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Massage des tissus profonds Vergel del Sur

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Vergel del Sur, Mexico

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Massage des tissus profondsMassage complet du corps Massage suédois

Appelez pour réserver

Masajes Spa Body Wrap Insurgentes Sur

Ayapango 11, Coapa, Vergel de Coyoacán, Tlalpan, 14340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6814 7923 +52 55 6814 7923 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Quiropráctico & Fisioterapeuta Dermafuncional

C. Abasolo 289, Valle Escondido, Tlalpan, 14646 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1337 7756 +52 56 1337 7756 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Serena Wellness Spa

Del Parque 20, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6167 5215 +52 55 6167 5215 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Mauricio Mendoza Masajista

Canal de Miramontes 2771, Coapa, Jardines de Coyoacán, Coyoacán, 04830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3274 1913 +52 55 3274 1913 Appelez pour réserver

Soins spa

Zona Benessere SPA

Centro Comercial Gran Sur - Business and Therapy Place Consultorio 23 Av. Iman no 151, col Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacan C.P. 04700, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Balance Spa Tlalpan Centro

Mariano Matamoros 191 Torre 3, Interior 3, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2486 6260 +52 55 2486 6260 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Body Femme Spa

Renato Leduc 126 - Local 210 Col, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8986 2794 +52 55 8986 2794 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Amatista Therapy & Spa

Av Renato Leduc 148-1, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2851 5393 +52 55 2851 5393 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Model Art Spa Coyoacán

Av. Miguel Ángel de Quevedo 947, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7874 2816 +52 55 7874 2816 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Masajes Terapéuticos TERLUG

Chinamitas Mz 13-Lt 7, Pedregal Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14438 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4201 1916 +52 55 4201 1916 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Tuukul may Spa

El Mayordomo 1, Coapa, residencial villa Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5012 2308 +52 55 5012 2308 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Relaxing Therapy, Masajes profesionales y cuidado de la piel.

Tetla 21, Adolfo Ruíz Cortínez, Coyoacán, 04630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2830 6071 +52 55 2830 6071 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Amaran & Tu Spa En El Cielo

De Las Rosas 13B, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3050 2306 +52 55 3050 2306 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

alfabioticoapa central

Central 19, Coapa, Alianza Popular Revolucionaria, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4347 3732 +52 55 4347 3732 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

mikarispa

3a. Cda. de Técnicos Y Manuales 19, Lomas Estrella, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3932 6480 +52 55 3932 6480 Appelez pour réserver

Centro de Nutrición Acupuntura y Terapias Alternativas Cuicuilco

Coapa 11, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2337 4834 +52 55 2337 4834 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Theraliv

14310, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3545 4065 +52 55 3545 4065 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

G&V Body Spa

Rancho Vista Hermosa 122, Coapa, Las Campañas, Coyoacán, 04929 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6197 8427 +52 55 6197 8427 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sei Bellisima Spa

Canal de Miramontes 2640 A, Coapa, Ciruelos, Coyoacán, 04830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4803 6497 +52 55 4803 6497 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Malva Salón & Spa

Av. Sta. Úrsula 104, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1197 9000 +52 56 1197 9000 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Paradise Spa

Prol. Canal de Miramontes 131-local 16, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14378 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 2174 +52 55 3671 2174 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

ANANDA COYOACÁN - MASAJES TERAPÉUTICOS

Av. Miguel Ángel de Quevedo 967, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7214 1177 +52 55 7214 1177 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Réflexologie

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Be You body and spa

Cda. Arenal 651-Local 16, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 6348 +52 55 5038 6348 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Tanezi SPA

Calz Acoxpa 865-INT. 3, Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3572 9045 +52 55 3572 9045 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

️Cuauhtli ️ SPAcio Holístico

Candelaria Pérez 27-A, Coapa, CTM Culhuacán Sección, Coyoacán, 04909 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6096 0090 +52 55 6096 0090 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Alfabioticoapa Spa

Canal de Miramontes 3165 Qn16 Segundo Nivel, Coapa, Vergel Coapa, Tlalpan, 14320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3536 9949 +52 56 3536 9949 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage prénatal

Massage complet du corps

BodyWrap Coapa

Av. H. Escuela Naval Militar 754-Local 21, Coapa, Alianza Popular Revolucionaria, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3235 6544 +52 55 3235 6544 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Ara's Spa

Cáliz 7-Consultorio 4, El Reloj, Coyoacán, 04640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6479 7919 +52 55 6479 7919 Appelez pour réserver

Soins spa

Cabina Luc y Stilo

Calle Abasolo 22-c, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2377 4045 +52 56 2377 4045 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Spacio en Armonía

Canal de Miramontes 132, Coapa, Acoxpa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2769 7836 +52 56 2769 7836 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Zona Benessere SPA

Calle Peña Pobre 43, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Astrid De Jesús Beauty & Spa

San Jorge 48, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2202 6465 +52 55 2202 6465 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Karuna | Beauty & Spa | Acoxpa

Calz Acoxpa 558, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3424 0797 +52 55 3424 0797 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

SPA

Priv. San Diego 27, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2411 7168 +52 56 2411 7168 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Terapia física deportiva quiropráctico

Plan de Guadalupe 45, San Lorenzo la Cebada, Xochimilco, 16035 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 3848 +52 55 1813 3848 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Tantra Relax Spa Cdmx LGBTQ

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7501 0817 +52 55 7501 0817 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Beuty & Natura Spa Gran sur

Periferico Sur 5550, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5922 4829 +52 55 5922 4829 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

2Body la Joya

Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Nyon mong(masajes)

San Federico, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1384 5014 +52 55 1384 5014 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

CENESSPA SANTA ÚRSULA

Av. Insurgentes Sur 4074-interior 2B, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1697 4114 +52 55 1697 4114 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Eva´s Spa - Faciales, Masajes y Radiofrecuencia

Canal de Miramontes 2693, Coapa, Prado Coyoacán, Coyoacán, 04810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6467 0483 +52 55 6467 0483 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Hamsa SPA

Av. del Imán 16, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 9999 +52 55 4027 9999 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Hun-Hunahpú Spa

Calz. del Hueso 365 col, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2218 7650 +52 55 2218 7650 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Centro de Salud T-III San Francisco Culhuacán

Av. H. Escuela Naval Militar 51, San Francisco Culhuacan de San Juan, Coyoacán, 04260 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 1700 ext. 6380 +52 55 5038 1700 ext. 6380 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Lecture psychique

AMM-arte Spa

Fuentes Plaza, Calz. del Hueso 160-Local 3-C, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4542 6063 +52 55 4542 6063 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Amarte Spa

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5192 5964 +52 55 5192 5964 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Curviline Spa

Av. H. Escuela Naval Militar 608-1ER Piso, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Coyoacán, 04070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1439 1352 +52 56 1439 1352 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Cryothérapie

Patio Pedregal Spa

Periferico Sur 5270, Santa Ursula, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 1060 +52 55 8848 1060 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sugar Body Modeling & Spa

Blvd. Gransur 151, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6607 5803 +52 55 6607 5803 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Bellezza Spa Coapa

Calz. de las Bombas 72, Coapa, Parque Coyoacán, Coyoacán, 04890 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 55 5677 7393 +52 55 5677 7393 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Sauna

Enveloppement corporel

THE BODY CENTER Spa

Calzada Taxqueña 1506, Local 6 and 7 Galerías Tasqueña (Above, the Bancomer, Campestre Churubusco, Coyoacán, 04200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5618 4237 +52 55 5618 4237 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Tailor Made Beauty & SPA

Calz. del Hueso 160 Fuentes Plaza, Local 21, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1142 8416 +52 55 1142 8416 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Estética Richards

12 de Octubre 78, Huichapan, Xochimilco, 16030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1079 3427 +52 55 1079 3427 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Injections anti-rides

Raffermissement de la peau

Marys Spa

Avenida Tláhuac 3860, Santa María Tomatlan, San Andrés Tomatlan, Iztapalapa, 09870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2596 2789 +52 55 2596 2789 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Living Sea Spa

8 Plaza Punta Coapa, Calz. de los Tenorios 274, Coapa, Granjas Coapa, Tlalpan, 14360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4754 5357 +52 55 4754 5357 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Hadee Glam ️

Calz Acoxpa 524-Int 201, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1841 2326 +52 55 1841 2326 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Service de maquillage

Soin du visage

Itala Spa Hadas

Calz de las Brujas 303 Local B, Plaza Las Hadas, Rinconada de Las Hadas, Rinconada de las Hadas, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5594 0310 +52 55 5594 0310 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Afrodita Beauty Spa

Av. Mar de la Tranquilidad 210, Coapa, Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa, Coyoacán, 04980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4904 3123 +52 55 4904 3123 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Dolores Musculares Santa Úrsula

Av. Sta. Úrsula 123B, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5421 0184 +52 55 5421 0184 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Beauty Fit

Calz. del Hueso 500, Coapa, Los Girasoles, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6108 5786 +52 55 6108 5786 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Be Studio

Calz. del Hueso 627, Coapa, Gabriel Ramos Millán, Tlalpan, 14308 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7602 4840 +52 55 7602 4840 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Massage du dos

Dermaplaning

EQUILLIBRIUM SPA

Calz. de Tlalpan 4725-1er piso, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 6564 +52 55 5677 6564 Appelez pour réserver

Épilation du visage

Épilation des jambes

Épilation brésilienne

Épilation à la cire Hollywood

Asana Spa

Rancho Vista Hermosa 254, Coapa, Campestre Coyoacán, Coyoacán, 04890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9197 0320 +52 55 9197 0320 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Mi Spa

04370, Av. División del Nte. 3224, Cd Jardín, Coyoacán, 04370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 53363034 +52 53363034 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Anxaa Spa

Calz. de las Bombas 666-Int. 201, Coapa, Los Cedros, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5464 6717 +52 55 5464 6717 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Spa center

P.º del Río 417, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4346 1783 +52 55 4346 1783 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

2 BODY

Canal de Miramontes #2783-local 106, Coapa, Jardines de Coyoacán, Coyoacán, 04890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 6698 +52 55 5677 6698 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Skin&Body Spa

Prol. División del Nte. 4344-Local #25, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 2299 +52 55 7090 2299 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Spa Professional Care

Av. Paseo de los Jardines 222-local 8, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5670 6877 +52 55 5670 6877 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

2 Body Coapa

Calz. del Hueso #503, Coapa, Col. Girasoles 2da sección de Coyoacán, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation brésilienne

Épilation des jambes

Épilation au sucre

DERMAR SPA COAPA

04950, Benito Juárez 117, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2716 6036 +52 55 2716 6036 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Tu Spacio

Av. Carlota Armero 152, Coapa, Culhuacan CTM VI, Coyoacán, 04480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7149 2147 +52 55 7149 2147 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Sauna infrarouge

FAQ : Massage des tissus profonds

Y a-t-il des prestataires de massage des tissus profonds ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, de nombreux thérapeutes en massage proposant le travail des tissus profonds sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et prendre votre rendez-vous.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Y a-t-il des prestataires de massage des tissus profonds ouverts en ce moment près de chez moi ?

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Puis-je réserver un massage des tissus profonds en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des rendez-vous de massage en profondeur en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les thérapeutes près de chez vous, choisissez un créneau et confirmez instantanément.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

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Le massage deep tissue vous aide à soulager les blessures sportives, les tensions musculaires profondes et les contractures. Ce n’est pas la même expérience qu’un massage doux de relaxation. Avec le massage deep tissue, l’objectif est de vous remettre sur pied plus rapidement en réduisant le temps de récupération. Votre praticien utilise généralement des mouvements lents et profonds pour atteindre les couches internes de vos muscles et tissus conjonctifs. Il exercera souvent une pression ferme et soutenue sur les zones sensibles afin de dénouer les tensions musculaires et les cicatrices liées aux blessures. Vous pouvez réserver un massage deep tissue à Vergel del Sur sur Fresha, avec des tarifs allant de MX$599 à MX$2,025. Les séances durent environ 1 hour, et des rendez-vous réguliers permettent de rester en pleine forme.

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