Sauna Lainate

Meilleurs saunas à proximité à Lainate, Milan

‎Un établissement proposant des Saunas à Lainate, Milan Afficher la carte

SaunaSoins spa Enveloppement corporel Gommage corporel Sauna infrarouge Cryothérapie

Appelez pour réserver

SANAFIR

Via Giuseppe Eugenio Luraghi, 11 C/O - centro commerciale "Il Centro parcheggio esterno fila 21 - parcheggio coperto fila 31, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 9387 6037 +39 02 9387 6037 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

The Beauty Bar

Via Madonna, 8, 20045 Lainate MI, Italy

+39 331 825 8261 +39 331 825 8261 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Peeling chimique

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Harmonia Estetica E Wellness Di Serighelli Monica

Largo Cavour, 5, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 937 4644 +39 02 937 4644 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Elan Vital - Fitness spa pool

Via Pogliano, 30, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 9355 9483 +39 02 9355 9483 Appelez pour réserver

Remedia - Poliambulatorio Medico, Fisioterapico e Centro Radiologico

Via I Maggio, 1A, 20043 Vanzago MI, Italy

+39 02 5182 7148 +39 02 5182 7148 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Superestetista

Via Emilia, 14, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 9355 0808 +39 02 9355 0808 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation au fil

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage

Mi Amo Centro Estetico

Via Sempione, 13, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 3105 5608 +39 02 3105 5608 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Inferno e Paradiso Estetica e Benessere-

Via Piave, 60, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 9976 4060 +39 02 9976 4060 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Centro Estetico Prestige

Piazza della Vittoria, 26, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 588405 +39 0331 588405 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Studio T parrucchieri

Via Valera, 21, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 2641 +39 02 938 2641 Appelez pour réserver

Permanente

Coupe de cheveux pour femme

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Centro Estetico L'Essenza Del Benessere

Via XXV Aprile, 5-7, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 022039 +39 0331 022039 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Fitness & Beauty Lab

Via Pace, 47, 20017 Rho MI, Italy

+39 349 230 8803 +39 349 230 8803 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Appelez pour réserver

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Centro Estetico K2 Progetto Corpo

Centro Commerciale Tigros, Via Bergamo, 175, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 351 591 5921 +39 351 591 5921 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

SkinMedic Beauty Clinic

Via Giacomo Matteotti, 104, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 930 3178 +39 02 930 3178 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Fit Express Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 934 0621 +39 02 934 0621 Appelez pour réserver

ForYouClub

Via Bergamo, 605, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 02 965 5516 +39 02 965 5516 Appelez pour réserver

Crazy Sun Solarium & Estetica Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 5407 1793 +39 02 5407 1793 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Living Wellness

Via Zenale, 25, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 9902 0464 +39 02 9902 0464 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €25 et €100.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Lainate

Salons de coiffure Sourcils et cils Spas médicaux Salons de manucure Barbiers Massages Instituts de beauté Spas et saunas Centre de bronzage Fitness Tatouage et piercing Centres d'épilation Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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