Sauna Como

Meilleurs saunas à proximité à Como, Perth

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Brand: Fresha
Rating: 4 (77 reviews)

Un établissement proposant des Saunas à Como, Perth Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

Palm Beach Wellness Nedlands

5.0

(77)

125A Broadway, Nedlands, 6009, Western Australia

30 min Infrared Wellness Cocoon

30 min

$50

40 min Infrared Wellness Cocoon

40 min

$65

45 min Infrared Wellness Cocoon

40 min

$69

Active Sculpt 2 areas

30 min

$85

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Tout voir

Appelez pour réserver

Como Total Body Salon

Unit 3/69 Manning Rd, Como WA 6152, Australia

+61 8 9313 2233 +61 8 9313 2233 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

The An-mah Massage Clinic

9/25 Preston St, Como WA 6152, Australia

+61 8 9474 3991 +61 8 9474 3991 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Aiyara Thai Massage and Spa

370C Canning Hwy, Como WA 6152, Australia

+61 460 858 958 +61 460 858 958 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Thrive Wellness Centre

6 Mint St, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 8 9478 3869 +61 8 9478 3869 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Altered States Float

3/33 Gympie Way, Willetton WA 6155, Australia

+61 8 9468 0251 +61 8 9468 0251 Appelez pour réserver

Active Wellness Spa Nedlands

125A Broadway, Nedlands WA 6009, Australia

+61 466 661 345 +61 466 661 345 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Beautee Hive

Village green shopping center, Shop-1, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 5950 +61 8 9450 5950 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Waterford Wellness Centre

100 Manning Rd, Manning WA 6152, Australia

+61 8 9450 7770 +61 8 9450 7770 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Homm Authentic Relaxing Massage & Spa

775D Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 410 737 989 +61 410 737 989 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Yani Spa & Thai Massage

1/16 Mends St, South Perth WA 6151, Australia

+61 417 890 440 +61 417 890 440 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Airin Traditional Thai Massage

3/714 Albany Hwy, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 450 521 113 +61 450 521 113 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage en couple

Massage chinois

Massage complet du corps

Health Point

The Park Center, Shop 28b/789 Albany Hwy, East Victoria Park WA 6101, Australia

+61 8 9355 1201 +61 8 9355 1201 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Joy Of Health

Shop65，Waterford Plaza, 230 Manning Rd, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 8159 +61 8 9450 8159 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Victoria Nails & Spa

Victoria Park Central, SP014/366 Albany Hwy, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 8 9472 0133 +61 8 9472 0133 Appelez pour réserver

Beauté des pieds pour homme

Manucure russe

Soin des pieds spa

Ongles en gel

Zen Bali Spa

143 Adelaide Terrace, Perth WA 6004, Australia

+61 434 723 722 +61 434 723 722 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

U Natural Massage

894 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 435 000 886 +61 435 000 886 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Como

4.0

Moyenne des 77 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $144.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Como

Instituts de beauté Sourcils et cils Spas et saunas Massages Salons de manucure Salons de coiffure Centres d'épilation Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux Barbiers Fitness

Disponible sur

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