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Massage des tissus profonds Plumstead

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Plumstead, Le Cap

Faites votre choix parmi 23 établissements proposant des Massage des tissus profonds près de chez vous à Plumstead, Le Cap Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage complet du corps Massage aux pierres chaudes Massage de la tête Massage suédois Massage relaxant Massage de drainage lymphatique Massage des mains Réflexologie Massage thérapeutique Massage en couple Massage prénatal Massage sportif Ventouses Massage à l'huile Massage thaïlandais Massage ayurvédique Massage ayurvédique

Gingerlily Spa

5.0

(4,931)

29 Buckingham Road, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

Add On - Deep Tissue Sports Massage

5 min

ZAR 120

Full Gingerlily Pedicure

1 h

ZAR 400

Dermapen Micro-Needling Treatment (Face & Neck)

1 h 30 min

ZAR 2,150

Add On - Medi Heel Peel

15 min

ZAR 180

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Offres

Artisan Skin

5.0

(2,745)

19 Constantia Main Road, Cape Town Plumstead, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

ZAR 650

Online Skin Consultation

1 h

ZAR 500

Signature Hydrafacial

45 min

ZAR 2,500

Skin Care Consultation

30 min

ZAR 400

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Offres

Devine Wellness Spa

4.6

(17)

3 Gabriel crescent, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

1 Hour deep tissue massage

1 h 10 min

ZAR 380

Deep Tissue massage

1 h

ZAR 380

90 min deep tissue massage

1 h

ZAR 570

Manicure

1 h

ZAR 150

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Shenanigans Beauty and Laser Clinic - Claremont

4.9

(2,907)

14 Cavendish Street, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage (60 min)

1 h 10 min

ZAR 560

Bottom Lashes

45 min

ZAR 300

Deep Cleanse Facial

1 h

ZAR 580

Laser - Chest or Stomach

30 min - 1 h 10 min

ZAR 720

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Rabeang Mai Thai Massage Therapy

4.9

(677)

118 Main Road, Diep River, Cape Town Diep River, 7800, Western Cape

THAI DEEP TISSUE MASSAGE

1 h - 1 h 30 min

ZAR 550

FOOT MASSAGE

30 min - 1 h

ZAR 350

Thai Yoga Massage

1 h - 1 h 30 min

À partir de ZAR 550

COUPLES BOOKING (2PPL) Back, Neck and Shoulder

1 h

ZAR 850

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Femmes uniquement

Neem Studio

4.9

(156)

219 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

*NEW : Deep Tissue with infused Cannabis oil Massage

1 h

ZAR 500

Express Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 350

Add on: Vitamin C Jelly Mask

10 min

ZAR 100

❤️Gift Cards

1 h

À partir de ZAR 300

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Offres

Chelsea Clinic & Spa

4.9

(688)

51A Waterloo Road, Cape Town Wynberg, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 h

ZAR 850

Polynucleotides Treatment For Face- Per Syringe

1 h

ZAR 4,000

Alkaline Wash Full Face

1 h 15 min

ZAR 850

lash removal

1 h

ZAR 300

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Ash Beauty Collective

4.8

(39)

48 Dover Road, Cape Town Heathfield, 7945, Western Cape

Deep tissue massage full body

1 h

ZAR 400

Foot massage

35 min

ZAR 200

Nail builder/ repair

20 min

ZAR 50

Full leg & bikini wax

1 h

ZAR 350

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Beauty at Kay

4.9

(162)

50 Punters Way, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 h

ZAR 380

Eyelash Removal

45 min

ZAR 120

Face wax

30 min

ZAR 210

Back scrub

30 min

ZAR 110

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Offres

In The Zen

5.0

(3)

Hutchinson Avenue, 88, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

120 Minute Deep Tissue/ Sports massage

2 h

ZAR 1,500

90 Minute Deep Tissue/ Sports Massage

1 h 30 min

ZAR 1,100

75 Min Massage Deep Tissue/ Sports Massage

1 h 15 min

ZAR 900

60 Minute Deep Tissue/ Sports Massage

1 h

ZAR 750

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San Vee Beauty Bar

5.0

(15)

3 Barend Road, Cape Town Yorkshire Estate, 7780, Western Cape

Deep tissue

1 h

ZAR 600

Wig styling

1 h

ZAR 100

Back ,neck and shoulder

1 h

ZAR 350

Soft gel tips (soak off)

1 h

ZAR 380

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Hair And Beauty By H

5.0

(8)

160 Saint Kilda Road, Cape Town Crawford, 7770, Western Cape

Deep Tissue Back of body|60Mins

1 h

ZAR 349

Deep Tissue Back of body|45Mins

45 min

ZAR 300

Deep Tissue Full body|45Mins

45 min

ZAR 399

Deep Tissue full body|60Mins

1 h

ZAR 449

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Lek Ka Thai Massage Studio (Bergvliet)

4.8

(13)

151 Main Road, Shop 5 Harry Goemans Centre, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

Sports or Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

ZAR 550

Four Hands Oil Massage

1 h - 2 h

ZAR 1,000

Hair Removal

1 h

ZAR 650

Foot Massage

30 min - 1 h

À partir de ZAR 350

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Jessie Beauty

4.9

(14)

36 Franklin Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 h 15 min

ZAR 600

Environ Teen facial

1 h

ZAR 450

Hot stone back massage

45 min

ZAR 450

Face threading

1 h

ZAR 290

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Bare Body

12 Murdine Street, Cape Town Southfield, 7880, Western Cape

Therapeutic facial

1 h

ZAR 400

Pre wax Add on (exfoliate + steam)

10 min

ZAR 50

Massage extra time

15 min

ZAR 70

Luxury Manicure

1 h 30 min

ZAR 250

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Hands of Healing

377 Imam Haron Road, Cape Town Lansdowne, 7780, Western Cape

Deep tissue massage

1 h

ZAR 1,000

Body realignment

1 h

ZAR 1,800

Trigger point massage

1 h

ZAR 800

Lymphatic drainage

1 h 20 min

ZAR 1,800

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Glam Nails&Beauty

239 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue

1 h

ZAR 550

Foot massage

30 min

ZAR 250

Nail Art (per nail)

10 min

ZAR 20

Glam Pedi( kiddies)

30 min

ZAR 180

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Orawan Thai Massage, Health and Wellness Spa

278 Main Road, Unit C, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Thai Sport Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

ZAR 500

Back, Neck, Shoulders and Feet Reflexology

1 h - 2 h

ZAR 700

Facial Massage

30 min - 45 min

ZAR 350

Traditional Yoga Massage

1 h - 2 h

ZAR 460

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Mc Nail and Beauty Salon

8 Cavendish Place, Cavendish Street, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

(Full body) Deep Tissue massage

1 h

ZAR 480

Acrylic soak off + New Set with Tips + Gel

2 h 45 min

ZAR 505

Mani - Gel Overlay Lavish

30 min

ZAR 400

Gents Express MANICURE: File, Cuticles, Buff & Shine

1 h

ZAR 120

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Villagers Football Club

11 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue 90 Minute Treatment

1 h 30 min

ZAR 1,100

Deep Tissue 60 Minute Treatment

1 h

ZAR 750

Sports Massage 30 Minute Treatment

30 min

ZAR 400

Sports Massage 60 Minute Treatment

1 h

ZAR 750

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Dok Koon Thai Massage and Wellness Spa

21 Selous Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Thai Sport / Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

À partir de ZAR 550

Swedish Massage

1 h - 2 h

À partir de ZAR 550

Body Scrub

1 h

ZAR 680

Back, Neck and Shoulder Thai Massage

45 min - 1 h 30 min

À partir de ZAR 450

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Tout voir

Appelez pour réserver

Rouge Day Spa
2 Hemyock Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 82 098 1023 +27 82 098 1023 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Numi Nous deep tissue massage, energy healing and RTT
15 Silverton Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 84 046 1399 +27 84 046 1399 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thérapeutique
Carmen Britz Physiotherapist
7 Constantia Main Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
270817871851 270817871851 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
MyMassage
Unit 4, Gabriel Place, 1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
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Gommage corporel
Sauna
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Natural Body Therapy
58 Victoria Rd, Southfield, Cape Town, 7880, South Africa
+27 81 504 0099 +27 81 504 0099 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
BODYROLL Constantia
67 Constantia Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
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Simply Thai
Simply Thai Massage, 170 Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 83 643 6054 +27 83 643 6054 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Réflexologie
Massage sportif
Muscle Flourish mobile massage
Cassino Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 69 950 3537 +27 69 950 3537 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage relaxant
plumstead massage spa
1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 373 6180 +27 72 373 6180 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Angsana Spa Vineyard Hotel
Vineyard Hotel, Colinton Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 674 5005 +27 21 674 5005 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Mommy Wellness Day Spa Claremont
Unit 2, The Quadrant, Wilderness Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 84 212 4809 +27 84 212 4809 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
MD Massage Therapy t/a Life Wellness
Dr J Ranchod Medical Rooms, 44 Ottery Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 71 441 6363 +27 71 441 6363 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Move - Personal Training & Sports Massage
Unit 2, 9 Mocke Rd, Diep River, Cape Town, 7945, South Africa
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Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Inmotion Massage Therapy
35 Bowwood Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
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Massage des tissus profonds
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Massage chinois
Massage thérapeutique
Cheryl Gaynor Physiotherapy
Corner of 54 Ladies Mile Rd Service Rd, Cypress Ln, Bergvliet, Cape Town, 7945, South Africa
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Physiothérapie / Kinésithérapie
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9 Windsor Cl, Ottery, Cape Town, 7808, South Africa
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Massage des tissus profonds
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Massage thérapeutique
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11 Imam Haron Road Brookside Office Park Unit 14, Ground Floor, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa
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Physiothérapie / Kinésithérapie
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Massage des tissus profonds
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Massage des tissus profonds
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Massage du dos
Traitement de l'acné
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Sauna
Soins spa
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Precious Pearls Mobile Massage Therapy
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Sauna
Gommage corporel
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29 Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7801, South Africa
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Massage des tissus profonds
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Massage relaxant
Massage thérapeutique
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Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
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Chinese Soul Therapy Massage
1 A Cavendish Square Claremont Off, Warwick St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
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Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Osteopath Cape Town Back Pain
Annex 2,45 Kendal Road,, Constantia,, Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 74 118 4184 +27 74 118 4184 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Réflexologie
Massage sportif
Body Shop Studio for MEN - Your One-stop Massage & Grooming Studio For Men, By Men
Mocke Road, Prime Park Elfindale, Diep River, Cape Town, 7945, South Africa
+27 76 443 1440 +27 76 443 1440 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Rose masseuse
2nd Ave, Skaap kraal, Cape Town, 7941, South Africa
+27 76 339 4849 +27 76 339 4849 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage relaxant
Massage complet du corps
Namo Thai Massage & Spa
M4, 183, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 66 329 3864 +27 66 329 3864 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Light And Healing Centre
27 Lawson Rd, Rondebosch East, Cape Town, 7780, South Africa
+27 21 761 9507 +27 21 761 9507 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Ventouses
Africology Spa Constantia
40 Constantia Main Rd, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 001 0528 +27 21 001 0528 Appelez pour réserver
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Cryothérapie
Soins spa
Sauna
SPR Wellness
9 Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 21 712 1520 +27 21 712 1520 Appelez pour réserver
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Chiropratique
Acupuncture
Claremont Chiropractic Health Centre
6 Herschel Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 683 2996 +27 21 683 2996 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Khop Khun Kha Authentic Thai Massage
119 Main Rd, Bergvliet, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 025 5895 +27 72 025 5895 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Mia Bella Spa
Suite FF 08, First Floor, Ottery Centre, New Ottery Rd, Ottery, Cape Town, 7800, South Africa
+27 64 506 8976 +27 64 506 8976 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Blue diamond thai massage at Claremont
83d Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa
+27 67 371 7074 +27 67 371 7074 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Sauna infrarouge
Hatyai Thai Massage Claremont
12A Cavendish St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 63 802 1779 +27 63 802 1779 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Fresh Wellness Spa
93 Brommersvlei Rd, Constantia Heights, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 794 2785 +27 21 794 2785 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Sauna
Kenilworth Chiropractic Centre
44 Kenilworth Rd, Kenilworth, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 671 9622 +27 21 671 9622 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
kung Nang Thai Massage
62 Belvedere Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 71 625 9837 +27 71 625 9837 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage relaxant

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Plumstead

4.0

Moyenne des 12 328 avis sur 16 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

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