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Meilleurs saunas à proximité à Dalry, Édimbourg

Établissements proposant des Saunas dans Dalry à Édimbourg Afficher la carte

Chinese Health Massage Therapy (Long Life Spa)
26 Dalry Rd, Edinburgh EH11 2BA, United Kingdom
+44 7935 588688 +44 7935 588688 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Lush Spa Edinburgh
115 Princes St., Edinburgh EH2 3AA, United Kingdom
+44 131 225 4688 +44 131 225 4688 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Edinburgh Marriott Hotel Holyrood
81 Holyrood Rd, Edinburgh EH8 8AU, United Kingdom
+44 131 528 8000 +44 131 528 8000 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
north-55 Sports Physio & Sports Therapy
7-9 N St David St, Edinburgh EH2 1AW, United Kingdom
+44 7514 585976 +44 7514 585976 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Kama Calm | Holistic Therapies | Massage | Edinburgh
13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh EH10 4DX, United Kingdom
+44 7825 322804 +44 7825 322804 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage suédois
Morningside Chiropractic
74 Comiston Rd, Edinburgh EH10 5QJ, United Kingdom
+44 131 447 3794 +44 131 447 3794 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage en couple
Ventouses
Massage complet du corps
SLEEPING BEAUTY SPA
The Royal Mile, 80 High St, Edinburgh EH1 1TH, United Kingdom
+44 131 202 6583 +44 131 202 6583 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Ruan Mai Thai Massage Therapy
23 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 516 2016 +44 131 516 2016 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Sabaidee Thai Spa
30-32 Lochrin Buildings, Edinburgh EH3 9ND, United Kingdom
+44 7940 523353 +44 7940 523353 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Art and Spirituality :Yoga, Healing, Meditation, Massage, Hire, Classes, Workshops
6-8 Alexander Dr, Gorgie, Edinburgh EH11 2RH, United Kingdom
+44 7466 785259 +44 7466 785259 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Nina and Mai Thai Massage
9 Meadowbank Pl, Edinburgh EH8 7AW, United Kingdom
+44 131 241 4058 +44 131 241 4058 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Elysium Fitness
24 Duke St, Edinburgh EH6 8HQ, United Kingdom
+44 7768 784793 +44 7768 784793 Appelez pour réserver
Goshya Massage Therapist
1 / 1 Portobello Rd, Edinburgh EH8 7AY, United Kingdom
+44 7511 548497 +44 7511 548497 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Réflexologie
Massage aux pierres chaudes
Massage chinois
Leith Treatments
The Club, W Bowling Green St, Edinburgh EH6 6TH, United Kingdom
+44 7971 392209 +44 7971 392209 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Estetika Beauty
10 Main St, Davidson's Mains, Edinburgh EH4 5BY, United Kingdom
+44 7742 724885 +44 7742 724885 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Traitement de l'acné
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Zest Skin Spa
91 Liberton Dr, Edinburgh EH16 6NS, United Kingdom
+44 131 556 3366 +44 131 556 3366 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Microdermabrasion
Viola Beauty Massage Body Contouring
6 Parkside St, Edinburgh EH8 9RL, United Kingdom
+44 7954 600797 +44 7954 600797 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
One Spa
8 Conference Sq, Edinburgh EH3 8AN, United Kingdom
+44 131 221 7777 +44 131 221 7777 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage prénatal
Massage des pieds
Yu Spa
23-27 Waterloo Pl, Edinburgh EH1 3BG, United Kingdom
+44 800 049 8304 +44 800 049 8304 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Energy Gym
Boroughmuir Rugby Club, 2 Meggetland Wynd, Edinburgh EH14 1AS, United Kingdom
+44 7514 579337 +44 7514 579337 Appelez pour réserver
Ainslie Park Leisure Centre
92 Pilton Dr, Edinburgh EH5 2HF, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Appelez pour réserver
Edinburgh-Thai-Massage
139 Morrison St, Edinburgh EH3 8AJ, United Kingdom
+44 131 228 6845 +44 131 228 6845 Appelez pour réserver
Massage du dos
Udon Thai Spa & Therapy
70 Montrose Terrace, Edinburgh EH7 5DP, United Kingdom
+44 131 563 1166 +44 131 563 1166 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Edinburgh Salt Rooms
33-35 Marionville Rd, Edinburgh EH7 5UD, United Kingdom
+44 131 297 5555 +44 131 297 5555 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
The Spa at The Caledonian
Princes St., Edinburgh EH1 2AB, United Kingdom
+44 131 222 8836 +44 131 222 8836 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sparkle Beauty Salon
10 Main St, Davidson's Mains, Edinburgh EH4 5BY, United Kingdom
+44 7762 429704 +44 7762 429704 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Juvenate Health & Leisure
187 Clermiston Rd, Edinburgh EH12 6UG, United Kingdom
+44 131 528 9984 +44 131 528 9984 Appelez pour réserver
Spirit Health Club Edinburgh
132 Corstorphine Rd, Corstorphine, Edinburgh EH12 6UA, United Kingdom
+44 131 314 7070 +44 131 314 7070 Appelez pour réserver
Blair Street Sauna
30 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 226 2114 +44 131 226 2114 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Newtown Sauna
17B Hart St, Edinburgh EH1 3RN, United Kingdom
+44 131 557 3616 +44 131 557 3616 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Village Gym Edinburgh
140 Crewe Rd S, Edinburgh EH4 2NY, United Kingdom
+44 131 297 7111 +44 131 297 7111 Appelez pour réserver
Sauna
Edinburgh Leisure
Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Appelez pour réserver
Floatarium
29 N W Circus Pl, Edinburgh EH3 6TP, United Kingdom
+44 131 225 3350 +44 131 225 3350 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Henné
Bannatyne Health Club And Spa Edinburgh - City Centre
43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom
+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Dalry avec Fresha

Nous sommes Fresha, votre nouvelle référence pour tout ce qui concerne beauté, ongles et bien-être. Réserver votre prochain soin spa à Dalry n’a jamais été aussi simple. Utilisez notre site web ou notre application mobile pour comparer les disponibilités, les tarifs et les avis des spas près de chez vous. Vous pouvez même régler votre soin en toute sécurité en ligne. Dites adieu au temps perdu et bonjour à une version plus éclatante de vous-même.

Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Dalry.

Chez Fresha, nous sommes fiers de notre parcours. Nous avons déjà enregistré plus d’un milliard de rendez-vous à travers le monde, et le nombre ne cesse de croître rapidement à Dalry, Royaume-Uni. Mais rien de tout cela n’aurait été possible sans la collaboration de 450 000 professionnels talentueux utilisant notre planificateur de rendez-vous de premier plan pour développer leur activité. Et bien sûr, sans la confiance de clients exigeants comme vous. Vos retours nous font toujours plaisir, alors n’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com. Rendez-vous confirmé ? Ce sera bientôt un plaisir de vous retrouver.

Également disponible à Dalry

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