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À la une

Studio Figura Ealing

4.9

London, England

Massages2 313 avis

Infrared Sauna

£30

30 min

Add On - Facial - LED Light Therapy - 30 Minutes

£21

35 min

Electro Stimulation

£19

30 min - 1 hr

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Offres

Sash Hair and Beauty

4.6

London, England

Salon de coiffure525 avis

Moroccan oil treatment with Steam & Blow Dry

£50

1 hr and 25 min

Ladies' - Hair Moroccan oil Treatment with steam and Mask

£50

15 min

Ear Piercing

£25

15 min

Voir les 91 prestations

Top Spa Professionals in Turnham Green

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Appelez pour réserver

Banya No.1 - Chiswick
404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 5TF, United Kingdom
+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
West 4 Gym
Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom
+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Appelez pour réserver
The Soma Room
7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom
+44 7544 045612 +44 7544 045612 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Kensington Leisure Centre
Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Appelez pour réserver
Rachel Staggs Aesthetics
Everlast Gyms, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 3951 4848 +44 20 3951 4848 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Luminis Beauty
12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom
+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Service de maquillage
Soin du visage
Massage du dos
Thai Massage Subdee Therapy
189 North End Rd, London W14 9NL, United Kingdom
+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Massage des tissus profonds
The Massage Centre
86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QN, United Kingdom
+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Gymbox Ealing
UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD
020 3973 1118 020 3973 1118 Appelez pour réserver
HYBH Sports Therapy
Wallis House, Great West Rd, Brentford TW8 0HD, United Kingdom
+44 7490 679882 +44 7490 679882 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Divine Revelation
129 Little Ealing Ln, London W5 4EJ, United Kingdom
+44 20 8823 2222 +44 20 8823 2222 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Repulpeur de lèvres
Resurfaçage cutané au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy
Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom
+44 7835 377655 +44 7835 377655 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Odnowa Massage & Body Aesthetic
44, Auriol House, London TW8 9NS, United Kingdom
+44 7377 461491 +44 7377 461491 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Serena Beauty and Spa
33 Bond St, London W5 5AS, United Kingdom
+44 20 8810 1742 +44 20 8810 1742 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Soin du visage
RINTO Fitness Richmond
Unit 1, RINTO FITNESS, Dairy Court, Orchard Rd, Richmond TW9 4FG, United Kingdom
+44 20 3609 0943 +44 20 3609 0943 Appelez pour réserver
Lifespa
Unit 2, 35-39 S Ealing Rd, London W5 4QT, United Kingdom
+44 20 8567 5159 +44 20 8567 5159 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
The Hogarth MediSpa
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Thai Therapy @ Kew
107 Kew Rd, Richmond TW9 2PN, United Kingdom
+44 20 8948 7910 +44 20 8948 7910 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Body Lounge Spa
113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom
+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Eleven Thai Therapy
311 King St, London W6 9NH, United Kingdom
+44 7823 965965 +44 7823 965965 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Aurora Spa Chiswick
60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom
+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Peeling chimique
Soin du visage
Soins du visage nettoyants en profondeur
Wansbai Thai Massage Ealing
44 St Mary's Rd, London W5 5EU, United Kingdom
+44 7587 916664 +44 7587 916664 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Wonderheal Health Clinic
basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom
+44 7308 088383 +44 7308 088383 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Kiss Gyms
195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom
+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Appelez pour réserver
Massage & Beauty - Massage West Kengg
307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom
+44 7903 165396 +44 7903 165396 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Eden Fitness
Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom
+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Appelez pour réserver
The Hogarth Health Club
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Thai Touch Therapy
309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom
+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
bhuti
Bingham Riverhouse, 61-63 Petersham Rd, Richmond TW10 6UT, United Kingdom
+44 20 8940 0902 +44 20 8940 0902 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Nail Salon Richmond _ Quinn Nails & Beauty Richmond
141 Kew Rd, Richmond TW9 2PN, United Kingdom
+44 20 8091 8737 +44 20 8091 8737 Appelez pour réserver
Extensions d'ongles
Manucure russe
Pédicure pour homme
Manucure pour homme
Putney Leisure Centre
Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom
+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Appelez pour réserver
Richmond Hill Health Club
Lewis Rd, Richmond TW10 6SA, United Kingdom
+44 20 8948 5523 +44 20 8948 5523 Appelez pour réserver
Acton Centre
High St, London W3 6LE, United Kingdom
+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Appelez pour réserver
PureGym London East Sheen
172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom
443444770005 443444770005 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
K Fit Gym
Level 2, Hotel Indigo K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom
+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Athree Spa Massage - Ealing
80 St Mary's Rd, S Ealing Rd, London W5 5EX, United Kingdom
+44 7931 215985 +44 7931 215985 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
iSpa
319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom
+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Appelez pour réserver
Manucure russe
Pédicure pour homme
Manucure pour homme
Poses de vernis en poudre
Spa Experience Kensington
Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Oriental Massage at Kew Bridge
575 Chiswick High Rd., London W4 3AY, United Kingdom
+44 20 8994 2125 +44 20 8994 2125 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Pools on the Park
Old Deer Park, Twickenham Rd, Richmond TW9 2SF, United Kingdom
+44 20 3772 2999 +44 20 3772 2999 Appelez pour réserver
triyoga
Dickens Yard, Longfield Ave, London W5 2TD, United Kingdom
+44 20 7870 8459 +44 20 7870 8459 Appelez pour réserver
Richmond Olympus Gym & Squash
Olympus, Richmond Athletic Ground, Richmond TW9 2SF, United Kingdom
+44 20 8332 1609 +44 20 8332 1609 Appelez pour réserver
Everlast Gyms
Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3SP, United Kingdom
+44 343 909 3942 +44 343 909 3942 Appelez pour réserver
Relaxation Oasis
58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom
+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Herbal Inn Westfield Shepherds Bush
Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom
+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Appelez pour réserver
Acupuncture

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Turnham Green

4.0

Moyenne des 2 838 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Turnham Green avec Fresha

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Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Turnham Green dès maintenant sur la application mobile Fresha.

Votre parcours vers le bien-être est presque achevé. Il suffit d’un·e seul·e spa thérapeute, dans un spa à Turnham Green, pour passer de l’ordinaire à l’exceptionnel. Rendez-vous dans notre centre d'aide si vous souhaitez un coup de pouce supplémentaire pour y parvenir. Sachez que nous visons aussi l’exceptionnel. Nous avons organisé 1 milliard de rendez-vous dans 120 pays à travers le monde, dont la Royaume-Uni, et collaborons avec plus de 450 000 professionnel·le·s — et ce nombre ne cesse de grandir. Des millions de propriétaires d’établissements ont choisi Fresha, utilisant notre application de prise de rendez-vous gratuit et de premier ordre pour mieux vous servir. Avec Fresha, atteindre votre destination bien-être idéale est aussi simple que de franchir la porte du salon.