Sauna Canford Cliffs

Meilleurs saunas à proximité à Canford Cliffs, Poole

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Brand: Fresha
Rating: 4 (3004 reviews)

Faites votre choix parmi 2 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Canford Cliffs, Poole Afficher la carte

SaunaSoins spa Cryothérapie Enveloppement corporel Gommage du corps

Offres

Natural Body Cafe

5.0

(3,008)

82 High Street, Poole, BH15 1DB, England

Body Radiance 75mins

1 h 15 min

£75

Deep Cleansing Facial

1 h

£65

45 min Swedish Massage with Pinks Boutique Eye Revive Treatment

1 h

£55

1-2-1 Yoga

1 h

£40

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Secret Bodies by Anna

21 Alderney Avenue, Poole, BH12 4LF, England

5 Session Discount- Full Body Instant Inch Loss Wrap

1 h

£375

Detox Infrared Sauna Blanket Session

1 h

£75

Full body instant inch loss wrap with Infrared Sauna Blanket and Lipolean

1 h

£85

Body Skin Tightening

1 h

£85

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Tout voir

Appelez pour réserver

Dana Quinlan Salon

25 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom

+44 1202 666373 +44 1202 666373 Appelez pour réserver

Permanente

Dreadlocks

Traitement à la kératine

Mèches

Best Western Plus The Connaught Hotel and Spa

30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom

+44 1202 298020 +44 1202 298020 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Lush Spa Poole

29 High St, Poole BH15 1AB, United Kingdom

+44 1202 672217 +44 1202 672217 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

The Massage Room

24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom

+44 1202 245372 +44 1202 245372 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

EdenMed Clinic

EdenMed Clinic, 11 Durley Chine Rd S, Bournemouth BH2 5JT, United Kingdom

+44 7946 518372 +44 7946 518372 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ancient Thai Massage

470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom

+44 7469 264163 +44 7469 264163 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage ayurvédique

Massage réparateur

Massage relaxant

EDGE SPA

7 Westover Rd, Bournemouth BH1 2BA, United Kingdom

+44 1202 540909 +44 1202 540909 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins anti-cellulite

URELAX

71 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9BB, United Kingdom

+44 1202 497368 +44 1202 497368 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

The Queens Spa Bournemouth

& Spa, The Queens Hotel, Meyrick Rd, Bournemouth BH1 3DL, United Kingdom

+44 1202 554415 +44 1202 554415 Appelez pour réserver

Oceana Day Spa

Oceana Day Spa, 32 E Overcliff Dr, Bournemouth BH1 3AQ, United Kingdom

+44 1202 208666 +44 1202 208666 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Bluewater Spa

30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom

+44 1202 209104 +44 1202 209104 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

PureGym Poole

Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver

BCP Leisure Rossmore Leisure Centre

Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Appelez pour réserver

BCP Leisure Poole Dolphin Leisure Centre

Kingland Rd, Poole BH15 1TN, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Appelez pour réserver

Everlast Gyms - Poole

The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom

+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Canford Cliffs

4.0

Moyenne des 3 004 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £75 et £375.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Canford Cliffs

Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Salons de coiffure Massages Spas médicaux Centres d'épilation Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Tatouage et piercing Spas et saunas Entraînement personnel

Disponible sur

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Disponible sur

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