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Sauna Redan

Meilleurs saunas à proximité à Redan, Ballarat

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SaunaSoins spa Sauna infrarouge Gommage corporel

Appelez pour réserver

Tuk's Traditional Thai Massage

513 Ascot St S, Redan VIC 3350, Australia

+61 476 049 871 +61 476 049 871 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Aussie Spas

501 Errard St S, Redan VIC 3350, Australia

+61 1300 828 692 +61 1300 828 692 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ballarat Massage Center

626 Drummond St S, Redan VIC 3350, Australia

+61 426 046 339 +61 426 046 339 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

D2E GYM

5/6 Raydon Ct, Delacombe VIC 3356, Australia

+61 3 5336 4028 +61 3 5336 4028 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Ballarat Muscular Clinic

414 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 432 812 721 +61 432 812 721 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thaïlandais

Ballarat Pregnancy Massage

8 Ascot St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 400 624 576 +61 400 624 576 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Laser Clinics Australia - Wendouree Stockland

Shop 108 Stockland Wendouree, Cnr Norman and, Gillies St, Wendouree VIC 3355, Australia

+61 3 8592 0118 +61 3 8592 0118 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Balance Muscular Clinic

101 Rubicon St, Sebastopol VIC 3356, Australia

+61 466 969 860 +61 466 969 860 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Thai Remedial Massage Ballarat

shop 13d/502 Howitt Street, Ballarat North VIC 3350, Australia

+61 450 909 347 +61 450 909 347 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Fernwood Fitness

110-114 Creswick Rd, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 5332 2300 +61 3 5332 2300 Appelez pour réserver

Ballarat's Sanctuary Day Spa

613 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia

+61 3 5327 1296 +61 3 5327 1296 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Banyan Tree Thai Massage Ballarat

6 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 5334 4769 +61 3 5334 4769 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Van Lanna Thai Massage Ballarat

449 Doveton St N, Soldiers Hill VIC 3350, Australia

+61 451 467 489 +61 451 467 489 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Rose's Massage Ballarat (Health Fund Rebates)

19 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 406 932 881 +61 406 932 881 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

QuickFit Health Club - Delacombe

Delacombe Town Centre, T37/315 Glenelg Hwy, Smythes Creek VIC 3351, Australia

+61 3 5336 1204 +61 3 5336 1204 Appelez pour réserver

Eureka Health

1120 Howitt Street, Wendouree VIC 3355, Australia

+61 3 5333 2232 +61 3 5333 2232 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage prénatal

Song Chinese Massage（HICAPS Available)

6 Bridge Mall, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 4310 2035 +61 3 4310 2035 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Bakery Hill Natural Health Centre

11 E St N, Bakery Hill VIC 3350, Australia

+61 402 592 309 +61 402 592 309 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Tai Chi Master Massage (Hicaps Available)

Shop 20/330 Gillies St N, Wendouree VIC 3355, Australia

+61 3 4343 1855 +61 3 4343 1855 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Clear Skincare Clinic Wendouree Ballarat

Crn Norman Street & Gillies Street Shop T -72 Stockland Shopping Center, Wendouree VIC 3355, Australia

+61 3 5303 0614 +61 3 5303 0614 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

Épilation des jambes

Épilation du visage

Ballarat Wellness Centre and Salt Rooms

242 Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia

+61 3 5331 7810 +61 3 5331 7810 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Oriental Zen Massage Ballarat

Walters Way, Alfredton VIC 3350, Australia

+61 410 860 811 +61 410 860 811 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Innovation Therapy

115 Smythes Rd, Delacombe VIC 3350, Australia

+61 438 661 006 +61 438 661 006 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage des tissus profonds

mimi massage house

6 Shepperd St, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 5331 2840 +61 3 5331 2840 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Réflexologie

Massage en couple

Massage complet du corps

Med Spa Elysium

303A Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia

+61 3 4344 4452 +61 3 4344 4452 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Microneedling

Traitement d'éclaircissement de la peau

Greffes de cheveux

Why Knot Massage

15 Dawson St S, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 5364 2929 +61 3 5364 2929 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Peace & Quiet Day Spa

719 Sturt St, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 5332 1694 +61 3 5332 1694 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Song Chinese Massage shop 2 (Health Fund Rebate Hicaps avaliable)

41 Little Bridge St, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 4335 4844 +61 3 4335 4844 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Leon's Chinese Traditional Massage DTC (HICAPS Availible)

T32/315 Glenelg Hwy, Delacombe VIC 3356, Australia

+61 3 4335 5927 +61 3 4335 5927 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Club Lime Ballarat

Retail Area 1, 23 Grenville St N, Ballarat Central VIC 3350, Australia

+61 3 8822 6001 +61 3 8822 6001 Appelez pour réserver

Hot Temple Ballarat

1039 Howitt Street, Lake Wendouree VIC 3350, Australia

+61 439 800 642 +61 439 800 642 Appelez pour réserver

STAR CHINESE MASSAGE (Traditional Chinese)

109 Humffray St S, Bakery Hill VIC 3350, Australia

+61 450 576 766 +61 450 576 766 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Elysium Day Spa

303A Main Rd, Golden Point VIC 3350, Australia

+61 3 5332 9772 +61 3 5332 9772 Appelez pour réserver

Henné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

River Bamboo Massage 4

85A Bridge Mall, Bakery Hill VIC 3350, Australia

+61 499 799 386 +61 499 799 386 Appelez pour réserver

Massage en couple

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Hidden Paradise Spa

Albert St, Sebastopol VIC 3356, Australia

+61 408 106 893 +61 408 106 893 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

FAQ : Sauna

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Redan avec Fresha

Fresha est la solution idéale pour réserver votre prochain rendez-vous bien-être, coiffure et beauté. Nous avons sélectionné et vérifié les meilleurs spas à Redan, pour vous faciliter la vie. Simple, rapide et pratique, Fresha est la plateforme beauté et bien-être numéro un dans le monde. Il vous suffit de chercher dans votre secteur, choisir votre créneau, et profiter de votre soin. C’est aussi facile que ça.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la Australie grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Redan grâce à Fresha.

Si vous cherchez une autre raison de réserver avec Fresha, nous en avons une pour vous. En fait, nous en avons un milliard. C’est le nombre de rendez-vous réussis que nous avons organisés pour nos clients à travers le monde. Nous ne sommes pas seulement présents à Redan ou dans la Australie. Nous sommes actifs dans 120 pays différents à travers le globe. C’est pourquoi, si vous n’avez pas encore rencontré d’établissements utilisant notre logiciel gratuit, soyez certain·e que ce sera bientôt le cas. Alors, la prochaine fois que vous partirez à l’étranger, ouvrez le site Fresha ou application pour profiter d’une expérience bien-être à l’international. Et nous adorons toujours recevoir des nouvelles des utilisateur·rice·s de application, alors n’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com si vous avez besoin de quoi que ce soit.

‎Également disponible à Redan

Instituts de beauté Salons de coiffure Salons de massage Spas et saunas Spas médicaux Barbiers Centre de bronzage

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