DomicileMassagesMassage deep tissue Mexico

Massage deep tissue Tlalpan Centro II

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Tlalpan Centro II, Mexico

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage relaxant Massage aux pierres chaudes Massage complet du corps Massage suédois Massage sportif

Appelez pour réserver

Balance Spa Tlalpan Centro

Mariano Matamoros 191 Torre 3, Interior 3, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2486 6260 +52 55 2486 6260 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

CENESSPA SANTA ÚRSULA

Av. Insurgentes Sur 4074-interior 2B, Tlalpan Centro II, Tlalpan, 14000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1697 4114 +52 55 1697 4114 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna

Quiropráctico & Fisioterapeuta Dermafuncional

C. Abasolo 289, Valle Escondido, Tlalpan, 14646 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1337 7756 +52 56 1337 7756 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Zona Benessere SPA

Centro Comercial Gran Sur - Business and Therapy Place Consultorio 23 Av. Iman no 151, col Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacan C.P. 04700, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Body Femme Spa

Renato Leduc 126 - Local 210 Col, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8986 2794 +52 55 8986 2794 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Relaxing Therapy, Masajes profesionales y cuidado de la piel.

Tetla 21, Adolfo Ruíz Cortínez, Coyoacán, 04630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2830 6071 +52 55 2830 6071 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Masajes Terapéuticos TERLUG

Chinamitas Mz 13-Lt 7, Pedregal Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14438 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4201 1916 +52 55 4201 1916 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Amatista Therapy & Spa

Av Renato Leduc 148-1, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2851 5393 +52 55 2851 5393 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Hun-Hunahpú Spa

Calz. del Hueso 365 col, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2218 7650 +52 55 2218 7650 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Amarte Spa

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5192 5964 +52 55 5192 5964 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Amaran & Tu Spa En El Cielo

De Las Rosas 13B, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3050 2306 +52 55 3050 2306 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Cryothérapie

Theraliv

14310, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3545 4065 +52 55 3545 4065 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage du corps

Soins spa

Centro de Nutrición Acupuntura y Terapias Alternativas Cuicuilco

Coapa 11, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2337 4834 +52 55 2337 4834 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Be You body and spa

Cda. Arenal 651-Local 16, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 6348 +52 55 5038 6348 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Cryothérapie

Alfabioticoapa Spa

Canal de Miramontes 3165 Qn16 Segundo Nivel, Coapa, Vergel Coapa, Tlalpan, 14320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3536 9949 +52 56 3536 9949 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Ventouses

Paradise Spa

Prol. Canal de Miramontes 131-local 16, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14378 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 2174 +52 55 3671 2174 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Malva Salón & Spa

Av. Sta. Úrsula 104, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1197 9000 +52 56 1197 9000 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Soins de modelage du corps

Spacio en Armonía

Canal de Miramontes 132, Coapa, Acoxpa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2769 7836 +52 56 2769 7836 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

2Body la Joya

Av. Insurgentes Sur 4215, Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Beuty & Natura Spa Gran sur

Periferico Sur 5550, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5922 4829 +52 55 5922 4829 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Zona Benessere SPA

Calle Peña Pobre 43, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage du corps

zindagy spa

Cam. Al Cedral 364-1, San Andrés Totoltepec, Tlalpan, 14400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8522 6448 +52 55 8522 6448 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Tantra Relax Spa Cdmx LGBTQ

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7501 0817 +52 55 7501 0817 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Ko´u nani

Mimbrenos 26, Pedregal Sta Úrsula Xitla, Tlalpan, 14438 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2951 6632 +52 55 2951 6632 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Karuna | Beauty & Spa | Acoxpa

Calz Acoxpa 558, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3424 0797 +52 55 3424 0797 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Cryothérapie

SPA

Priv. San Diego 27, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2411 7168 +52 56 2411 7168 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Service de maquillage

Soin du visage

Soin du visage pour homme

Masajes Spa Body Wrap Insurgentes Sur

Ayapango 11, Coapa, Vergel de Coyoacán, Tlalpan, 14340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6814 7923 +52 55 6814 7923 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage sportif

Terapias y masajes LOA

Mirasol 125 Col. Divisadero, Mirasol 125, Col. Vistas del Valle, Tlalpan, 14406 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4551 7191 +52 55 4551 7191 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage complet du corps

Cabina Luc y Stilo

Calle Abasolo 22-c, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2377 4045 +52 56 2377 4045 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage relaxant

Massage réparateur

Masajes relajantes

Volcán Chocai 16, Mirador 1ra Secc, Tlalpan, 14478 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2841 1325 +52 56 2841 1325 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Digitopuncture

Massage des pieds

Rehabilitación A Domicilio

C. José Casimiro Chowell, Miguel Hidalgo 2da Secc, Tlalpan, 14250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6425 6944 +52 55 6425 6944 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage chinois

Massage réparateur

Astrid De Jesús Beauty & Spa

San Jorge 48, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2202 6465 +52 55 2202 6465 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Nyon mong(masajes)

San Federico, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1384 5014 +52 55 1384 5014 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Hamsa SPA

Av. del Imán 16, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 9999 +52 55 4027 9999 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Tailor Made Beauty & SPA

Calz. del Hueso 160 Fuentes Plaza, Local 21, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1142 8416 +52 55 1142 8416 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Appelez pour réserver

Photothérapie par lumière LED

Sugar Body Modeling & Spa

Blvd. Gransur 151, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6607 5803 +52 55 6607 5803 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Patio Pedregal Spa

Periferico Sur 5270, Santa Ursula, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8848 1060 +52 55 8848 1060 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

AMM-arte Spa

Fuentes Plaza, Calz. del Hueso 160-Local 3-C, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Soins spa

Sauna

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Bellezza Spa Coapa

Calz. de las Bombas 72, Coapa, Parque Coyoacán, Coyoacán, 04890 Coyoacan, CDMX, Mexico

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Sauna

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Hadee Glam ️

Calz Acoxpa 524-Int 201, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

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2Body Acora Pedregal

Ladera 16-Mz 21 "A, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1846 6955 +52 55 1846 6955 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Dolores Musculares Santa Úrsula

Av. Sta. Úrsula 123B, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5421 0184 +52 55 5421 0184 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Ventouses

Massage en couple

Afrodita Beauty Spa

Av. Mar de la Tranquilidad 210, Coapa, Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa, Coyoacán, 04980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4904 3123 +52 55 4904 3123 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Itala Spa Pedregal

Periferico Sur 4237-Local 6, Jardines en la Montaña, Tlalpan, 14210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2615 1645 +52 55 2615 1645 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

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EQUILLIBRIUM SPA

Calz. de Tlalpan 4725-1er piso, Toriello Guerra, Tlalpan, 14050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Épilation du dos

Épilation brésilienne

Épilation du visage

Épilation des jambes

Skin&Body Spa

Prol. División del Nte. 4344-Local #25, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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DERMAR SPA COAPA

04950, Benito Juárez 117, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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FAQ : Massage deep tissue

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Également disponible à Tlalpan Centro II

Salons de manucure Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Barbiers Spas et saunas Spas médicaux Centres d'épilation Massages Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Tatouage et piercing

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