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Meilleurs saunas à proximité à South, Calgary

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Appelez pour réserver

Aquarius Spa
#11255 30 St SW, Calgary, AB T2W 4N5, Canada
+1 403-681-9617 +1 403-681-9617 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Southland Leisure Centre
2000 D Southland Dr SW, Calgary, AB T2V 4S4, Canada
+1 403-648-6555 +1 403-648-6555 Appelez pour réserver
Perte de poids
TruRelief Wellness Massage & Acupuncture
108 Shawville Pl SE Unit 130, Calgary, AB T2Y 0V2, Canada
15877187768 15877187768 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Get Serene Massage, Health & Beauty Bar
10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada
+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Silver Birch Sauna
103-950 Queensland Dr SE, Calgary, AB T2J 6E7, Canada
+1 403-400-4087 +1 403-400-4087 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
UrjaSetu Massage & Wellness
1349 Shawnee Rd SW, Calgary, AB T2Y 2V4, Canada
+1 403-479-5678 +1 403-479-5678 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Panther Sports Medicine - Deer Valley
83 Deerpoint Rd SE #102, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Oxygénothérapie hyperbare
REVIVE Performance & Health
7777 Macleod Trail SW #110, Calgary, AB T2H 0M6, Canada
+1 403-700-3632 +1 403-700-3632 Appelez pour réserver
Chiropratique
Young & Beauty House Spa & Massage / Eyelash Extension / Skin Care Clinic / Scalp-Micro Pigmentation
290 Midpark Way SE Unit 203, Calgary, AB T2X 1P1, Canada
+1 587-600-0404 +1 587-600-0404 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Sacral Health
200 Haddon Rd SW Suite 200 J, Calgary, AB T2V 2Y6, Canada
+1 403-301-2349 +1 403-301-2349 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Radiance Med Spa
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage thaïlandais
The Relaxing Wellness Company
20 Douglas Woods Dr SE Suite #32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada
+1 403-266-4535 +1 403-266-4535 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soothe Massage & Modalities
452 Cannington Close SW, Calgary, AB T2W 3G2, Canada
+1 403-830-6463 +1 403-830-6463 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage thaïlandais
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Touch Holistic Wellness
71 Hillgrove Drive SW ,T2V 3L5, Calgary, AB T2V 3E7, Canada
+1 403-689-4026 +1 403-689-4026 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Optimum Wellness Centres - Bow Bottom
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage aux pierres chaudes
Douglasdale Barber Shop
20 Douglas Woods Dr SE #38, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada
+1 403-454-4141 +1 403-454-4141 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour homme
Taille de barbe
Rasage de la tête
Rasage à la serviette chaude
MOST Physical Preparation
110 61 Ave SW, Calgary, AB T2H 0B2, Canada
+1 587-352-2661 +1 587-352-2661 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage des pieds
Sunflower Natural Health Beauty & Massage - SF Massage we are on vacation thx!
208 Midpark Way SE unit 4, Calgary, AB T2X 1J6, Canada
+1 587-433-9919 +1 587-433-9919 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Active Sports Therapy
9950 Macleod Trail SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Appelez pour réserver
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Chinook Chiropractic Massage & Physiotherapy Clinc
6455 Macleod Trail SW #605, Calgary, AB T2H 0K9, Canada
+1 403-255-8161 +1 403-255-8161 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Essence Wellness Clinic - Willow Park
10816 Macleod Trail #100, Calgary, AB T2J 5N8, Canada
+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Prestige Medispa
11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada
+1 403-281-5005 +1 403-281-5005 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Alina's Wellness & Beauty Salon
15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada
+1 403-457-1474 +1 403-457-1474 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Essential Hair & Spa
2515 90 Ave SW #119, Calgary, AB T2V 0L8, Canada
+1 403-281-2454 +1 403-281-2454 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Balance Massage & Wellness
9950 Macleod Trail SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-719-8895 +1 403-719-8895 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Rest Assured Bodyworks
120 Cantree Pl SW, Calgary, AB T2W 2K2, Canada
+1 403-681-6868 +1 403-681-6868 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
South West Massage And Wellness Centre | SW Massage
22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2X7, Canada
+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Euphoria Wellness Centre - Riverbend
8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4E4, Canada
+1 403-454-0465 +1 403-454-0465 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Optimum Wellness Centres - Canyon Meadows
13226 Macleod Trail SE #124, Calgary, AB T2J 7E5, Canada
+1 403-271-9343 +1 403-271-9343 Appelez pour réserver
Acupuncture
Oxygénothérapie hyperbare
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Massage For Health
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9
(403) 225-0763 (403) 225-0763 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Diva Salon and Spa - Chinook
6455 Macleod Trail SW, Calgary, AB T2H 0K3, Canada
+1 403-301-0909 +1 403-301-0909 Appelez pour réserver
Massage du dos
Service de maquillage
Henné
Dermaplaning
Lakeside Spa
755 Lake Bonavista Dr SE Unit #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada
+1 403-815-8660 +1 403-815-8660 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Kingsland Massage
7720 Elbow Dr SW #202, Calgary, AB T2V 1K2, Canada
+1 403-457-2098 +1 403-457-2098 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage prénatal
Tina Nails & Spa Chinook
6130 1a St SW #24, Calgary, AB T2H 0G3, Canada
+1 403-253-4828 +1 403-253-4828 Appelez pour réserver
Manucure russe
Pédicure pour homme
Manucure pour homme
Nail art
skoah Willow Park
10816 Macleod Trail #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
+1 403-455-9494 +1 403-455-9494 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre
89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada
+1 403-268-2489 +1 403-268-2489 Appelez pour réserver
GoodLife Fitness Calgary Canyon Meadows
13226 Macleod Trail, Calgary, AB T2J 7E5, Canada
+1 403-271-4348 +1 403-271-4348 Appelez pour réserver
Cedar & Steam
12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7A4, Canada
+1 403-452-2257 +1 403-452-2257 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Heritage Oriental Medical Massage
8407 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2V 1K8, Canada
+1 403-255-8768 +1 403-255-8768 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage en couple
World Gym Southland
10655 Southport Rd SW Suite B1, Calgary, AB T2W 3M6, Canada
+1 403-910-5088 +1 403-910-5088 Appelez pour réserver
HER GYMVMT Fitness Club - Canyon Meadows
13226 Macleod Trail SE, Calgary, AB T2J 7E5, Canada
+1 403-271-2772 +1 403-271-2772 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Sapa Body Care
9737 Macleod Trail SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada
+1 403-891-8931 +1 403-891-8931 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Trico Centre For Family Wellness
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-278-7542 +1 403-278-7542 Appelez pour réserver
Elbow Massage Ltd
8408 Elbow Dr SW #210, Calgary, AB T2V 1K7, Canada
+1 403-452-4969 +1 403-452-4969 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $69 et $69.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

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Passer quelques minutes dans un sauna offre de nombreux bienfaits pour le corps. La chaleur sèche aide à éliminer les toxines, détendre les muscles et réduire le stress. Après une séance de sauna, certain·e·s se sentent plein·e·s d’énergie, et cela peut aussi améliorer la qualité du sommeil. Les saunas traditionnels suédois et finlandais restent très prisés, mais Fresha propose également des thérapies alternatives. Le Bio Sauna est parfait si vous préférez une température plus douce avec une atmosphère plus humide. Ou essayez le Vibrosaun, qui simule un entraînement pour vous faire gagner du temps à la salle de sport. Découvrez les soins sauna à South et réservez votre séance à partir de $69.

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