Sauna infrarouge Kliny

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Kliny, Poznań

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Sauna infrarougeGommage corporel Cryothérapie Sauna Enveloppement corporel Soins spa

Appelez pour réserver

MediMar & MediMission Marlena Biegańska Dotyk dla zdrowia bio masaż Strefa regeneracji i pielęgnacji twarzy

Dębowa 6, 62-004 Czerwonak, Poland

+48 570 745 039 +48 570 745 039 Appelez pour réserver

Microneedling

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Repulpeur de lèvres

Traitement des vergetures

Center for the Development of Physical Culture "AKWEN" in Czerwonak

Leśna 6, 62-004 Czerwonak, Poland

+48 61 811 11 51 +48 61 811 11 51 Appelez pour réserver

Gabinet APW

Fabryczna 4, 62-004 Kicin, Poland

+48 787 984 777 +48 787 984 777 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Pédicure spa

Manucure russe

Pédicure pour homme

🔝 YASUMI SPA Poznań - Salon Kosmetyczny - Depilacja Laserowa

Ulica Karola Libelta 14, 61-706 Poznań, Poland

+48 508 419 660 +48 508 419 660 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage

Service de maquillage

Microdermabrasion

Grota Solna Sollan

Warszawska 25, 61-113 Poznań, Poland

+48 730 918 817 +48 730 918 817 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Chill City SPA

Święty Marcin 67, 61-806 Poznań, Poland

+48 530 589 019 +48 530 589 019 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

YA Spa

Feliksa Nowowiejskiego 3, 61-731 Poznań, Poland

+48 789 205 582 +48 789 205 582 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Body Lab One

Naramowicka 150B, 61-619 Poznań, Poland

+48 780 786 096 +48 780 786 096 Appelez pour réserver

Samui SPA Poznań - Centrum

Chwaliszewo 10, 61-105 Poznań, Poland

+48 798 654 138 +48 798 654 138 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

SPA SPOT

Górna Wilda 83B/2n, 61-563 Poznań, Poland

+48 795 441 131 +48 795 441 131 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

GARDENS spa

Maratońska 3B/1, 61-553 Poznań, Poland

+48 782 225 422 +48 782 225 422 Appelez pour réserver

Pédicure spa

Manucure pour homme

Pédicure pour homme

Manucure

SPA 1306

Termalna 1, 61-028 Poznań, Poland

+48 61 222 61 47 +48 61 222 61 47 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

Microclimatic Salt Cave

Nad Wierzbakiem 31, 60-611 Poznań, Poland

+48 61 849 00 97 +48 61 849 00 97 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

LeCalme - Salon Masażu

osiedle Pod Lipami 2H/111, 61-628 Poznań, Poland

+48 720 709 976 +48 720 709 976 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage chinois

Leśna bania lizawka

Bałtycka, 61-055 Poznań, Poland

+48 575 104 183 +48 575 104 183 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Regeneracja miejskie spa Malta

Czesława Niemena 7/lok. LU8, 61-131 Poznań, Poland

+48 888 556 125 +48 888 556 125 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Akademia ZEN SPA

Piątkowska 122, 60-649 Poznań, Poland

+48 531 378 800 +48 531 378 800 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Raffermissement de la peau

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Traitement d'éclaircissement de la peau

WoodSaunaDesign - Fińska & Infrared

Wierzbięcice 41A, 61-001 Poznań, Poland

+48 728 582 356 +48 728 582 356 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Studio Figura Koziegłowy

Gdyńska 70, 62-028 Koziegłowy, Poland

+48 538 398 936 +48 538 398 936 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

ORI SPA by multiverse

Ignacego Paderewskiego 8, 61-770 Poznań, Poland

+48 573 922 523 +48 573 922 523 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soin du visage

GROTA SOLNA Galos Wielkopolskie Centrum Mikroklimatu Morskiego

Jana Spychalskiego 34, 61-553 Poznań, Poland

+48 739 234 689 +48 739 234 689 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Amigo. sauna Club

osiedle Lecha 120, 61-298 Poznań, Poland

+48 788 672 323 +48 788 672 323 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Gardens Spa Ajurweda

Dolna Wilda 16A, 61-530 Poznań, Poland

+48 790 591 550 +48 790 591 550 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Aksamit Spa Magdalena Ozdoba

Dobrzyckiego 15, 61-693 Poznań, Poland

+48 602 869 415 +48 602 869 415 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Kliny

Salons de coiffure Massages Instituts de beauté Spas et saunas Barbiers Centre de bronzage Salons de manucure Centres d'épilation Sourcils et cils Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

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