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Meilleurs saunas à proximité à South, Calgary

Établissements proposant des Saunas dans South à Calgary Afficher la carte

Appelez pour réserver

Aquarius Spa
#11255 30 St SW, Calgary, AB T2W 4N5, Canada
+1 403-681-9617 +1 403-681-9617 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Southland Leisure Centre
2000 D Southland Dr SW, Calgary, AB T2V 4S4, Canada
+1 403-648-6555 +1 403-648-6555 Appelez pour réserver
Perte de poids
TruRelief Wellness Massage & Acupuncture
108 Shawville Pl SE Unit 130, Calgary, AB T2Y 0V2, Canada
15877187768 15877187768 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage aux pierres chaudes
Massage des tissus profonds
Get Serene Massage, Health & Beauty Bar
10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada
+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Silver Birch Sauna
950 Queensland Dr SE #103, Calgary, AB T2J 6X5, Canada
+1 403-400-4087 +1 403-400-4087 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Panther Sports Medicine - Deer Valley
101, 83 Deerpoint Rd SE, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
UrjaSetu Massage & Wellness
1349 Shawnee Rd SW, Calgary, AB T2Y 2V4, Canada
+1 403-479-5678 +1 403-479-5678 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Sacral Health
200 Haddon Rd SW Ste 200 J, Calgary, AB T2V 2Y6, Canada
+1 403-301-2349 +1 403-301-2349 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Radiance Med Spa
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage des pieds
REVIVE Performance & Health
7777 Macleod Trl SW #110, Calgary, AB T2H 0M6, Canada
+1 403-700-3632 +1 403-700-3632 Appelez pour réserver
Chiropratique
Body Rituals Spa
11012 Macleod Trl SE 7th Floor, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
4039224060 4039224060 Appelez pour réserver
Young & Beauty House Wellness Clinic-Massage/Eyelash Extension/Skin Care/Scalp-Micro Pigmentation/Osteopath/Acupuncture
290 Midpark Way SE Unit 203, Calgary, AB T2X 1P1, Canada
+1 587-600-0404 +1 587-600-0404 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Touch Holistic Wellness
71 Hillgrove Drive SW ,T2V 3L5, Calgary, AB T2V 3E7, Canada
+1 403-689-4026 +1 403-689-4026 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
The Relaxing Wellness Company
20 Douglas Woods Dr SE Ste 32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada
+1 403-266-4535 +1 403-266-4535 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Soothe Massage & Modalities
452 Cannington Close SW, Calgary, AB T2W 3G2, Canada
+1 403-830-6463 +1 403-830-6463 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Ventouses
Massage chinois
Massage thérapeutique
Optimum Wellness Centres - Bow Bottom
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Douglasdale Barber Shop
20 Douglas Woods Dr SE #38, Calgary, AB T2Z 2K8, Canada
+1 403-454-4141 +1 403-454-4141 Appelez pour réserver
Taille de barbe
Rasage de la tête
Coupe de cheveux pour homme
Rasage à la serviette chaude
MOST Physical Preparation
110 61 Ave SW, Calgary, AB T2H 0B2, Canada
+1 587-352-2661 +1 587-352-2661 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage sportif
Réflexologie
Massage thérapeutique
Sunflower Natural Health Beauty & Massage - SF Massage
208 Midpark Way SE Unit 4, Calgary, AB T2X 1N4, Canada
+1 587-433-9919 +1 587-433-9919 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Active Sports Therapy
9950 Macleod Trl SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Essence Wellness Clinic - Willow Park
10816 Macleod Trl #100, Calgary, AB T2J 0P8, Canada
+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Prestige Medispa
11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada
+1 403-281-5005 +1 403-281-5005 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Alina's Wellness & Beauty Salon
15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada
+1 403-457-1474 +1 403-457-1474 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Essential Hair & Spa
2515 90 Ave SW #119, Calgary, AB T2V 0L8, Canada
+1 403-281-2454 +1 403-281-2454 Appelez pour réserver
Soin du visage
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Soins du visage contre l'acné
Balance Massage & Wellness
9950 Macleod Trl SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-719-8895 +1 403-719-8895 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
South West Massage And Wellness Centre | SW Massage
22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2A2, Canada
+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Euphoria Wellness Centre - Riverbend
8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4K4, Canada
+1 403-454-0465 +1 403-454-0465 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Cryothérapie
Optimum Wellness Centres - Canyon Meadows
13226 Macleod Trl SE #124, Calgary, AB T2J 7E5, Canada
18552255692 18552255692 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Massage For Health
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-225-0763 +1 403-225-0763 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Diva Salon and Spa - Chinook
6455 Macleod Trl SW, Calgary, AB T2H 0K3, Canada
+1 403-301-0909 +1 403-301-0909 Appelez pour réserver
Massage du dos
Maquillage de mariée
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Lakeside Spa
755 Lake Bonavista Dr SE #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada
+1 403-815-8660 +1 403-815-8660 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Kingsland Massage
7720 Elbow Dr SW #202, Calgary, AB T2V 1G4, Canada
+1 403-457-2098 +1 403-457-2098 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Tina Nails & Spa Chinook
6130 1a St SW #24, Calgary, AB T2H 0G3, Canada
+1 403-253-4828 +1 403-253-4828 Appelez pour réserver
Manucure russe
Pédicure spa
Pédicure pour homme
Manucure pour homme
skoah
10816 Macleod Trl #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
+1 403-455-9494 +1 403-455-9494 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre
89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada
+1 403-268-2489 +1 403-268-2489 Appelez pour réserver
GoodLife Fitness Calgary Canyon Meadows
13226 Macleod Trl SE, Calgary, AB T2W 2E4, Canada
+1 403-271-4348 +1 403-271-4348 Appelez pour réserver
Cedar & Steam | South location at Avenida Village
12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7G9, Canada
+1 403-452-2257 +1 403-452-2257 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Heritage Oriental Medical Massage
8407 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2V 1K8, Canada
+1 403-255-8768 +1 403-255-8768 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage prénatal
World Gym Southland
10655 Southport Rd SW Ste B1, Calgary, AB T2W 4Y1, Canada
+1 825-786-4805 +1 825-786-4805 Appelez pour réserver
HER GYMVMT Fitness Club
13226 Macleod Trl SE, Calgary, AB T2W 2E4, Canada
+1 403-271-2772 +1 403-271-2772 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Sapa Body Care
9737 Macleod Trail SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada
+1 403-891-8931 +1 403-891-8931 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Trico Centre For Family Wellness
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-278-7542 +1 403-278-7542 Appelez pour réserver
Elbow Massage Ltd
8408 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2V 1K7, Canada
+1 403-452-4969 +1 403-452-4969 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage des pieds

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $69 et $69.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

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Passer quelques minutes dans un sauna offre de nombreux bienfaits pour le corps. La chaleur sèche aide à éliminer les toxines, détendre les muscles et réduire le stress. Après une séance de sauna, certain·e·s se sentent plein·e·s d’énergie, et cela peut aussi améliorer la qualité du sommeil. Les saunas traditionnels suédois et finlandais restent très prisés, mais Fresha propose également des thérapies alternatives. Le Bio Sauna est parfait si vous préférez une température plus douce avec une atmosphère plus humide. Ou essayez le Vibrosaun, qui simule un entraînement pour vous faire gagner du temps à la salle de sport. Découvrez les soins sauna à South et réservez votre séance à partir de $69.

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