Sauna infrarouge Milwaukee

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Milwaukee

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Milwaukee Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Enveloppement corporel Cryothérapie Gommage du corps

Appelez pour réserver

Lake Country Health Center Dr. Daniel Murray, Dr. Brandon Meye, & Associates

1452 N Genesee St, Delafield, WI 53018

(262) 646-5800 (262) 646-5800 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

8th State Hot Yoga + Fitness

N48W36115 E Wisconsin Ave B, Oconomowoc, WI 53066, United States

+1 262-269-1466 +1 262-269-1466 Appelez pour réserver

Wisconsin Athletic Club | Wauwatosa

8700 W Watertown Plank Rd, Wauwatosa, WI 53226, USA

+1 414-443-5000 +1 414-443-5000 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage en couple

Massage réparateur

Massage complet du corps

Wisconsin Athletic Club | Menomonee Falls

N91W15700 Falls Pkwy, Menomonee Falls, WI 53051, USA

+1 262-255-5700 +1 262-255-5700 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage suédois

Muskego Health & Wellness Center

S69W15689 W Janesville Rd, Muskego, WI 53150

(414) 422-1203 (414) 422-1203 Appelez pour réserver

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

District 108 Salon & Spa

6080 S 108th St Suite 101, Hales Corners, WI 53130

(414) 797-3884 (414) 797-3884 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour enfants

Extensions de cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Balayage

Natural Therapeutics Wellness LLC

N63W24025 Main St, Sussex, WI 53089

(262) 796-1195 (262) 796-1195 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Stretch Zone

385 W Fountainview Dr Suite F-120, Glendale, WI 53217

(414) 312-7027 (414) 312-7027 Appelez pour réserver

Reviv Lounge

1020 Oconomowoc Pkwy Suite B, Oconomowoc, WI 53066

(262) 333-2022 (262) 333-2022 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Traitement des vergetures

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Rejuvenate MKE Whole Health and Wellness

10731 W Forest Home Ave Suite 106, Hales Corners, WI 53130

(414) 285-4200 (414) 285-4200 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Photothérapie par lumière LED

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Resurfaçage cutané au laser

Health In Balance Physical Therapy, Fitness, and Wellness

7602 W Mequon Rd, Mequon, WI 53097

(262) 236-0176 (262) 236-0176 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Milluminate Holistic Wellness Center

4813 W National Ave, West Milwaukee, WI 53214

(414) 345-8237 (414) 345-8237 Appelez pour réserver

Lecture médiumnique

Athletico Physical Therapy - Delafield

2990 Golf Ct, Delafield, WI 53018

(262) 256-0026 (262) 256-0026 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Everyday Wellness, LLC

10555 W Parnell Ave STE 5, Hales Corners, WI 53130

(414) 232-5958 (414) 232-5958 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Top Shelf Wellness and Beauty

N89W16790 Appleton Ave Suite 100, Menomonee Falls, WI 53051

(414) 333-7586 (414) 333-7586 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Renew Holistic Wellness LLC

2745 W Layton Ave # 102, Greenfield, WI 53221

(414) 331-8626 (414) 331-8626 Appelez pour réserver

HOTWORX - Milwaukee, WI - Downtown

1640 N Water St, Milwaukee, WI 53202

(414) 792-9679 (414) 792-9679 Appelez pour réserver

Toned Body Fitness

890 Elm Grove Rd, Elm Grove, WI 53122

(262) 330-8449 (262) 330-8449 Appelez pour réserver

HOTWORX - Pewaukee, WI

1279 Capitol Dr Suite A, Pewaukee, WI 53072

(262) 696-4436 (262) 696-4436 Appelez pour réserver

Reflection Spa and Wellness

285 N Janacek Rd, Brookfield, WI 53045, USA

+1 920-819-1255 +1 920-819-1255 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Joseph Ralston Massage Therapist

136 N Main St, Thiensville, WI 53092, USA

+1 414-688-8084 +1 414-688-8084 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Thrive In Wellness LLC

888 Thackeray Trail Suite 106, Oconomowoc, WI 53066

(920) 988-5703 (920) 988-5703 Appelez pour réserver

New You Health and Wellness LLC

10919 W Bluemound Rd Suite 200, Wauwatosa, WI 53226

(414) 775-0695 (414) 775-0695 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Ripple Effect Wellness

6318 W State St, Wauwatosa, WI 53213

(414) 988-2121 (414) 988-2121 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Cultivate Your Wellbeing

1001 W Glen Oaks Ln Suite 112, Mequon, WI 53092, United States

+1 262-417-1241 +1 262-417-1241 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Insight Cryo | Body Sculpting

151 Green Bay Rd, Thiensville, WI 53092

(262) 416-8716 (262) 416-8716 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Ascend Fitness

3514 N Oakland Ave, Shorewood, WI 53211

(414) 930-0098 (414) 930-0098 Appelez pour réserver

Prime IV Hydration & Wellness - Mequon

10938 N Port Washington Rd, Mequon, WI 53092

(262) 384-3490 (262) 384-3490 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Soins spa

Gommage du corps

Zen Den

21415 W Greenfield Ave, New Berlin, WI 53146

(262) 955-8185 (262) 955-8185 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Balance Health and Wellness

1239 Corporate Center Dr, Oconomowoc, WI 53066

(262) 824-7834 (262) 824-7834 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Stong Holistic Wellness

10555 W Parnell Ave, Hales Corners, WI 53130

(414) 248-9617 (414) 248-9617 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage suédois

Stillwater Spa

n64w24801 Main St Suite 118, Sussex, WI 53089

(414) 801-9543 (414) 801-9543 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Amplifi Hot Yoga and Barre

2725-D Hillside Dr, Delafield, WI 53018

(262) 888-0581 (262) 888-0581 Appelez pour réserver

Ever Beautiful Skin Wellness Studio

1317 W Towne Square Rd #101, Mequon, WI 53092

(262) 510-5352 (262) 510-5352 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Face Palette Aesthetics

11113 W Forest Home Ave Suite 220, Franklin, WI 53132

(414) 522-5152 (414) 522-5152 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

On Point Fitness Club

130 E Capitol Dr, Hartland, WI 53029

(262) 361-3736 (262) 361-3736 Appelez pour réserver

Be Bright Be Beautiful Skin By Gail

S75W17237 Janesville Rd STE 300, Muskego, WI 53150

(414) 687-8178 (414) 687-8178 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

The Barefoot Haven Yoga + Wellness

5628 Parking St, Greendale, WI 53129

(414) 502-0922 (414) 502-0922 Appelez pour réserver

Ventouses

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Mend Massage Therapy & Yoga

245 Regency Ct # 100, Brookfield, WI 53045, USA

+1 262-794-3287 +1 262-794-3287 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Clean Living Health & Wellness

1025 W Glen Oaks Ln #204, Mequon, WI 53092

(414) 795-7365 (414) 795-7365 Appelez pour réserver

Nefertiti Cosmic Healing

Barnabas, Washington Bldg, 4650 N Port Washington Rd 3rd floor, Glendale, WI 53212

(414) 249-0219 (414) 249-0219 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

HOTWORX - Brookfield, WI

18000 W Bluemound Rd Suite L, Brookfield, WI 53045

(262) 649-3002 (262) 649-3002 Appelez pour réserver

Relaxing Relief Massage

Inside Sussex Square Building, N64W24050 Main St Suite 306A, Sussex, WI 53089

(262) 372-6698 (262) 372-6698 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Natural Nutrition and Massage Therapy, LLC

N89W16785 Appleton Ave #5, Menomonee Falls, WI 53051

(414) 301-1250 (414) 301-1250 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Rising Phoenix Massage Therapy, LLC

16645 W Greenfield Ave Suite B, New Berlin, WI 53151

(262) 844-4416 (262) 844-4416 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Remnant Fitness LLC

5252 N 124th St, Milwaukee, WI 53225

(414) 322-1306 (414) 322-1306 Appelez pour réserver

Allie Stark Holistic Wellness

612 Milwaukee St, Delafield, WI 53018

(262) 719-3836 (262) 719-3836 Appelez pour réserver

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Soin capillaire

Épilation au laser

Comblements dermiques

Go With The Flow Massage and Wellness

10826 W Janesville Rd, Hales Corners, WI 53130

(414) 870-9844 (414) 870-9844 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage en couple

Cooper's Muscle Therapy, L.L.C.

5319 S 108th St Suite #11, Hales Corners, WI 53130

(414) 881-5976 (414) 881-5976 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Nirvana Fusion Therapy

2745 W Layton Ave # 102, Greenfield, WI 53221

(414) 376-8176 (414) 376-8176 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Elevated Healing

1862 W Fond du Lac Ave, Milwaukee, WI 53205

(414) 502-8428 (414) 502-8428 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Meraki Spa and Wellness

125 Green Bay Rd, Thiensville, WI 53092

(414) 530-1247 (414) 530-1247 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Enveloppement corporel

Catalyst Wellness Hartland

1120 James Dr ste b, Hartland, WI 53029

(262) 361-0023 (262) 361-0023 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Peace and Daisy LLC

10946 W Forest Home Ave, Hales Corners, WI 53130

(262) 729-2305 (262) 729-2305 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

The RAFT MKE (The Relaxation and Fitness Track)

9141 W Lisbon Ave, Milwaukee, WI 53222

(414) 699-8993 (414) 699-8993 Appelez pour réserver

Yin Haven: Eco-Luxe Beauty

207 E Buffalo St Suite 503, Milwaukee, WI 53201

(414) 949-5884 (414) 949-5884 Appelez pour réserver

Photothérapie par lumière LED

Resurfaçage cutané au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Mésothérapie

Aloha Float and Wellness

N28W23000 Roundy Dr STE 10, Pewaukee, WI 53072

(262) 309-6009 (262) 309-6009 Appelez pour réserver

Acupuncture

Jinsei Massage

10555 W Parnell Ave Ste 3, Hales Corners, WI 53130

(414) 412-2466 (414) 412-2466 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Giselle's Beauty & Wellness, LLC

15350 W National Ave UNIT 210, New Berlin, WI 53151

(414) 708-3532 (414) 708-3532 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Belle Vie Wellness LLC

N88W16644 Appleton Ave, Menomonee Falls, WI 53051

(414) 587-6625 (414) 587-6625 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Day Spring Therapeutic Massage

N88W16691 Appleton Ave, Menomonee Falls, WI 53051, United States

+1 414-803-4783 +1 414-803-4783 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage relaxant

Solstice Health

1370 Pabst Farms Cir #340, Oconomowoc, WI 53066

(262) 354-3100 (262) 354-3100 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

VW Wellness & Aesthetics

21755 Longview Dr Suite 2, Waukesha, WI 53186

(262) 276-0059 (262) 276-0059 Appelez pour réserver

Microneedling

Greffe de cheveux

Photothérapie par lumière LED

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Quantum Wellness US

138 North Ave Suite 7, Hartland, WI 53029

(262) 228-8847 (262) 228-8847 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Versatile Aesthetics & Wellness

n78w14561 Appleton Ave, Menomonee Falls, WI 53051

(262) 207-4222 (262) 207-4222 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Microneedling

Restore Wellness Collective

1300 S Calhoun Rd Floor 2, Brookfield, WI 53005, United States

(414) 253-8100 (414) 253-8100 Appelez pour réserver

Perte de poids

South Milwaukee Fitness Center

901 15th Ave Door #24, South Milwaukee, WI 53172

(414) 766-5084 (414) 766-5084 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Guild Of Modern Wellness

21415 W Greenfield Ave, New Berlin, WI 53146

(262) 391-3876 (262) 391-3876 Appelez pour réserver

Total Health Holistic Clinic - Menomonee Falls

N82W15485 Appleton Ave Suite 100, Menomonee Falls, WI 53051

(262) 251-8543 (262) 251-8543 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage ayurvédique

Massage sportif

Kalm Wellness Services Center for Integrated Healing

6333 N Green Bay Ave, Glendale, WI 53209

(414) 909-2488 (414) 909-2488 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Let’s Create Beauty by Spa Sanctuary

4712 N 125th St suite B, Butler, WI 53007

(414) 779-3708 (414) 779-3708 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Well House 1900

612 Milwaukee St, Delafield, WI 53018

(262) 337-9308 (262) 337-9308 Appelez pour réserver

TruScalpSpa

13315 Watertown Plank Rd, Elm Grove, WI 53122

(414) 477-3177 (414) 477-3177 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Serendipity Salon And Spa

3090 E Layton Ave, St Francis, WI 53235

(414) 303-9369 (414) 303-9369 Appelez pour réserver

Cheveux bouclés

Coloration des cheveux

Extensions capillaires

Mèches

Tropitana Tanning

2566 Sun Valley Dr # B, Delafield, WI 53018

(262) 646-3881 (262) 646-3881 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Wisconsin Athletic Club | Downtown

411 E Wisconsin Ave, Milwaukee, WI 53202, USA

+1 414-212-2000 +1 414-212-2000 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage réparateur

Massage suédois

Red Hot Beauty Lounge

8626 W Greenfield Ave, West Allis, WI 53214

(414) 544-3244 (414) 544-3244 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Ideal Human Chiropractic + Naturopathic

N64W24801 Main St suite 119, Sussex, WI 53089

(262) 372-4075 (262) 372-4075 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Float Oasis

Lower Level, 12745 W Capitol Dr, Brookfield, WI 53005, United States

+1 262-317-9100 +1 262-317-9100 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Stretch Zone

W176 N9356, Rivercrest Dr Unit 200, Menomonee Falls, WI 53051

(262) 293-3519 (262) 293-3519 Appelez pour réserver

Beü Face & Body Lounge

1712 E Capitol Dr, Shorewood, WI 53211

(414) 446-1200 (414) 446-1200 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Sun & Moon Massage , Kathy Ratke

21415 W Greenfield Ave, New Berlin, WI 53146

(414) 588-3468 (414) 588-3468 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Ventouses

Massage en couple

Remedy Within Massage Therapy & Spiritual Gifts

13425 Watertown Plank Rd, Elm Grove, WI 53122

(262) 307-8892 (262) 307-8892 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Shekhinah Spa

311 Oakton Ave, Pewaukee, WI 53072

(414) 416-5530 (414) 416-5530 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

CryoFit Cryotherapy - Delafield

2566 Sun Valley Dr, Delafield, WI 53018, USA

+1 262-746-5200 +1 262-746-5200 Appelez pour réserver

Microneedling

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

LifeSpa

17585 Golf Pkwy, Brookfield, WI 53045

(262) 899-7100 (262) 899-7100 Appelez pour réserver

Mèches

Coloration des cheveux

Traitement à la kératine

Balayage

The B12 Store Southridge Mall (Greendale, WI)

5300 S 76th St Suite 1130, Greendale, WI 53129

(414) 423-0320 (414) 423-0320 Appelez pour réserver

Perte de poids

Rising Roots Wellness

13425 Watertown Plank Rd, Elm Grove, WI 53122

(262) 894-7683 (262) 894-7683 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

VASA Fitness

13995 W National Ave, New Berlin, WI 53151

(262) 258-2920 (262) 258-2920 Appelez pour réserver

Thrive Holistic Medicine

4111 N Port Washington Rd, Milwaukee, WI 53212

(414) 278-8922 (414) 278-8922 Appelez pour réserver

Wisconsin Athletic Club | West Allis

1939 S 108th St, West Allis, WI 53227

(414) 321-2500 (414) 321-2500 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Shorewood Community Fitness Center

1701 E Capitol Dr, Milwaukee, WI 53211

(414) 961-3100 (414) 961-3100 Appelez pour réserver

Infinity Massage and Bodywork-Wauwatosa

7216 W North Ave Suite 102, Wauwatosa, WI 53213

(414) 231-9326 (414) 231-9326 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

WellConsulted - Brookfield

20225 Water Tower Blvd #210, Brookfield, WI 53045

(262) 269-9899 (262) 269-9899 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Lectric Beach Wellness & Sun Club

1619 N Farwell Ave, Milwaukee, WI 53202, United States

+1 414-225-9090 +1 414-225-9090 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Integrative Chiropractic and Wellness

520 Hartbrook Dr suite h, Hartland, WI 53029

(262) 369-7900 (262) 369-7900 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Esthetics by Liliya Skin Spa

11514N. Port washington Rd, suite6, Mequon, WI 53092

(414) 788-0352 (414) 788-0352 Appelez pour réserver

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Heartwood Healing Collective

12720 W North Ave Bldg B Suite 103, Brookfield, WI 53005

(414) 323-4183 (414) 323-4183 Appelez pour réserver

Acupuncture

Sunrayz Tan

S74W17061 Janesville Rd, Muskego, WI 53150

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FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

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