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Sauna infrarouge Pont-Viau

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Pont-Viau, Montréal

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Brand: Fresha
Rating: 4 (779 reviews)

Faites votre choix parmi 3 établissements proposant des Saunas infrarouges près de chez vous à Pont-Viau, Montréal Afficher la carte

Femmes uniquement

SOUKY BEAUTY

5.0

(7)

468 A Boulevard des Laurentides, 2ème étage, Laval Pont-viau, H7G 2V1, Québec

Infrathérapie

40 min

$75

Perfectionnement

1 h

À partir de $85

1 séance Lipocavitation

1 h 15 min

À partir de $95

Facial de base

1 h

À partir de $100

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Master-Kine Laval

4.9

(170)

1800 Boulevard le Corbusier, 127, Laval Chomedey, H7S 2K1, Québec

Sauna infrarouge 20 min

20 min

$40

Thérapie crânio-sacrée 60 min

1 h

$100

Exfoliation

15 min - 30 min

$30

Massage tête et visage style Chinois

1 h

$90

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Offres

Duvera

5.0

(603)

4 Boul. Cartier Ouest, Suite 101, Laval, H7N 0J3, Québec

Infrathérapie

45 min

$50

Forfait 2 séances varicosités

45 min

$680

Maquillage Glam

1 h 30 min

$85

Consultation épilation au laser

30 min

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Tout voir

Appelez pour réserver

Ô Spa Boutique

815 Boulevard Cote Vertu Ouest #203, Saint-Laurent, QC H4L 1Y6, Canada

+1 514-744-9978 +1 514-744-9978 Appelez pour réserver

Épilation brésilienne

Épilation maillot intégrale

Épilation du dos

Épilation du maillot

World Gym l'Acadie

9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada

+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Appelez pour réserver

Coach sportif

Zinabelle Clinique de Naturopathie

1955 Chem. de la Côte de Liesse #100, Saint-Laurent, QC H4N 3A8, Canada

+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Forfait spa

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Pont-Viau

4.0

Moyenne des 779 avis sur 3 établissements.

FAQ : Infrared Sauna

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $30 et $120 dans Pont-Viau.

Également disponible à Pont-Viau

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Disponible sur

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