Sauna infrarouge Atlanta

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Atlanta

Établissements proposant des Saunas infrarouges à Atlanta Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Spa pour les pieds Sauna Bain de vapeur Soin du visage en spa Gommage du corps Enveloppement corporel Sauna

Appelez pour réserver

Nails and More Salon Lawrenceville

3375 Sugarloaf Pkwy #107, Lawrenceville, GA 30044, USA

+1 770-817-6245 +1 770-817-6245 Appelez pour réserver

Ongles en gel

Manucure

Beauté des pieds

Ongles en acrylique

Jeju Sauna

3555 Gwinnett Pl Dr NW, Duluth, GA 30096, USA

+1 678-336-7414 +1 678-336-7414 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

wHydrate

200 Parkbrooke Dr #100, Woodstock, GA 30189, USA

+1 770-869-2035 +1 770-869-2035 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Mésothérapie

Douglasville Wellness & Chiropractic Center

GA-5, Douglasville, GA 30135, USA

+1 770-942-9494 +1 770-942-9494 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Atlanta Colonic & Massage Spa

6710 Jamestown Dr, Alpharetta, GA 30005, USA

+1 770-558-6900 +1 770-558-6900 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Natural Body Spa Morningside

1402 North Highland Avenue Northeast Suite 1, Atlanta, GA 30306, USA

+1 404-872-1039 +1 404-872-1039 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Restore Hyper Wellness

5840 Roswell Rd Suite 1000, Sandy Springs, GA 30328, USA

+1 404-343-6101 +1 404-343-6101 Appelez pour réserver

Traitement d'éclaircissement de la peau

Mésothérapie

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Resurfaçage cutané au laser

Theranomics Massage and Sauna

214 Jonesboro Rd, McDonough, GA 30253, USA

+1 678-713-4519 +1 678-713-4519 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Massage deep tissue

Royal V Room

1226 Royal Dr SW, Conyers, GA 30094, USA

+1 404-475-2625 +1 404-475-2625 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Revive IV Lounge

2725 Mall of Georgia Blvd floor 2, Buford, GA 30519, USA

+1 470-589-1237 +1 470-589-1237 Appelez pour réserver

Vayu Spa: Massage & Wellness

1202 Huff Rd NW, Atlanta, GA 30318, USA

+1 770-490-0568 +1 770-490-0568 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Ventouses

Massage relaxant

Restore Hyper Wellness

2925 Buford Dr Suite 2525, Buford, GA 30519, USA

+1 470-589-1164 +1 470-589-1164 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Optimum Health Rehab (Hiram)

47 Highland Pavilion Ct STE 102, Hiram, GA 30141, USA

+1 770-439-6997 +1 770-439-6997 Appelez pour réserver

Perte de poids

Lipolyse au laser

Place Of Kai Yoni Steam & Salt Cave

12333 Veterans Memorial Hwy, Douglasville, GA 30134, USA

+1 770-691-0164 +1 770-691-0164 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Sauna

Activate IV and Cryotherapy LLC

210 S Main St Suite B, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 833-879-2796 +1 833-879-2796 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Mésothérapie

Photothérapie par lumière LED

CryoEvolution By Dr. B

5070 Peachtree Blvd A-105, Atlanta, GA 30341, USA

+1 678-696-9004 +1 678-696-9004 Appelez pour réserver

Healing Massage Spa

2525 Shallowford Rd #200, Marietta, GA 30066, USA

+1 678-863-9983 +1 678-863-9983 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

HOTWORX-Acworth, GA

Crossing Center, 3335 Cobb Pkwy NW Suite 150, Acworth, GA 30101, USA

+1 470-523-8200 +1 470-523-8200 Appelez pour réserver

Practically Perfect Day Spa & Salon

225 Reformation Pkwy Suite 116, Canton, GA 30114, USA

+1 770-704-5614 +1 770-704-5614 Appelez pour réserver

Soin des pieds spa

Ongles en gel

Manucure

Beauté des pieds

Perspire Sauna Studio

1788 Jonesboro Rd Ste B, McDonough, GA 30253, USA

+1 678-304-6464 +1 678-304-6464 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

The Salt Center: Float & Wellness Spa

2650 Holcomb Bridge Rd #410, Alpharetta, GA 30022, USA

+1 770-676-7040 +1 770-676-7040 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

ATLANTA CURVES MASSAGE

1099 Boulevard SE STE 2111, Atlanta, GA 30312, USA

+1 678-235-4017 +1 678-235-4017 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Liz Spa Center

287 Scenic Hwy S, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 470-294-1038 +1 470-294-1038 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sono Serenity Spa

4961 Bouldercrest Rd, Ellenwood, GA 30294, USA

+1 404-218-5842 +1 404-218-5842 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Untouchable Massages Mobile Spa Services

2100 Parklake Dr NE, Atlanta, GA 30345, USA

+1 678-469-6877 +1 678-469-6877 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

R&R Massage of McDonough

BACK BUILDING, 103 Jonesboro Rd Suite 98 98, McDonough, GA 30253, USA

+1 470-389-4208 +1 470-389-4208 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Covington Athletic Massage

4139 Baker St NE # 16, Covington, GA 30014, USA

+1 470-782-8334 +1 470-782-8334 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Leg Up Recovery

305 S Main St Suite 101, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 478-209-2950 +1 478-209-2950 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Cryothérapie

Aviary Beauty + Wellness Summerhill

72 Georgia Ave SE Suite 400, Atlanta, GA 30312, USA

+1 404-313-3383 +1 404-313-3383 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Respiro Spa

23 Eastbrook Bend Suite 100, Peachtree City, GA 30269, USA

+1 678-674-9959 +1 678-674-9959 Appelez pour réserver

Massage en couple

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Alpharetta Wellness Collective

264 N Main St, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 770-559-0443 +1 770-559-0443 Appelez pour réserver

Ambience Health & Wellness Spa

800 Old Roswell Lakes Pkwy #250, Roswell, GA 30076, USA

+1 770-410-8293 +1 770-410-8293 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

The Spa House

4442 S Main St, Acworth, GA 30101, USA

+1 770-675-3859 +1 770-675-3859 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Restore Hyper Wellness

2250 Marietta Blvd NW Suite 208, Atlanta, GA 30318, USA

+1 678-973-0388 +1 678-973-0388 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Excel Body Sculpting Shop

1860 Pennsylvania Ave, McDonough, GA 30253, USA

+1 678-752-1766 +1 678-752-1766 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

ReUp Hydration Health & Wellness

392 Glynn St N, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 470-613-7387 +1 470-613-7387 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Cryothérapie

Goddess Gardens Day Spa

9559 GA-5 Suite 201, Douglasville, GA 30135, USA

+1 770-727-6547 +1 770-727-6547 Appelez pour réserver

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

IVUSE

141 Mangum St SW Ste 204, Atlanta, GA 30313, USA

+1 404-445-6896 +1 404-445-6896 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Mésothérapie

Bluefern Spa & Salon

335 Peachtree Industrial Blvd #2203, Suwanee, GA 30024, USA

+1 770-904-0145 +1 770-904-0145 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Prolific Wellness Touch

2192 Loganville Hwy Suite C, Grayson, GA 30017, USA

+1 770-329-5830 +1 770-329-5830 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaï

Icebox Cryotherapy Alpharetta

2685 Old Milton Pkwy #125, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 470-268-4655 +1 470-268-4655 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

A Plus Athletic Massage 23yrs in business

886 Atlanta Hwy, Loganville, GA 30052, USA

+1 770-400-0021 +1 770-400-0021 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Total Change Wellness Spa LLC

3121 Maple Dr NE Suite 225, Atlanta, GA 30305, USA

+1 678-600-3703 +1 678-600-3703 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Ankh Feminine Wellness

653 Roberts Dr, Riverdale, GA 30274, USA

+1 404-939-1312 +1 404-939-1312 Appelez pour réserver

Perte de poids

Holistic Healing Garden - Therapeutic Massage & Wellness Spa

158 Fairview Rd, Ellenwood, GA 30294, USA

+1 678-820-9361 +1 678-820-9361 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Body and Beauty Solutions

11050 Crabapple Rd D-112, Roswell, GA 30075, USA

+1 770-250-4435 +1 770-250-4435 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Atlanta Body Retreat, LLC

140 Vann St NE #400, Marietta, GA 30060, USA

+1 404-271-7247 +1 404-271-7247 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Malucci Sports Therapy

3220 Pointe Pkwy NW Suite 400, Peachtree Corners, GA 30092, USA

+1 770-447-9090 +1 770-447-9090 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Studio Recovery

3894 Due W Rd NW Suite# 265, Marietta, GA 30064, USA

+1 770-675-7179 +1 770-675-7179 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

The Grove Studio for Natural Healing

770 Old Roswell Pl Suite C500, Roswell, GA 30076, USA

+1 404-904-7736 +1 404-904-7736 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Active Bodies Therapeutic Massage

410 Peachtree PKWY Suite 232, Inside of Phenix Salon, Suites, studio 110,111,114, Cumming, GA 30041, USA

+1 770-727-8964 +1 770-727-8964 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Medical Massage of Coweta

3025B Sharpsburg McCollum Rd suite 108, Newnan, GA 30265, USA

+1 678-590-8040 +1 678-590-8040 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage sportif

Digitopuncture

Massage deep tissue

Bodysculpting by @gotdat_ice

3115 Piedmont Rd NE Suite F202-D, Atlanta, GA 30305, USA

+1 678-818-5855 +1 678-818-5855 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Healing hands wellness retreat LLC

5398 E Mountain St Unit A, Stone Mountain, GA 30083, USA

+1 470-833-8397 +1 470-833-8397 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

HOTWORX - Peachtree City, GA

232 Commerce Dr, Peachtree City, GA 30269, USA

+1 678-850-2876 +1 678-850-2876 Appelez pour réserver

Solitude Beauty & Wellness

569 Hardee St, Dallas, GA 30132, USA

+1 470-776-7446 +1 470-776-7446 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

One Energy Wellness Spa

707 Whitlock Ave NW Suite A41, Marietta, GA 30064, USA

+1 770-966-2999 +1 770-966-2999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Hart Chiropractic & Wellness

127 Church St #110, Marietta, GA 30060, USA

+1 770-693-9052 +1 770-693-9052 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Salt n' Sauna Wellness

735 N Main St Suite 1900, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 678-580-2501 +1 678-580-2501 Appelez pour réserver

Snellville Corrective Massage

1970 Main St E Suite B9, Snellville, GA 30078, USA

+1 678-368-5362 +1 678-368-5362 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Ventouses

Free Spirit Aesthetics

8465 Holcomb Bridge Rd #410, Johns Creek, GA 30022, USA

+1 770-641-8014 +1 770-641-8014 Appelez pour réserver

Injections anti-rides

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Comblements dermiques

Sabour Beauty Salon & Wellness

3200 Hopeland Industrial Dr, Powder Springs, GA 30127, USA

+1 678-503-8248 +1 678-503-8248 Appelez pour réserver

Extensions capillaires

Mèches

Traitement à la kératine

Dreadlocks

Plenus Wellness Center

2145 Roswell Rd suite 100, Marietta, GA 30062, USA

+1 678-760-3232 +1 678-760-3232 Appelez pour réserver

Perte de poids

Mint Kharmin Beauty

1989 N Williamsburg Dr Suite D, Decatur, GA 30033, USA

+1 470-427-3888 +1 470-427-3888 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Soin du visage

A Touch of Infinite Serenity, LLC

948 Railroad St # C, Conyers, GA 30013, USA

+1 678-620-6950 +1 678-620-6950 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

The Spa at Holbrook Woodstock

13682 Hwy 92, Woodstock, GA 30188, USA

+1 678-383-1643 +1 678-383-1643 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Deep Blue Massage Therapy Day Spa

15951 Manor Club Dr, Milton, GA 30004, USA

+1 404-423-1146 +1 404-423-1146 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage réparateur

Stretch Zone

1810 Cumming Hwy suite 1310, Canton, GA 30115, USA

+1 770-224-8912 +1 770-224-8912 Appelez pour réserver

Body Detox Ga LLC

5950 Crooked Creek Rd NW suite 150-c, Peachtree Corners, GA 30092, USA

+1 404-999-0253 +1 404-999-0253 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Body Curves by Tiffany

1070 Cambridge Square suite b, Alpharetta, GA 30009, USA

+1 404-910-3816 +1 404-910-3816 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Sauna

Tunisian Esthetics

105 Commerce Dr # F, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 770-875-2132 +1 770-875-2132 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Soul New Luxury Spa

8737 Dunwoody Pl UNIT 1, Atlanta, GA 30350, USA

+1 762-585-0347 +1 762-585-0347 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

The Wellness Studio ATL

53 Perimeter Center E Suite 410, Atlanta, GA 30346, USA

+1 678-825-4448 +1 678-825-4448 Appelez pour réserver

Horizon Healing Center

182 North St, Canton, GA 30114, USA

+1 678-631-8797 +1 678-631-8797 Appelez pour réserver

Wellness Oasis

5234 Old Hwy 5, Woodstock, GA 30188, USA

+1 770-575-4147 +1 770-575-4147 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Cryothérapie

Revitalize Wellness Studio

455 Glynn St S Suite 208, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 770-282-6780 +1 770-282-6780 Appelez pour réserver

Elite Wellness Solutions

3401 Norman Berry Dr # 150, East Point, GA 30344, USA

+1 404-225-2794 +1 404-225-2794 Appelez pour réserver

Gigi's Figure 8

2795 Main St W Suite 21A, Snellville, GA 30078, USA

+1 678-887-0834 +1 678-887-0834 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Four Winds Wellness

103 Temple Ave, Newnan, GA 30263, USA

+1 631-383-6999 +1 631-383-6999 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Serene Holistic Beauty LLC

Phenix Salon Suites, 5530 Windward Pkwy #400e, Alpharetta, GA 30004, USA

+1 678-680-2182 +1 678-680-2182 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Soothing Intention - Wellness Through Massage

271 GA-74 ste 1, Peachtree City, GA 30269, USA

+1 470-776-4345 +1 470-776-4345 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Cultured Soul Wellness

1830 Water Pl Suite 295 B, Atlanta, GA 30339, USA

+1 678-739-6728 +1 678-739-6728 Appelez pour réserver

True Balance Center for Breath and Bodywork

48 E Washington St, Newnan, GA 30263, USA

+1 678-857-3484 +1 678-857-3484 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

BioCharge

400 Churchill Ct Suite 410, Woodstock, GA 30188, USA

+1 678-823-5916 +1 678-823-5916 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Awesome Massage

1180 McKendree Church Rd #205, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 404-447-6666 +1 404-447-6666 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Nirvana Aesthetics and Wellness

1372 Wellbrook Cir, Conyers, GA 30012, USA

+1 470-974-9879 +1 470-974-9879 Appelez pour réserver

Traitement des vergetures

Épilation au laser

Comblements dermiques

Mésothérapie

Beyond Wellness

55 Jonesboro St Suite 5, McDonough, GA 30253, USA

+1 678-952-2662 +1 678-952-2662 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Curves by Us, LLC

1016 Howell Mill Rd Suite 3205, Atlanta, GA 30318, USA

+1 866-628-7837 +1 866-628-7837 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Premier Spa & Wellness

2050 Roswell Rd Suite 110, Marietta, GA 30062, USA

+1 770-369-3606 +1 770-369-3606 Appelez pour réserver

North Georgia Therapeutic Massage

1580 Market Pl Blvd, Cumming, GA 30041, USA

+1 678-341-0384 +1 678-341-0384 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

The Medical Spot IV Hydration & Wellness Center

90 Commerce Dr suite h, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 470-625-2211 +1 470-625-2211 Appelez pour réserver

Photothérapie par lumière LED

Mésothérapie

Resurfaçage cutané au laser

Swanky Spa Parlor/ Xen Aesthetics

560 N Jeff Davis Dr, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 678-884-5555 +1 678-884-5555 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Tru Balance MedSpa

1455 Old McDonough Hwy, Conyers, GA 30013, USA

+1 678-806-3967 +1 678-806-3967 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Comblements dermiques

Veritas Body & Wellness

910 Dannon View Suite 2202, Atlanta, GA 30331, USA

+1 678-576-5926 +1 678-576-5926 Appelez pour réserver

Radiant Physique, Inc

27 Oak St, Roswell, GA 30075, USA

+1 404-333-7339 +1 404-333-7339 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

The Spa at Inman Park

901 Bernina Ave NE Unit 1, Atlanta, GA 30307, USA

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Mésothérapie

Traitement d'éclaircissement de la peau

Lifting non chirurgical

Microneedling

Wellness Vibes. The Yoga, Meditation & Wellness Center

4765 Stone Mountain Hwy, Lilburn, GA 30047, USA

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Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

The Athletic Recovery Center Fayetteville - Powered By American Fitness Center

315 GA-314 Suite C, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 770-758-7210 +1 770-758-7210 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Phenomenal Feeling Vitality Center

147 Banks Rd, Fayetteville, GA 30214, USA

+1 404-316-8288 +1 404-316-8288 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

RENEW MED SPA & WELLNESS

1841 Chamblee Tucker Rd Unit 1-2B, Chamblee, GA 30341, USA

+1 404-947-1481 +1 404-947-1481 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

Microneedling

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

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