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Meilleurs saunas à proximité à Branksome, Poole

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Offres

Natural Body Cafe

5.0

Poole, England

Physiothérapie / Kinésithérapie3 337 avis

Body Radiance 75mins

£75

1 hr and 15 min

Deep Cleanse Face & Body Revival

£85

1 hr and 30 min

45 min Swedish Massage with Pinks Boutique Eye Revive Treatment

£55

1 hr

Voir les 149 prestations

Top Spa Professionals in Branksome

11 spa therapists ready to book in Branksome. See all

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Everlast Gyms - Poole
The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom
+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Appelez pour réserver
Best Western Plus The Connaught Hotel and Spa
30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom
+44 1202 298020 +44 1202 298020 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Lush Spa Poole
29 High St, Poole BH15 1AB, United Kingdom
+44 1202 672217 +44 1202 672217 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Massage in a Bottle
6 Clive Rd, Bournemouth BH9 1NR, United Kingdom
+44 7815 184641 +44 7815 184641 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
The Massage Room
24 Archway Rd, Poole BH14 9AZ, United Kingdom
+44 1202 245372 +44 1202 245372 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Muscle Performance Massage Therapy
Edgehill Rd, Bournemouth BH9 2PD, United Kingdom
+44 7916 282483 +44 7916 282483 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
Rose Divine Chinese Massage in Bournemouth
370 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9RX, United Kingdom
+44 7735 536812 +44 7735 536812 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage des pieds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
EdenMed Clinic
EdenMed Clinic, 11 Durley Chine Rd S, Bournemouth BH2 5JT, United Kingdom
+44 7946 518372 +44 7946 518372 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Ancient Thai Massage
470 Ashley Rd, Poole BH14 0AD, United Kingdom
+44 7469 264163 +44 7469 264163 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
EDGE SPA
7 Westover Rd, Bournemouth BH1 2BA, United Kingdom
+44 1202 540909 +44 1202 540909 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
URelax Massage and Spa
71 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9BB, United Kingdom
+44 1202 497368 +44 1202 497368 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Réflexologie
Chill - Massage & Beauty Therapists
821 Wimborne Rd, Moordown, Bournemouth BH9 2BE, United Kingdom
+44 1202 922392 +44 1202 922392 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Dana Quinlan Salon
25 Haven Rd, Canford Cliffs, Poole BH13 7LE, United Kingdom
+44 1202 666373 +44 1202 666373 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour enfants
Balayage
Extensions de cheveux
Séchage au sèche-cheveux
The Queens Spa Bournemouth
& Spa, The Queens Hotel, Meyrick Rd, Bournemouth BH1 3DL, United Kingdom
+44 1202 554415 +44 1202 554415 Appelez pour réserver
Oceana Day Spa
Oceana Day Spa, 32 E Overcliff Dr, Bournemouth BH1 3AQ, United Kingdom
+44 1202 208666 +44 1202 208666 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Bluewater Spa
30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom
+44 1202 209104 +44 1202 209104 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
PureGym Poole
Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
BCP Leisure Rossmore Leisure Centre
Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Appelez pour réserver
BCP Leisure Ashdown Leisure Centre
Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Appelez pour réserver
Temptations Spa
172 Windham Rd, Bournemouth BH1 4RA, United Kingdom
+44 1202 301444 +44 1202 301444 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
BCP Leisure Poole Dolphin Leisure Centre
Kingland Rd, Poole BH15 1TN, United Kingdom
+44 1202 817777 +44 1202 817777 Appelez pour réserver

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Branksome

4.0

Moyenne des ‎3 332‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre £75 et £75 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £75 et £75.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Branksome avec Fresha

Lorsque vous cherchez les meilleurs spas à Branksome, Fresha est la seule plateforme dont vous avez besoin. Comparez les prestations par lieu, tarif ou avis, et réservez votre rendez-vous idéal en un instant. Vous pouvez même régler votre soin à l’avance. De plus, nous vous aidons à ne rien oublier grâce à nos rappels de rendez-vous.

Vous êtes sûr·e de vous sentir détendu·e et revitalisé·e après une bonne séance de sauna. Avec autant de types de thérapies au sauna disponibles, profiter de la chaleur n’a jamais été aussi simple. Certains soins, comme l’Iyashi Dome et le Vibrosaun, ciblent particulièrement la perte de poids. Le Bio Sauna, quant à lui, utilise de l’air humide pour soulager les troubles respiratoires et circulatoires. Ou stimulez votre circulation en optant pour un sauna finlandais traditionnel ou un banya russe vapeur. Trouvez votre séance idéale de sauna et hammam sur Fresha, avec des tarifs allant de £75 à £75 à Branksome.

Nous avons déjà aidé des millions de clients à réserver 1 milliard de rendez-vous dans des établissements cinq étoiles à travers le monde. Avec des dizaines de milliers de salons et centres de coiffure, massage et esthétique qui utilisent notre plateforme gratuit, nous sommes en pleine expansion. De plus, vous pouvez désormais nous retrouver dans 120 pays, pour profiter d’un moment de bien-être approuvé par Fresha, où que vous soyez. Nous sommes toujours à la recherche de nouveaux partenaires. Alors, si vous ne trouvez pas votre adresse préférée à Branksome, Royaume-Uni, sur Fresha, envoyez-nous un message à hello@fresha.com. Préparez-vous à être au top et à vous sentir frais.