Sauna infrarouge Jeżyce

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Jeżyce, Poznań

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Jeżyce à Poznań Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel Gommage corporel Soins spa Sauna Cryothérapie

Appelez pour réserver

Regatta Hotel Restauracja Spa

Chojnicka 49, 60-480 Poznań, Poland

+48 502 787 810 +48 502 787 810 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Samui Hair Beauty - Spa

Nad Seganką 3, 60-545 Poznań, Poland

+48 789 170 913 +48 789 170 913 Appelez pour réserver

Massage du dos

Service de maquillage

Soin du visage

Dermaplaning

archipelag PIĘKNA

Przygraniczna 4, 60-457 Poznań, Poland

+48 660 615 020 +48 660 615 020 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Stacja Podolany Fitness

Strzeszyńska 61A, 60-479 Poznań, Poland

+48 883 993 949 +48 883 993 949 Appelez pour réserver

NELDORADO masaże, rytuały, wyjazdy uzdrowiskowe, szkolenia, spa

Jana Henryka Dąbrowskiego 75, 60-523 Poznań, Poland

+48 601 711 484 +48 601 711 484 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif

Massage suédois

Sauna Smocza

Nad Jeziorem 21, 60-480 Poznań, Poland

+48 573 580 711 +48 573 580 711 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Sauna Wschodnia

Księdza Edwarda Nawrota 14, 60-480 Poznań, Poland

+48 794 773 765 +48 794 773 765 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Banya

Sauna

Studio Figura Poznań Strzeszyńska

Strzeszyńska 224, 60-479 Poznań, Poland

+48 733 175 200 +48 733 175 200 Appelez pour réserver

Akademia ZEN SPA

Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland

+48 531 378 800 +48 531 378 800 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Épilation au laser

Traitement d'éclaircissement de la peau

Microclimatic Salt Cave

Nad Wierzbakiem 31, 60-611 Poznań, Poland

+48 61 849 00 97 +48 61 849 00 97 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Aksamit Spa Magdalena Ozdoba

Dobrzyckiego 15, 61-693 Poznań, Poland

+48 602 869 415 +48 602 869 415 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

YA Spa

Feliksa Nowowiejskiego 3, 61-731 Poznań, Poland

+48 789 205 582 +48 789 205 582 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Asante - Manualne Terapie Twarzy

Guliwera 18, 60-189 Poznań, Poland

+48 511 946 319 +48 511 946 319 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Mésothérapie

Chill City SPA

Święty Marcin 67, 61-806 Poznań, Poland

+48 530 589 019 +48 530 589 019 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Grota Solna Sollan

Warszawska 25, 61-113 Poznań, Poland

+48 730 918 817 +48 730 918 817 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

SPA SPOT

Górna Wilda 83B/2n, 61-563 Poznań, Poland

+48 795 441 131 +48 795 441 131 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

🔝 YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa

Ulica Karola Libelta 14, 61-706 Poznań, Poland

+48 508 419 660 +48 508 419 660 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Good Time Day Spa

Grunwaldzka 52, 60-311 Poznań, Poland

+48 510 260 046 +48 510 260 046 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

WoodSaunaDesign - Fińska & Infrared

Wierzbięcice 41A, 61-001 Poznań, Poland

+48 728 582 356 +48 728 582 356 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Samui SPA Poznań - Centrum

Chwaliszewo 10, 61-105 Poznań, Poland

+48 798 654 138 +48 798 654 138 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Spa Strefa Relaksu

Matejki 48/49 klatka C, 60-767 Poznań, Poland

+48 570 649 222 +48 570 649 222 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage chinois

LeCalme - Salon Masażu

osiedle Pod Lipami 2H/111, 61-628 Poznań, Poland

+48 720 709 976 +48 720 709 976 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage des pieds

Relaksownia Adamczyk & Bill

Grodziska 26/5, 60-564 Poznań, Poland

+48 603 173 666 +48 603 173 666 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

"FIT FLOX"

Cybulskiego 19, 60-247 Poznań, Poland

+48 609 203 487 +48 609 203 487 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Sauna

GARDENS spa

Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland

+48 782 225 422 +48 782 225 422 Appelez pour réserver

Pédicure pour homme

Manucure pour homme

Manucure

Pédicure spa

Spa Poznań MARAGA STREFA SPA

Teofila Mateckiego 22/124, 60-689 Poznań, Poland

+48 882 166 438 +48 882 166 438 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Maquillage de mariée

Body Lab One

Naramowicka 150B, 61-619 Poznań, Poland

+48 780 786 096 +48 780 786 096 Appelez pour réserver

Diamond Apartment

Grodziska 19, 60-363 Poznań, Poland

+48 603 750 794 +48 603 750 794 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Instytut Zdrowia i Urody LA VIDA

Ułańska 3, 60-754 Poznań, Poland

+48 502 114 113 +48 502 114 113 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

ORI SPA by multiverse

Ignacego Paderewskiego 8, 61-770 Poznań, Poland

+48 573 922 523 +48 573 922 523 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Well Fitness - Poznań, Pixel

Grunwaldzka 186, 60-166 Poznań, Poland

+48 575 035 700 +48 575 035 700 Appelez pour réserver

GROTA SOLNA Galos Wielkopolskie Centrum Mikroklimatu Morskiego

Jana Spychalskiego 34, 61-553 Poznań, Poland

+48 739 234 689 +48 739 234 689 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Vitalia Studio Suchy Las

Diamentowa 5, 62-002 Suchy Las, Poland

+48 537 906 563 +48 537 906 563 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Gardens Spa Ajurweda

Dolna Wilda 16A, 61-530 Poznań, Poland

+48 790 591 550 +48 790 591 550 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Jeżyce

Centres d'épilation Salons de coiffure Salons de manucure Massages Instituts de beauté Entraînement personnel Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Sourcils et cils Spas et saunas Fitness Spas médicaux Centre de bronzage Tatouage et piercing

Disponible sur

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