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Recherchez et réservez Côte-Saint-Luc, Montréal saunas sur Fresha. Comparez 2 saunas vérifiés dans Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce et Saint-Laurent et dans l'ensemble de la région de Côte-Saint-Luc, Montréal. Note moyenne de 4.0/5 sur 708 avis. Les services comprennent Sauna et Spa pour les pieds.

Vibrations Om - St-Laurent (de l'Église)

5.0

Saint-Laurent, Québec

Massage707 avis

Sauna (30 minutes)

$40

30 min

Drainage lymphatique • Lymphatic Drainage

$95

1 hr - 1 hr and 30 min

Massage

$95

1 hr - 2 hr

Voir les 34 prestations

Meye - Beautè Verte

Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce, Québec

Salon de manucure

Turmeric Whitening Hammam I Hammam Corps Éclaircissant au Curcuma

$90

1 hr and 30 min

Hammam Herbal au Thé Matcha I Herbal Matcha Hammam

$90

1 hr and 30 min

Hammam & Spa

$90

1 hr and 30 min

Voir les 60 prestations

Top Spa Professionals in Côte-Saint-Luc

9 spa therapists ready to book in Côte-Saint-Luc. See all

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Appelez pour réserver

Avanti Le Spa | Côte Saint-Luc
6900 Bd Décarie, Côte Saint-Luc, QC H3X 2T8, Canada
+1 514-739-2575 +1 514-739-2575 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
M Fitness
6900 Bd Décarie #200, Côte Saint-Luc, QC H3X 2T8, Canada
+1 514-739-7376 +1 514-739-7376 Appelez pour réserver
Hair Salon Spa Deauville
4048 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H4P 1V5, Canada
+1 514-735-4432 +1 514-735-4432 Appelez pour réserver
Massage du dos
Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Épilation au fil
Spa Mobile Montréal
24 Dobie Ave, Mount Royal, Quebec H3P 1R8, Canada
+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Welmä Studio
4891 Sherbrooke St W 2nd Fl, Westmount, Quebec H3Z 1G9, Canada
+1 514-502-4891 +1 514-502-4891 Appelez pour réserver
Kylin Spa
6500 Chem. de la Côte-de-Liesse, Saint-Laurent, QC H4T 1E3, Canada
+1 514-862-1383 +1 514-862-1383 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Victoria Park Medispa - Westmount
376 Av. Victoria Ste 400, Westmount, Quebec H3Z 1C3, Canada
+1 514-488-8668 +1 514-488-8668 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Au Premier Coiffure Spa
5487 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1C6, Canada
+1 514-489-8872 +1 514-489-8872 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Massage du dos
Avanti Le Spa | Westmount
376 Av. Victoria Ste 430, Westmount, Quebec H3Z 1C3, Canada
+1 438-383-9939 +1 438-383-9939 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Maquillage de mariée
Soin du visage
Ginseng Massotherapie
5586 Sherbrooke St W, Montreal, Quebec H4A 1W3, Canada
+1 514-489-5586 +1 514-489-5586 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sylvan Adams YM-YWHA
5400 Westbury Ave, Montreal, Quebec H3W 2Y8, Canada
+1 514-737-6551 +1 514-737-6551 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Vic Studios
376 Av. Victoria 3rd floor, Westmount, Quebec H3Z 1C3, Canada
+1 514-488-5182 +1 514-488-5182 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Clinique Corps Idéal - Ideal Body Clinic - Monkland
6000 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1G8, Canada
+1 514-998-0998 +1 514-998-0998 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Spa Royal du Jour nails
4986 C Ch. Queen Mary, Montréal, QC H3W 1X2, Canada
+1 514-508-4665 +1 514-508-4665 Appelez pour réserver
Nail art
Ongles en gel
Manucure
Beauté des pieds
Éconofitness 24/7
3500 Boulevard Cote Vertu Ouest, Montreal, Quebec H4R 2X7, Canada
+1 514-394-9366 +1 514-394-9366 Appelez pour réserver
Éconofitness au féminin
3720 Ave Van Horne, Montreal, Quebec H3S 1R8, Canada
+1 514-439-7778 +1 514-439-7778 Appelez pour réserver
YMCA Westmount
4585 Sherbrooke St W, Westmount, Quebec H3Z 1E9, Canada
+1 514-931-8046 +1 514-931-8046 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Côte-Saint-Luc

4.0

Moyenne des 708 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations de sauna privé offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations de sauna privé près de chez vous sur Fresha.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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La thérapie au sauna est simple et peut vraiment dynamiser votre bien-être. Installez-vous confortablement dans un sauna finlandais sec, laissez la chaleur détendre vos muscles et apaiser votre esprit. Si vous préférez une ambiance plus humide, essayez un bain russe avec une température plus douce mais une humidité élevée pour dilater vos vaisseaux sanguins et stimuler la circulation. Quel que soit le type de sauna choisi, vous vous sentirez détendu·e et revitalisé·e après environ 20 minutes à 3 hours and 45 minutes. Recherchez sur Fresha les séances de sauna et hammam à Côte-Saint-Luc et réservez dès $15.

Si, comme nous, vous vous surprenez parfois à faire défiler votre téléphone tard dans la nuit, autant en profiter pour vous faire plaisir. Prenez un soin spa à Côte-Saint-Luc. C’est fait. Et en parlant de succès, Fresha est le numéro un dans le domaine de la beauté et du bien-être. À ce jour, nous avons organisé plus d’un milliard de rendez-vous clients, en collaborant avec plus de 130 000 spas à travers le monde. Si vous connaissez un·e professionnel·le en le Canada, parlez-lui de notre planificateur de rendez-vous gratuit primé, conçu pour gérer efficacement les spas. Et n’hésitez pas à nous contacter par email à hello@fresha.com — même en pleine nuit.