DomicileMassagesMassage des tissus profonds Mexico

Massage des tissus profonds Santa Ursula

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Santa Ursula, Mexico

Établissements proposant des Massage des tissus profonds dans Santa Ursula à Mexico Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage relaxant Massage aux pierres chaudes Massage sportif Massage complet du corps Massage suédois

Appelez pour réserver

Patio Pedregal Spa

Periferico Sur 5270, Santa Ursula, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 1060 +52 55 8848 1060 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

Quiropráctico & Fisioterapeuta Dermafuncional

C. Abasolo 289, Valle Escondido, Tlalpan, 14646 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1337 7756 +52 56 1337 7756 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Centro de Belleza Bloom Spa Pedregal

Rio de la Magdalena103 San angel, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3955 4730 +52 56 3955 4730 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Serena Wellness Spa

Del Parque 20, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6167 5215 +52 55 6167 5215 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Estética Conchita

Aldama 19-B, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5616 0671 +52 55 5616 0671 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Zona Benessere SPA

Centro Comercial Gran Sur - Business and Therapy Place Consultorio 23 Av. Iman no 151, col Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacan C.P. 04700, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Balance Spa Tlalpan Centro

Mariano Matamoros 191 Torre 3, Interior 3, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2486 6260 +52 55 2486 6260 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

SPORTS THERAPY CDMX

Cerrada Alberto Correa, 1a. Cerrada 40, Copilco el Alto, Coyoacán, 04360 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 56 3028 0061 +52 56 3028 0061 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Body Femme Spa

Renato Leduc 126 - Local 210 Col, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8986 2794 +52 55 8986 2794 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Masajes Terapéuticos TERLUG

Chinamitas Mz 13-Lt 7, Pedregal Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14438 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4201 1916 +52 55 4201 1916 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage sportif

Réflexologie

Amatista Therapy & Spa

Av Renato Leduc 148-1, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2851 5393 +52 55 2851 5393 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Relaxing Therapy, Masajes profesionales y cuidado de la piel.

Tetla 21, Adolfo Ruíz Cortínez, Coyoacán, 04630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2830 6071 +52 55 2830 6071 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Model Art Spa Coyoacán

Av. Miguel Ángel de Quevedo 947, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7874 2816 +52 55 7874 2816 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Hun-Hunahpú Spa

Calz. del Hueso 365 col, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2218 7650 +52 55 2218 7650 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Magic Hands Masajes y Centro de Medicina Alternativa

a la izquierda de escuela de manejo, zaguan negro, Av. Miguel Ángel de Quevedo 530A-Int. 202, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3860 2569 +52 55 3860 2569 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Aroma Spa

Aldama 19B colonia vista hermosa Tlalnepantla, CDMX. Av. de los Mezquitos No. 51B local 3, col. San mateo, Queretaro, Av. Satelite 13, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7684 +52 55 5550 7684 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna

Soins spa

CENESSPA SANTA ÚRSULA

Av. Insurgentes Sur 4074-interior 2B, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1697 4114 +52 55 1697 4114 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2056 7721 +52 55 2056 7721 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Traitement d'éclaircissement de la peau

Comblements dermiques

Luminothérapie LED

Amarte Spa

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5192 5964 +52 55 5192 5964 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage corporel

Eva´s Spa - Faciales, Masajes y Radiofrecuencia

Canal de Miramontes 2693, Coapa, Prado Coyoacán, Coyoacán, 04810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6467 0483 +52 55 6467 0483 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Gommage corporel

Sei Bellisima Spa

Canal de Miramontes 2640 A, Coapa, Ciruelos, Coyoacán, 04830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4803 6497 +52 55 4803 6497 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Centro de Nutrición Acupuntura y Terapias Alternativas Cuicuilco

Coapa 11, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2337 4834 +52 55 2337 4834 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Theraliv

14310, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3545 4065 +52 55 3545 4065 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

ANANDA COYOACÁN - MASAJES TERAPÉUTICOS

Av. Miguel Ángel de Quevedo 967, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7214 1177 +52 55 7214 1177 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage complet du corps

Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Paradise Spa

Prol. Canal de Miramontes 131-local 16, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14378 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 2174 +52 55 3671 2174 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Be You body and spa

Cda. Arenal 651-Local 16, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 6348 +52 55 5038 6348 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4966 4955 +52 55 4966 4955 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

Alfabioticoapa Spa

Canal de Miramontes 3165 Qn16 Segundo Nivel, Coapa, Vergel Coapa, Tlalpan, 14320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3536 9949 +52 56 3536 9949 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

Masajes a Domicilio Oasis

Av. Miguel Ángel de Quevedo 247, Oxtopulco, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3103 4570 +52 55 3103 4570 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage en couple

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Malva Salón & Spa

Av. Sta. Úrsula 104, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1197 9000 +52 56 1197 9000 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Masajes los Lirios

calle Chontalpa mz. 5 lote 6, Ampliacion, Lomas de Padierna, Tlalpan, 14200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5419 4685 +52 55 5419 4685 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

2Body la Joya

Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Tantra Relax Spa Cdmx LGBTQ

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7501 0817 +52 55 7501 0817 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Zona Benessere SPA

Calle Peña Pobre 43, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Beuty & Natura Spa Gran sur

Periferico Sur 5550, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5922 4829 +52 55 5922 4829 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sauna

Ara's Spa

Cáliz 7-Consultorio 4, El Reloj, Coyoacán, 04640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6479 7919 +52 55 6479 7919 Appelez pour réserver

Soins spa

Jeunesse Medical Spa San Jerónimo

Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Total Lifestyle Spa

Av. Revolución 1767-1 piso, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3210 9053 +52 55 3210 9053 Appelez pour réserver

Toque Natural Masajes Terapéuticos

Tercera, Prol. Moctezuma 33, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3753 8371 +52 55 3753 8371 Appelez pour réserver

Rehabilitación A Domicilio

C. José Casimiro Chowell, Miguel Hidalgo 2da Secc, Tlalpan, 14250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6425 6944 +52 55 6425 6944 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Astrid De Jesús Beauty & Spa

San Jorge 48, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2202 6465 +52 55 2202 6465 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Ko´u nani

Mimbrenos 26, Pedregal Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14438 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2951 6632 +52 55 2951 6632 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Masajes relajantes

Volcán Chocai 16, Mirador 1ra Secc, Tlalpan, 14478 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2841 1325 +52 56 2841 1325 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Karuna | Beauty & Spa | Acoxpa

Calz Acoxpa 558, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3424 0797 +52 55 3424 0797 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

Nyon mong(masajes)

San Federico, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1384 5014 +52 55 1384 5014 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Masajes Spa Body Wrap Insurgentes Sur

Ayapango 11, Coapa, Vergel de Coyoacán, Tlalpan, 14340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6814 7923 +52 55 6814 7923 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Hamsa SPA

Av. del Imán 16, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 9999 +52 55 4027 9999 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

LULE WELLNESS CENTER

Centro comercial City shops del valle, Félix Cuevas 374-piso 3, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6458 8687 +52 55 6458 8687 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Tailor Made Beauty & SPA

Calz. del Hueso 160 Fuentes Plaza, Local 21, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1142 8416 +52 55 1142 8416 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Vital Balance Spa & Salon

Av. de Las Fuentes 569-2, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1376 8427 +52 55 1376 8427 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Sugar Body Modeling & Spa

Blvd. Gransur 151, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6607 5803 +52 55 6607 5803 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

AMM-arte Spa

Fuentes Plaza, Calz. del Hueso 160-Local 3-C, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4542 6063 +52 55 4542 6063 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Bellezza Spa Coapa

Calz. de las Bombas 72, Coapa, Parque Coyoacán, Coyoacán, 04890 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 55 5677 7393 +52 55 5677 7393 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Cryothérapie

Desértika Spa Miguel Ángel de Quevedo

Av. Miguel Ángel de Quevedo 432, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5484 8225 +52 55 5484 8225 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Hadee Glam ️

Calz Acoxpa 524-Int 201, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1841 2326 +52 55 1841 2326 Appelez pour réserver

Massage du dos

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Siluets & Prodiet Quevedo Coyoacan

Av. Miguel Ángel de Quevedo 443-Local 15, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5469 7565 +52 55 5469 7565 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

2Body Acora Pedregal

Ladera 16-Mz 21 "A, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1846 6955 +52 55 1846 6955 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Dolores Musculares Santa Úrsula

Av. Sta. Úrsula 123B, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5421 0184 +52 55 5421 0184 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Afrodita Beauty Spa

Av. Mar de la Tranquilidad 210, Coapa, Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa, Coyoacán, 04980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4904 3123 +52 55 4904 3123 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

MANDARIN wellness & spa

Av. Insurgentes Sur 2140, Chimalistac, Álvaro Obregón, 01070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6762 7167 +52 55 6762 7167 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Itala Spa Pedregal

Periferico Sur 4237-Local 6, Jardines en la Montaña, Tlalpan, 14210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2615 1645 +52 55 2615 1645 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Mi Spa

04370, Av. División del Nte. 3224, Cd Jardín, Coyoacán, 04370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 53363034 +52 53363034 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

EQUILLIBRIUM SPA

Calz. de Tlalpan 4725-1er piso, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 6564 +52 55 5677 6564 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Épilation du visage

Épilation des jambes

2Body Miguel Ángel de Quevedo

11000, Av. Miguel Ángel de Quevedo 560, Santa Catarina, Coyoacán, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3049 6651 +52 55 3049 6651 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Skin&Body Spa

Prol. División del Nte. 4344-Local #25, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 2299 +52 55 7090 2299 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

2 Body Coapa

Calz. del Hueso #503, Coapa, Col. Girasoles 2da sección de Coyoacán, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Épilation à la cire du corps entier

Épilation des jambes

Épilation pour homme

Épilation du visage

DERMAR SPA COAPA

04950, Benito Juárez 117, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2716 6036 +52 55 2716 6036 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage corporel

Spa Elite PEdregal

Cráter 100, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9038 4660 +52 55 9038 4660 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Cryothérapie

FAQ : Massage des tissus profonds

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

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