Sauna infrarouge Scranton

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Scranton

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Scranton Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Crunch Fitness - Wilkes Barre

101 Wyoming Valley Mall #900, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 931-8800 (570) 931-8800 Appelez pour réserver

Body Dynamic - Physical & Occupational Therapy & Pilates

115 E Grove St, Clarks Summit, PA 18411

(570) 586-1188 (570) 586-1188 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Balance Yoga & Wellness

900 Rutter Ave 2nd floor, Kingston, PA 18704

(570) 714-2777 (570) 714-2777 Appelez pour réserver

NovaCare Rehabilitation - Plains

667 S River St, Plains, PA 18705

(570) 825-7676 (570) 825-7676 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Chiropractic & Rehab Associates

1230 N Memorial Hwy, Shavertown, PA 18708

(570) 696-4346 (570) 696-4346 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Move Better

106 S Lehigh St, Shavertown, PA 18708

(570) 301-6757 (570) 301-6757 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

The DRIPBaR

200 Adams Ave, Scranton, PA 18503

(570) 980-2544 (570) 980-2544 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

The Salt Barre

350 Kennedy Blvd #6, Pittston, PA 18640

(570) 299-5295 (570) 299-5295 Appelez pour réserver

Harmony Restored Massage Therapy

1325 Jackson St, Scranton, PA 18504

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage en couple

E’s HEALTH WELLNESS & FITNESS STUDIO

FAR RIGHT SIDE, 500 Mill St REAR #2, Dunmore, PA 18512

(570) 703-0980 (570) 703-0980 Appelez pour réserver

Elite Spine and Sports Physical Therapy

4805 Birney Ave, Moosic, PA 18507

(570) 774-4200 (570) 774-4200 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

The Barn Nutrition and Fitness

104 Overbrook Ave, Shavertown, PA 18708

(570) 255-4175 (570) 255-4175 Appelez pour réserver

Grateful Heart Massage Studio

667 N River St, Plains, PA 18705

(570) 704-7788 (570) 704-7788 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Bare Skin Esthetics by Kristi

667 N River St, Wilkes-Barre, PA 18705, USA

+1 570-394-1420 +1 570-394-1420 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

E-Motion Fitness

529 Main St, Childs, PA 18407

(570) 282-9600 (570) 282-9600 Appelez pour réserver

Mission Yoga - South Abington

639 Northern Blvd F2, South Abington Township, PA 18411

(570) 909-9497 (570) 909-9497 Appelez pour réserver

Sarah Bella Wellness

601 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704, USA

+1 570-905-1956 +1 570-905-1956 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Tree of Life Esthetics Studio LLC

20 Luzerne Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 237-0880 (570) 237-0880 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Luxe Day Spa

804 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(272) 307-1021 (272) 307-1021 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

A Personal Touch Salon

4 S Main St A, Shavertown, PA 18708

(570) 696-3700 (570) 696-3700 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Henné

Soin du visage

Peeling chimique

Janerich Wellness

901 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 209-9719 (570) 209-9719 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Fame Strength-Pittston (Duryea)

529 Stephenson St, Duryea, PA 18642

(570) 471-7112 (570) 471-7112 Appelez pour réserver

Exhale Salon & Spa

Dunmore, PA 18512

(570) 866-2213 (570) 866-2213 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soin du visage

Mobile Therapy Services

27 Main St, Dallas, PA 18612

(570) 282-9382 (570) 282-9382 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Rising Sun Tanning Salon & Spa and Enhanced Ink Cosmetics

1201 Mulberry St suite 2, Scranton, PA 18510, USA

+1 272-228-1788 +1 272-228-1788 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Ocean Spa

1146 S Main Ave, Scranton, PA 18504

(570) 657-0959 (570) 657-0959 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

The Grove Fitness Center

1237 Prescott Ave, Dunmore, PA 18510

(570) 390-8950 (570) 390-8950 Appelez pour réserver

Ketamine & Ascending Wellness

900 Rutter Ave Suite B2C, Forty Fort, PA 18704

(570) 583-8860 (570) 583-8860 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Harmony Restored

15 Jennings Rd, Clarks Summit, PA 18411

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage deep tissue

JCR Integrative Wellness

73 Montage Mountain Rd Suit D, Moosic, PA 18507

(570) 877-8053 (570) 877-8053 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

chun spa

22 S Prospect St, Nanticoke, PA 18634

(610) 990-7147 (610) 990-7147 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Trisha Blessing Massage

167 E 8th St, Wyoming, PA 18644

(570) 762-5482 (570) 762-5482 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Odyssey Fitness

401 Coal St, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 829-2661 (570) 829-2661 Appelez pour réserver

Melt Hot Yoga

16 Gateway Shopping Center, Edwardsville, PA 18704

(570) 287-3400 (570) 287-3400 Appelez pour réserver

Dream Nails

414 E Drinker St, Dunmore, PA 18512

(570) 800-1218 (570) 800-1218 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Vernis à ongles

Ongles en acrylique

Beauté des pieds

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Ocean body work

649 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704

(570) 760-6545 (570) 760-6545 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

VIVE Health & Fitness

500 3rd Ave, Kingston, PA 18704

(570) 371-3572 (570) 371-3572 Appelez pour réserver

Nanticoke Fitness Center

443 W Main St, Nanticoke, PA 18634

(570) 735-4826 (570) 735-4826 Appelez pour réserver

Cancer Wellness Center of NEPA

190 Welles St #166, Forty Fort, PA 18704

(570) 714-8800 (570) 714-8800 Appelez pour réserver

Apple spa

606 E Main St, Larksville, PA 18651

(570) 328-3665 (570) 328-3665 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Lulus Couture

958 Prescott Ave, Scranton, PA 18510

(570) 261-1947 (570) 261-1947 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage Store

300 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503

(570) 558-3178 (570) 558-3178 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

PRO Rehabilitation Services

1086 PA-315, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 823-7761 (570) 823-7761 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Eastern sun spa

Inside the Mall, 29 Wyoming Valley Mall Suite#250, Wilkes-Barre Township, PA 18702, USA

+1 570-822-4604 +1 570-822-4604 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

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