Sauna infrarouge Huntsville

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Huntsville

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Huntsville Afficher la carte

Appelez pour réserver

Phaze 3 Fitness - Madison

145 Plaza Blvd, Madison, AL 35758

(256) 325-1141 (256) 325-1141 Appelez pour réserver

Rebelution Healthcare

975 Airport Rd SW Suite H, Huntsville, AL 35802

(256) 203-4275 (256) 203-4275 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Float Huntsville

1303 Four Mile Post Rd SE Suite A, Huntsville, AL 35802

(256) 202-4868 (256) 202-4868 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

24/7 Health Club & Wellness Center

3490 Harris Hill Blvd NE, Huntsville, AL 35811

(256) 851-0574 (256) 851-0574 Appelez pour réserver

Vitality Solace Suites

3315 Bob Wallace Ave SW, Huntsville, AL 35805

(256) 385-8808 (256) 385-8808 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Bee Transformed Wellness Center, LLC

8840 Madison Blvd STE 101, Madison, AL 35758

(256) 325-4145 (256) 325-4145 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Swift Recovery

2722 Carl T Jones Dr SE Suite A2, Huntsville, AL 35802, United States

+1 256-210-1810 +1 256-210-1810 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Revive Clinic HSV

3490 Harris Hill Blvd NE Unit B, Huntsville, AL 35811

(256) 203-2178 (256) 203-2178 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Amare Lux Sound Baths

715 Arcadia Cir NW, Huntsville, AL 35801

(256) 468-0043 (256) 468-0043 Appelez pour réserver

Wellbeing Massage

116 Lily Flagg Rd SW, Huntsville, AL 35802

(256) 975-3896 (256) 975-3896 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Healing Choice Massage Therapy and Bodywork

2327 Pansy St SW Suite B, Huntsville, AL 35801

(256) 658-0397 (256) 658-0397 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

KRISTIN CHAPMAN

844 Slaughter Rd Suite A, Madison, AL 35758

(256) 722-0555 (256) 722-0555 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Kneads Massage Therapy

3307 Bob Wallace Ave SW Suite #1, Huntsville, AL 35805

(256) 225-2717 (256) 225-2717 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Madison Hospital Wellness Center

8391 US-72, Madison, AL 35758

(256) 265-9355 (256) 265-9355 Appelez pour réserver

Forget-Me-Knots Massage

9694 Madison Blvd suite B-11, Madison, AL 35758

(256) 556-1485 (256) 556-1485 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage suédois

Massage thaïlandais

The Refinery Day Spa

401 Lime Quarry Rd Suite D2, Madison, AL 35758

(256) 863-0028 (256) 863-0028 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

Lifestyle Health & Wellness Center

3740 AL-53 suite z, Huntsville, AL 35806

(256) 382-5821 (256) 382-5821 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

HOTWORX - Madison, AL - Clift Farm

419 John Henry Way J, Madison, AL 35757

(256) 325-2456 (256) 325-2456 Appelez pour réserver

HOTWORX - Madison, AL - Town Madison

375 Lime Quarry Rd, Madison, AL 35758

(256) 850-2446 (256) 850-2446 Appelez pour réserver

Healing U Spa

1047 Jeff Rd NW Unit 6, Huntsville, AL 35806

(256) 348-5246 (256) 348-5246 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Hogan Family YMCA

130 Park Square Ln, Madison, AL 35758

(256) 705-9622 (256) 705-9622 Appelez pour réserver

24/7 Health Club & Wellness Center

481 Kelly Spring Rd, Harvest, AL 35749

(256) 851-2473 (256) 851-2473 Appelez pour réserver

YouFit Gyms

7900 Bailey Cove Rd SE # 10, Huntsville, AL 35802

(888) 968-3481 (888) 968-3481 Appelez pour réserver

Fiona Wellness Center

2905 Bob Wallace Ave SW # K, Huntsville, AL 35805

(256) 489-3500 (256) 489-3500 Appelez pour réserver

Chiropratique

Restorative Health Wellness Center

2327 Pansy St SW suite A, Huntsville, AL 35801

(256) 520-2351 (256) 520-2351 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Health In Spa

2205 University Dr F, Huntsville, AL 35816

(256) 863-0865 (256) 863-0865 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Huntsville

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