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Meilleurs saunas à proximité à Millbrook, Southampton

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DAOS Clinic Southampton Massage & Pain Relief
unit 215, Solent Business Centre, 343 Millbrook Rd W, Southampton SO15 0HW, United Kingdom
+44 7799 538292 +44 7799 538292 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
The Ocean Rooms Beauty
Unit 5 The Blake Building, Ocean Way, Southampton SO14 3LN, United Kingdom
+44 23 8178 3993 +44 23 8178 3993 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Soin du visage
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
YOU Massage Therapy
81 Bedford Pl, Southampton SO15 2DF, United Kingdom
+44 23 8063 9747 +44 23 8063 9747 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage chinois
Massage en couple
Massage ayurvédique
Tyme4u Beauty Treatments & Male Grooming
5B Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DQ, United Kingdom
+44 7825 135813 +44 7825 135813 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Sublime Tanning Woolston
20 Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DX, United Kingdom
+44 23 8043 9431 +44 23 8043 9431 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Sean Burke Massage
Roxan Business Centre, 142 Lodge Rd, Southampton SO14 6QR, United Kingdom
+44 7862 699050 +44 7862 699050 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Sustain therapy
27 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3HX, United Kingdom
+44 7500 807697 +44 7500 807697 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
The Naked Skin
16 High St, Botley, Southampton, SO30 2EA
07852 360538 07852 360538 Appelez pour réserver
Kwan Phayao Thai Therapy
The Triangle, Cobden Ave, Southampton SO18 1FZ, United Kingdom
+44 23 8178 1181 +44 23 8178 1181 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Body and Soul Professional Beauty
Suite 1A, First Floor, The Old Malthouse, Main Rd, Marchwood, Southampton SO40 4UZ, United Kingdom
+44 23 8086 5494 +44 23 8086 5494 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Firvale Clinic
3 Carlton Cres, Southampton, SO15 2EY, United Kingdom
+44 23 8076 0380 +44 23 8076 0380 Appelez pour réserver
Épilation par électrolyse
Lifting non chirurgical
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
PureGym Southampton Central
Mountbatten Retail Park, Western Esplanade, Southampton SO15 1QJ, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Orchid Treatment Centre
51 Copperfield Rd, Southampton SO16 3PR, United Kingdom
+44 23 8055 0744 +44 23 8055 0744 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
Nature Thai Massage
47A Victoria Rd, Woolston, Southampton SO19 9DY, United Kingdom
+44 23 8178 2130 +44 23 8178 2130 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
HarSPA
Southampton SO14 3QT, United Kingdom
+44 23 8110 3210 +44 23 8110 3210 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Tsunami
213 Salisbury Rd, Totton, Southampton SO40 3LL, United Kingdom
+44 23 8086 5951 +44 23 8086 5951 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Maquillage de mariée
Service de maquillage
Totton Health and Leisure
Water Ln, Totton, Southampton SO40 3GX, United Kingdom
+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Appelez pour réserver
Perte de poids
Massage Southampton
48 Rumbridge St, Totton, Southampton SO40 9DS, United Kingdom
+44 7704 568961 +44 7704 568961 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Buathong thaimassage soton
2a Gordon Ave, Portswood Rd, Portswood, Southampton SO14 6WD, United Kingdom
+44 23 8055 7423 +44 23 8055 7423 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage prénatal
New Begonia Therapy
6 New Rd, Southampton SO14 0AA, United Kingdom
+44 7542 367850 +44 7542 367850 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
The Zen Nails & Beauty Southampton
174 Portswood Rd, Portswood, Southampton SO17 2NJ, United Kingdom
+44 7427 868686 +44 7427 868686 Appelez pour réserver
Beauté des pieds
Ongles en gel
Extensions d'ongles
Manucure et pédicure
Paradise Thai Massage
102 Shirley Rd, Southampton SO15 3FB, United Kingdom
+44 23 8019 7141 +44 23 8019 7141 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £43 et £43.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

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Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Millbrook dès maintenant sur la application mobile Fresha.

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