DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Varsovie

Sauna infrarouge Służewiec

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Służewiec, Varsovie

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Służewiec à Varsovie Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel Cryothérapie Soins spa Gommage corporel Sauna

Appelez pour réserver

Annopol Sp. z o.o.

Marynarska 15, 02-674 Warszawa, Poland

+48 22 318 83 30 +48 22 318 83 30 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Las Palmas

Częstochowska 36/38, 02-350 Warszawa, Poland

+48 608 661 771 +48 608 661 771 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Floating Aura Spokoju

Aleja Wilanowska 89/303C, 02-765 Warszawa, Poland

+48 519 608 519 +48 519 608 519 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ochota

Nowowiejska 37B, 02-079 Warszawa, Poland

+48 22 825 24 30 +48 22 825 24 30 Appelez pour réserver

Samui SPA Warszawa Ochota - Masaż: Balijsk

1 Sierpnia 1, 02-134 Warszawa, Poland

+48 885 756 406 +48 885 756 406 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

SPAnko Wellness

Winogronowa 19A, 02-747 Warszawa, Poland

+48 791 131 393 +48 791 131 393 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Beauty Salon Esterka

Kłobucka 23C, 02-699 Warszawa, Poland

+48 538 141 141 +48 538 141 141 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Maquillage de mariée

Piwne Spa Warszawa

Bukowińska 12, 02-703 Warszawa, Poland

+48 730 900 711 +48 730 900 711 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

LEWITARIUM - Floating

Aleja Wincentego Witosa 31, 00-710 Warszawa, Poland

+48 608 608 467 +48 608 608 467 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Thai Bali Spa

Grójecka 53/57, 02-120 Warszawa, Poland

+48 663 280 057 +48 663 280 057 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

MASSAYA Holistic Wellness Studio - Masaże i Odnowa dla Kobiet

Aleje Jerozolimskie 151/lok. 22, 02-326 Warszawa, Poland

+48 515 010 314 +48 515 010 314 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Clarins Beauty Spa

Podchorążych 83, 00-722 Warszawa, Poland

+48 577 566 999 +48 577 566 999 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Mésothérapie

STREFA Bella Ciał Ochota, modelowanie ciała , endermologia lpg, venus freeze, presoterapia, drenaż limfatyczny

Grójecka 20B, 02-301 Warszawa, Poland

+48 532 111 500 +48 532 111 500 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

KameralneSpa

Makolągwy 19/1, 02-811 Warszawa, Poland

+48 799 097 094 +48 799 097 094 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Ukryty Raj HEALING SPA

Ukryty Raj 1/U7, 02-757 Warszawa, Poland

+48 578 515 518 +48 578 515 518 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Tlenowe Zacisze Warszawa - Tlenoterapia hiperbaryczna

Włodarzewska 72, 02-393 Warszawa, Poland

+48 534 656 536 +48 534 656 536 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

LP Studio Zdrowego Ciała

Sąchocka 7, 02-116 Warszawa, Poland

+48 510 199 100 +48 510 199 100 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

SPA FOR YOU - Day Spa at Renaissance Warsaw Airport Hotel

Żwirki i Wigury 1H, 00-906 Warszawa, Poland

+48 693 643 363 +48 693 643 363 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Thai World Spa Wilanowska

Aleja Wilanowska 366A, 02-665 Warszawa, Poland

+48 881 188 199 +48 881 188 199 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Bonzai Spa beauty & more

Kłobucka 8b/Lokal u.10, 02-699 Warszawa, Poland

+48 790 569 697 +48 790 569 697 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Nice Spa w Warszawie

Biały Kamień 3, 02-593 Warszawa, Poland

+48 690 686 868 +48 690 686 868 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Épilation au laser

Mésothérapie

Raffermissement de la peau

Bania Ruska

Unnamed Road, 01-001 Warszawa, Poland

+48 22 854 01 30 +48 22 854 01 30 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

ThaiSun

Aleja Wilanowska 111A/lokal 3, 02-765 Warszawa, Poland

+48 503 555 402 +48 503 555 402 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage prénatal

SPA FOR YOU - Day Spa w Hotelu Regent

Belwederska 23, 00-761 Warszawa, Poland

+48 695 342 434 +48 695 342 434 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Służewiec

Sourcils et cils Spas et saunas Instituts de beauté Massages Centres médicaux Barbiers Entraînement personnel Centre de bronzage Salons de manucure Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux Fitness Centres d'épilation

Disponible sur

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