sallustiano Saunas à Rione IV Campo Marzio Saunas à Municipio XI Saunas à Municipio I Saunas à Pigna Saunas à Testaccio Saunas à Gianicolense Saunas à Quartiere I Flaminio Saunas à Ponte Saunas à Colonna, City of Rome Saunas à La Pisana Saunas à La Massimina-Casal Lumbroso Saunas à della Vittoria Saunas à Municipio XV Saunas à Zona L Ottavia Saunas à Ottavia Saunas à Municipio XIII Saunas à Municipio XIV