Sauna Parc

Meilleurs saunas à proximité à Parc, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Parc à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

Massage Thai - Wat Pho Heritage

43 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 85 10 06 19 +33 1 85 10 06 19 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Glow'Up Esthétique

32 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 21 67 73 07 +33 6 21 67 73 07 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Traitement d'éclaircissement de la peau

Mlle Rose

15 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 67 09 62 31 +33 6 67 09 62 31 Appelez pour réserver

Épilation par électrolyse

Traitement d'éclaircissement de la peau

Microneedling

Comblements dermiques

Maelis Centre Laser Le Raincy

5 All. de la Fontaine, 93340 Le Raincy, France

+33 1 80 90 92 57 +33 1 80 90 92 57 Appelez pour réserver

Épilation pour homme

Épilation du maillot

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Essentielle Sunna

9 Rue Severine, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 75 91 51 86 +33 1 75 91 51 86 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

EVA TUINA -bien-être de la femme 🏻 -FEMME UNIQUEMENT

10 avenue de Gagny 93220 91 Bd Haussmann, 75008, 93220 Gagny, France

+33 7 83 22 31 93 +33 7 83 22 31 93 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Bioty Chill & Spa

11 Av. Lucien Sampaix, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 7 81 18 51 81 +33 7 81 18 51 81 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Renata França/Drainage lymphatique/ Remodelage I Institut Therapeia

100 Bd Marx Dormoy, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 69 53 81 81 +33 7 69 53 81 81 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Lyna Beauty

65 All. Emile Zola, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 63 08 59 48 +33 6 63 08 59 48 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Spa de la Lune - Suite Spa privative avec Jacuzzi, Sauna & Vue aux portes de Paris

5 Rue du Plateau, 93390 Clichy-sous-Bois, France

+33 7 83 94 88 61 +33 7 83 94 88 61 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Massages MSC

32 Av. Firmin Didot, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 64 88 64 09 +33 6 64 88 64 09 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage chinois

Dinane Bien-être

86 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 7 49 51 17 99 +33 7 49 51 17 99 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

D&S Maderothérapie

31 Rue des Blés d'Or, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 63 83 24 11 +33 6 63 83 24 11 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

PASYFIC HAMMAM

135 Av. Aristide Briand, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 7 52 05 49 52 +33 7 52 05 49 52 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Homcocooning

2 All. du Général Trezel, 93270 Sevran, France

+33 6 76 03 67 72 +33 6 76 03 67 72 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

ROSERIA BEAUTY

15 Rue d'Ebreuil, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 55 73 02 54 +33 7 55 73 02 54 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Massages bien-être à Noisy-Le-Sec

21 Rue Anatole France, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 98 63 69 31 +33 6 98 63 69 31 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Maderotherapie LADY

41 Rue Victor Hugo, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 6 79 15 39 88 +33 6 79 15 39 88 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage suédois

Moumounes Blossom

59 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 78 06 11 72 +33 7 78 06 11 72 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

D.s Beauté

1 Cr de la République, 93140 Bondy, France

+33 1 48 48 03 34 +33 1 48 48 03 34 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Estetica

2 Av. de Livry, 93270 Sevran, France

+33 1 43 83 81 55 +33 1 43 83 81 55 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

La Force d'Épione

75 Av. de la République, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 7 68 31 81 50 +33 7 68 31 81 50 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Martine Institute - MV Body SPA

58 Av. du Maréchal Leclerc, 93190 Livry-Gargan, France

+33 1 43 85 58 06 +33 1 43 85 58 06 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

WAT THAI SPA

21 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 96 12 +33 1 58 66 96 12 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Fitness Park

Centre Commercial Rosny 2 Porte, 2 Av. du Général de Gaulle, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 48 94 09 05 +33 1 48 94 09 05 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

The Aulnay Hammam baths

1 Av. Antoine Bourdelle, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 9 53 17 70 93 +33 9 53 17 70 93 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Neoness Gym Ccial Beau Sevran

route Des Petits Ponts, 93270 Sevran, France

+33 1 80 90 94 20 +33 1 80 90 94 20 Appelez pour réserver

Sublime Bien-être

9 Av. Aristide Briand, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 67 28 26 64 +33 7 67 28 26 64 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Cabinet de Kinésithérapie Des Beaudottes

10 A Rue Paul Langevin, 93270 Sevran, France

+33 9 81 18 52 05 +33 9 81 18 52 05 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Centre Commercial Beau Sevran

Route des Petits Ponts, 93270 Sevran, France

+33 1 43 84 74 46 +33 1 43 84 74 46 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Maquillage de mariée

Peeling chimique

Soin du visage

Hammam Samba

36 Av. Marcel Alizard, 93150 Le Blanc-Mesnil, France

+33 1 48 67 29 43 +33 1 48 67 29 43 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Institut de beauté Bodyminute

C.CIAL Beau Sevran Route des Petits Ponts, 93270 Sevran, France

+33 1 43 83 94 38 +33 1 43 83 94 38 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Institut de beauté Bodyminute

1 Bd Chanzy, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 50 71 61 +33 1 48 50 71 61 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Beauty Queen

Rte des Petits Ponts, 93270 Sevran, France

+33 1 43 79 70 83 +33 1 43 79 70 83 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Henné

Fitness Park

8 Av. du Général Gallieni, 93250 Villemomble, France

+33 1 48 54 17 54 +33 1 48 54 17 54 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Institut de beauté Bodyminute

91 Rue Jules Guesde, 93140 Bondy, France

+33 1 48 49 99 41 +33 1 48 49 99 41 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Lynda Beauty

13 Pl. des Étangs, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 45 09 05 57 +33 1 45 09 05 57 Appelez pour réserver

Coloration des cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Cheveux bouclés

Coupe de cheveux pour enfants

Hammam de la Salle des Princes

12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France

+33 6 09 68 88 51 +33 6 09 68 88 51 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Zen Tiem

50 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 7 51 37 91 68 +33 7 51 37 91 68 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Hammam Drancy

12 Rue de Stalingrad, 93700 Drancy, France

+33 6 16 27 65 55 +33 6 16 27 65 55 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

El Baraka

18 Rue de l'Esprit, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 12 20 99 33 +33 6 12 20 99 33 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €155.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Parc

Centres d'épilation Instituts de beauté Spas médicaux Barbiers Centre de bronzage Sourcils et cils Spas et saunas Tatouage et piercing Salons de manucure Physiothérapie / Kinésithérapie Massages Fitness Salons de coiffure

Disponible sur

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