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Sauna infrarouge Mistrzejowice

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Mistrzejowice, Cracovie

‎Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Mistrzejowice, Cracovie Afficher la carte

Sauna infrarougeEnveloppement corporel Gommage corporel Soins spa Sauna

Gabinet Masażu Zdrowia I Relaksu GMRonczek

Żmujdzka, 49, Kraków Żabiniec, 31-217, Województwo Małopolskie

Sauna Infrared

40 min

PLN 80

Konsultacja dietetyka klinicznego

1 hr and 30 min

PLN 200

Masaż twarzy Kobido Up

1 hr and 20 min

PLN 250

Masaż rąk i dłoni

30 min

PLN 120

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Appelez pour réserver

Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Nowa Huta

Osiedle Bohaterów Września 84B, 31-621 Kraków, Poland

+48 506 414 006 +48 506 414 006 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

HatiThai Kraków masaż Balijski & Tajski - Nowa Huta

Osiedle Złotego Wieku 19/20, 31-616 Kraków, Poland

+48 883 702 022 +48 883 702 022 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Hotel Swing

Dobrego Pasterza 124, 31-416 Kraków, Poland

+48 12 311 11 11 +48 12 311 11 11 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Holy Spa & Cafe Masaż Balijski i floating

Księdza Mikołaja Kuczkowskiego 16, 31-618 Kraków, Poland

+48 519 714 710 +48 519 714 710 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Relaxation and SPA Center - Hotel Swing

Dobrego Pasterza 124, 31-416 Kraków, Poland

+48 12 311 11 05 +48 12 311 11 05 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Fitness Platinium Bratysławska

Bratysławska 4, 31-201 Kraków, Poland

+48 695 820 335 +48 695 820 335 Appelez pour réserver

Odnowa Huta - Centrum Relaksu i Regeneracji

Osiedle Szkolne 3, 31-975 Kraków, Poland

+48 784 925 516 +48 784 925 516 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Moonlight Spa - Day Spa

Dąbska 5, 31-572 Kraków, Poland

+48 692 759 729 +48 692 759 729 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu

Osiedle Dywizjonu 303 62C/113, 31-875 Kraków, Poland

+48 796 510 102 +48 796 510 102 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Miód i Wanilia

Powstańców 30f, 31-422 Kraków, Poland

+48 502 357 295 +48 502 357 295 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soins anti-cellulite

Soin du visage

My Fitness Place

Gen. Witolda Urbanowicza 3, 31-801 Kraków, Poland

+48 517 429 011 +48 517 429 011 Appelez pour réserver

ŁAKA.MiejsceNaturalnegoPiękna

B4 48, 32-086 Węgrzce, Poland

+48 500 383 848 +48 500 383 848 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Źródło Zdrowia i Urody Gabinet Kosmetyczny & SPA

Dobrego Pasterza 27, 31-416 Kraków, Poland

+48 536 344 414 +48 536 344 414 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

My Fitness Place

Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland

+48 539 265 287 +48 539 265 287 Appelez pour réserver

My Fitness Place

Na Stoku 53, 31-708 Kraków, Poland

+48 695 971 564 +48 695 971 564 Appelez pour réserver

Special Day Spa

Witkowicka 54, 31-242 Kraków, Poland

+48 12 285 73 67 +48 12 285 73 67 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation au fil

Soin du visage

Peeling chimique

Institute Shintai DAY SPA

Dobrego Pasterza 118/lu1, 31-416 Kraków, Poland

+48 884 843 449 +48 884 843 449 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Klinika Młodości. Salon fryzjersko -kosmetyczny

Łąkowa 27, 31-443 Kraków, Poland

+48 505 078 016 +48 505 078 016 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Studio Spa AquaSun

Szklane Domy 1, 31-972 Kraków, Poland

+48 12 644 43 00 +48 12 644 43 00 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

FAQ : Sauna infrarouge

Quels sont les bienfaits des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une meilleure circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des récompenses cardiovasculaires potentielles. L'utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Y a-t-il des studios de sauna infrarouge ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, certains prestataires de sauna infrarouge sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des studios près de chez vous disponibles le dimanche.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Puis-je réserver un sauna infrarouge en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna infrarouge en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les studios près de chez vous, choisissez la durée de votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge ?

Un sauna infrarouge utilise des ondes lumineuses infrarouges pour chauffer directement le corps plutôt que de chauffer l'air ambiant comme un sauna traditionnel. Cela permet une température ambiante plus basse (généralement 45 à 60°C) tout en produisant une transpiration profonde et thérapeutique, ce qui le rend plus confortable pour de nombreuses personnes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à Mistrzejowice avec Fresha

Il n’est pas trop tard pour ce soin spa de dernière minute à Mistrzejowice. Avec Fresha, vous pouvez rechercher des spas par emplacement, tarif et avis, puis réserver instantanément, sans prise de tête. Vous pouvez même régler votre soin à l’avance et choisir de recevoir des rappels de rendez-vous. Des spa thérapeutes du monde entier utilisent Fresha pour se rapprocher de clients comme vous. Nous nous occupons de tout, pour que vous puissiez profiter pleinement de votre soin spa.

Les saunas infrarouges utilisent une lampe pour diffuser les bienfaits de la thermothérapie. Grâce à une chaleur douce et non étouffante, vous pouvez profiter d’un moment de détente plus long et plus agréable. Vous bénéficiez des effets d’une séance de sauna classique, sans avoir à supporter une chaleur excessive. Beaucoup estiment que les saunas infrarouges pénètrent encore mieux les tissus de la peau que les saunas traditionnels à air chaud. Détoxifiez-vous, relaxez-vous et profitez des bienfaits de l’infrarouge dès PLN 80 à Mistrzejowice.

Si, comme nous, vous vous surprenez parfois à faire défiler votre téléphone tard dans la nuit, autant en profiter pour vous faire plaisir. Prenez un soin spa à Mistrzejowice. C’est fait. Et en parlant de succès, Fresha est le numéro un dans le domaine de la beauté et du bien-être. À ce jour, nous avons organisé plus d’un milliard de rendez-vous clients, en collaborant avec plus de 130 000 spas à travers le monde. Si vous connaissez un·e professionnel·le en la Pologne, parlez-lui de notre application de prise de rendez-vous gratuit primé, conçu pour gérer efficacement les spas. Et n’hésitez pas à nous contacter par email à hello@fresha.com — même en pleine nuit.

‎Également disponible à Mistrzejowice

Massages Spas et saunas Centre de bronzage Salons de coiffure Barbiers Centres médicaux Fitness Entraînement personnel Centres d'épilation Tatouage et piercing Spas médicaux Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Instituts de beauté Salons de manucure

Disponible sur

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