Sauna infrarouge Łazarz

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Łazarz, Poznań

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Łazarz à Poznań Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel Sauna Cryothérapie Soins spa Gommage corporel

Appelez pour réserver

Spa Strefa Relaksu

Matejki 48/49 klatka C, 60-767 Poznań, Poland

+48 570 649 222 +48 570 649 222 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

"FIT FLOX"

Cybulskiego 19, 60-247 Poznań, Poland

+48 609 203 487 +48 609 203 487 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Cryothérapie

Instytut Zdrowia i Urody LA VIDA

Ułańska 3, 60-754 Poznań, Poland

+48 502 114 113 +48 502 114 113 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Samui Hair Beauty - Spa

Nad Seganką 3, 60-545 Poznań, Poland

+48 789 170 913 +48 789 170 913 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Microdermabrasion

YA Spa

Feliksa Nowowiejskiego 3, 61-731 Poznań, Poland

+48 789 205 582 +48 789 205 582 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Chill City SPA

Święty Marcin 67, 61-806 Poznań, Poland

+48 530 589 019 +48 530 589 019 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Grota Solna Sollan

Warszawska 25, 61-113 Poznań, Poland

+48 730 918 817 +48 730 918 817 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Studio Figura Dolna Wilda

Dolna Wilda 103, 61-492 Poznań, Poland

+48 883 722 308 +48 883 722 308 Appelez pour réserver

Asante - Manualne Terapie Twarzy

Guliwera 18, 60-189 Poznań, Poland

+48 511 946 319 +48 511 946 319 Appelez pour réserver

Mésothérapie

Raffermissement de la peau

🔝 YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa

Ulica Karola Libelta 14, 61-706 Poznań, Poland

+48 508 419 660 +48 508 419 660 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Good Time Day Spa

Grunwaldzka 52, 60-311 Poznań, Poland

+48 510 260 046 +48 510 260 046 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

SPA SPOT

Górna Wilda 83B/2n, 61-563 Poznań, Poland

+48 795 441 131 +48 795 441 131 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Samui SPA Poznań - Centrum

Chwaliszewo 10, 61-105 Poznań, Poland

+48 798 654 138 +48 798 654 138 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

NELDORADO masaże, rytuały, wyjazdy uzdrowiskowe, szkolenia, spa

Jana Henryka Dąbrowskiego 75, 60-523 Poznań, Poland

+48 601 711 484 +48 601 711 484 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Regeneracja miejskie spa Malta

Czesława Niemena 7/lok. LU8, 61-131 Poznań, Poland

+48 888 556 125 +48 888 556 125 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

GARDENS spa

Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland

+48 782 225 422 +48 782 225 422 Appelez pour réserver

Manucure pour homme

Pédicure pour homme

Pédicure spa

Manucure

WoodSaunaDesign - Fińska & Infrared

Wierzbięcice 41A, 61-001 Poznań, Poland

+48 728 582 356 +48 728 582 356 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Relaksownia Adamczyk & Bill

Grodziska 26/5, 60-564 Poznań, Poland

+48 603 173 666 +48 603 173 666 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage relaxant

Ventouses

LeCalme - Salon Masażu

osiedle Pod Lipami 2H/111, 61-628 Poznań, Poland

+48 720 709 976 +48 720 709 976 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Akademia ZEN SPA

Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland

+48 531 378 800 +48 531 378 800 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Lifting non chirurgical

Microneedling

Diamond Apartment

Grodziska 19, 60-363 Poznań, Poland

+48 603 750 794 +48 603 750 794 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Microclimatic Salt Cave

Nad Wierzbakiem 31, 60-611 Poznań, Poland

+48 61 849 00 97 +48 61 849 00 97 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Well Fitness - Poznań, Pixel

Grunwaldzka 186, 60-166 Poznań, Poland

+48 575 035 700 +48 575 035 700 Appelez pour réserver

ORI SPA by multiverse

Ignacego Paderewskiego 8, 61-770 Poznań, Poland

+48 573 922 523 +48 573 922 523 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Organic Fitness Poznań (Dębiec)

28 Czerwca 1956 r. 384, 61-441 Poznań, Poland

+48 884 940 035 +48 884 940 035 Appelez pour réserver

Relaxation Center Vasco da Gaia

osiedle Armii Krajowej 136, 61-381 Poznań, Poland

+48 796 421 670 +48 796 421 670 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

GROTA SOLNA Galos Wielkopolskie Centrum Mikroklimatu Morskiego

Jana Spychalskiego 34, 61-553 Poznań, Poland

+48 739 234 689 +48 739 234 689 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gardens Spa Ajurweda

Dolna Wilda 16A, 61-530 Poznań, Poland

+48 790 591 550 +48 790 591 550 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Aksamit Spa Magdalena Ozdoba

Dobrzyckiego 15, 61-693 Poznań, Poland

+48 602 869 415 +48 602 869 415 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Łazarz

Massages Tatouage et piercing Barbiers Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Spas médicaux Centre de bronzage Salons de coiffure Entraînement personnel Salons de manucure Instituts de beauté Sourcils et cils Spas et saunas

Disponible sur

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