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Meilleurs saunas à proximité à West Bromwich, Birmingham, Royaume-Uni

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Recherchez et réservez West Bromwich, Birmingham saunas sur Fresha. Comparez 4 saunas vérifiés dans Oldbury et West Bromwich et dans l'ensemble de la région de West Bromwich, Birmingham. Note moyenne de 4.0/5 sur 1 807 avis. Les services comprennent Sauna. Prix à partir de 10 GBP.

À la uneOffres

Edgars Hair Salon

5.0

West Bromwich, England

Salon de coiffure1 778 avis

Moroccanoil Hydrating Mask Add-On

10 £

10 min

Colour Consultation & Patch Test

Gratuit

15 min

Cut & Blow Dry

39 £

45 min - 1 hr

Voir les 27 prestations

Ayur Wellness and Pain Centre

West Bromwich, England

Massage

Herbal Steam Bath

15 £

15 min

Relaxation Massage & Steam Bath - M

50 £

1 hr

Relaxation Massage & Steam Bath

50 £

1 hr

Voir les 53 prestations

Nouveau

Kayaa Holistic Centre

5.0

Oldbury, England

Massage29 avis

Steam & Sauna Therapy

15 £

15 min

Kayaa Ultimate Relaxation

250 £

2 hr and 45 min

Sports Recovery Cupping

80 £

1 hr

Voir les 52 prestations

Cleandcarpets

Oldbury, England

Centre médical

Normal living room

45 £

1 hr

Lounge

50 £

1 hr

3 rooms deep steam clean

135 £

1 hr

Voir les 12 prestations

Appelez pour réserver

West Bromwich Leisure Centre
Moor St, West Bromwich B70 7AZ, United Kingdom
+44 121 580 6430 +44 121 580 6430 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Crystal Spa Birmingham
Mercure Birmingham West, Birmingham Rd, West Bromwich B70 6TU, United Kingdom
+44 7895 027161 +44 7895 027161 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Sandwell Gym
28/32 High St, West Bromwich B70 6JT, United Kingdom
+44 121 532 0303 +44 121 532 0303 Appelez pour réserver
Sauna
ANCHOR GYM
294-310 High St, West Bromwich B70 8EN, United Kingdom
+44 121 553 6342 +44 121 553 6342 Appelez pour réserver
Sauna
PureGym West Bromwich
Astle Park Outlet, Cronehills Linkway, West Bromwich B70 8NS, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
Sauna
JD Gyms West Bromwich
The Farley Centre, West Bromwich B70 7QU, United Kingdom
+44 121 312 5137 +44 121 312 5137 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
YMCA Y Gym West Bromwich
38 Carter's Grn, West Bromwich B70 9LG, United Kingdom
+44 121 524 1950 +44 121 524 1950 Appelez pour réserver
Sauna
Portway Lifestyle Centre
Portway Lifestyle Centre, Newbury Ln, Oldbury B69 1HE, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Rob's & beb's salon ( beauty, nails & hydra facial )
16 Newton Rd, Great Barr, Birmingham B43 6BN, United Kingdom
+44 121 357 2483 +44 121 357 2483 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Soins de modelage du corps
Soins anti-cellulite
Wednesbury Leisure Centre
High Bullen, Wednesbury WS10 7HP, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Dean's Techno Gym
Bradfield House, Popes Ln, Oldbury B69 4PA, United Kingdom
+44 121 544 4699 +44 121 544 4699 Appelez pour réserver
Sauna
Mali Thai Traditional Therapies
333 Dudley Port, Tipton DY4 7PP, United Kingdom
+44 7944 126169 +44 7944 126169 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
JD Gyms Oldbury
Birchley Island Retail Park, Wolverhampton Rd, Oldbury B69 4RJ, United Kingdom
+44 121 227 3473 +44 121 227 3473 Appelez pour réserver
Sauna
Smethwick Swimming Centre
Thimblemill Rd, Smethwick B67 5QT, United Kingdom
+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Sam's Health & Fitness
Oldbury Academy, Wolverhampton Rd, Oldbury B68 8DD, United Kingdom
+44 121 533 3751 +44 121 533 3751 Appelez pour réserver
Sauna
Moon Thai Spa and Massage
431 Moat Rd, Oldbury B68 8EJ, United Kingdom
+44 121 544 1669 +44 121 544 1669 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
24/7 Fitness - Birmingham West Gym
Hagley Rd, Bearwood, Birmingham B66 4AU, United Kingdom
+44 121 420 2471 +44 121 420 2471 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Chinese Massage Bearwood
117 Poplar Rd, Bearwood, Smethwick B66 4AP, United Kingdom
+44 7466 479641 +44 7466 479641 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Réflexologie
Handsworth Wellbeing Centre
Holly Rd, Handsworth, Birmingham B20 2BY, United Kingdom
+44 121 464 6336 +44 121 464 6336 Appelez pour réserver
Sauna
Therapy health
506 Bearwood Rd, Bearwood, Smethwick B66 4BX, United Kingdom
+44 7389 026826 +44 7389 026826 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à West Bromwich

4.0

Moyenne des 1 807 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à West Bromwich avec Fresha

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Rien ne vaut une séance au sauna. Respirer cette chaleur boisée est à la fois apaisant et bénéfique pour le corps et l’esprit. Les saunas sont reconnus depuis longtemps pour leurs bienfaits sur la santé. Grâce à leur capacité à détendre les muscles, détoxifier l’organisme et stimuler la circulation, il n’est pas surprenant qu’ils soient très appréciés à West Bromwich. Et si vous souhaitez varier les plaisirs, essayez le banya russe pour une ambiance plus humide, ou optez pour un sauna japonais avec un Iyashi Dome, réputé pour ses effets minceur. Choisissez votre expérience sauna en un clic sur application mobile Fresha. Les tarifs débutent à £10, et une séance de sauna dure généralement environ 1 hour.

Ceci pourrait être le début d’un partenariat gagnant. Commencez à explorer les 130 000 salons et cliniques répartis dans 120 pays grâce à Fresha. Nous avons rassemblé les meilleurs spas du monde entier. Comment ? En proposant le outil de planification numéro un pour les spa thérapeutes. Ainsi, vous pouvez profiter de soins de classe mondiale en la Royaume-Uni dès aujourd’hui, puis à nouveau dans n’importe quel coin du globe où vous vous trouverez demain. Et si vous connaissez des spa thérapeutes remarquables à West Bromwich, n’hésitez pas à nous en faire part. Envoyez-nous leurs coordonnées à hello@fresha.com. Ou si vous avez déjà trouvé votre spa préféré ici, lancez-vous, réservez et profitez-en.