DomicileMassagesMassage deep tissue Mexico

Massage deep tissue Progreso

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage relaxant Massage complet du corps Massage aux pierres chaudes Massage suédois Massage sportif

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Spa Amar

C. Jalapa 34, Progreso, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Encuentro Holistico

Morelos 133, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Centro de Belleza Bloom Spa Pedregal

Rio de la Magdalena103 San angel, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Masajes relajantes Coyoacán - Anamispa

Higuera 16, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

Clases de tenis "Academia Tennis itto" Coyoacán

Cuauhtémoc S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2251 9170 +52 55 2251 9170 Appelez pour réserver

Wellchic Pilates Spa y Aparatología

Plaza Mitikah, Av. Río Churubusco 601, Xoco, Benito Juárez, 03330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1140 8229 +52 55 1140 8229 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Estética Conchita

Aldama 19-B, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Maquillage de mariée

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

JC Touch Massage / Masajes terapéuticos.

José María Rico 143, Actipan, Benito Juárez, 03230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1777 0577 +52 56 1777 0577 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage en couple

Massage relaxant

IKURU SPA

Av. Unión 43, Popular Santa Teresa, Tlalpan, 14160 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

SPORTS THERAPY CDMX

Cerrada Alberto Correa, 1a. Cerrada 40, Copilco el Alto, Coyoacán, 04360 Coyoacan, CDMX, Mexico

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6274 4031 +52 55 6274 4031 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Get Spa Insurgentes Sur

Febo 1, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9048 7902 +52 55 9048 7902 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Beau Visage and Corps

Sótano junto a Sears, Av. Universidad 1000, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Magic Hands Masajes y Centro de Medicina Alternativa

a la izquierda de escuela de manejo, zaguan negro, Av. Miguel Ángel de Quevedo 530A-Int. 202, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3860 2569 +52 55 3860 2569 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2056 7721 +52 55 2056 7721 Appelez pour réserver

Comblements dermiques

Resurfaçage cutané au laser

Repulpeur de lèvres

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Spa Pretty Face MGG Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 28, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4367 3668 +52 55 4367 3668 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Aroma Spa

Aldama 19B colonia vista hermosa Tlalnepantla, CDMX. Av. de los Mezquitos No. 51B local 3, col. San mateo, Queretaro, Av. Satelite 13, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7684 +52 55 5550 7684 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Total Relaxation Day Spa

Holbein 74 B, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage du dos

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Soin du visage

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

CENTRO HOLISTICO OZONO

Cda. Bartolache 5a, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4987 2339 +52 55 4987 2339 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

SPA MANANTIALES

manzana Crisantemos 11-H lote, Las Cuevitas, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Masajes a Domicilio Oasis

Av. Miguel Ángel de Quevedo 247, Oxtopulco, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3103 4570 +52 55 3103 4570 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Anahata Love Spa

Av. Sta. Lucia 94-A204, Santa María Nonoalco, Álvaro Obregón, 01420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1442 3883 +52 56 1442 3883 Appelez pour réserver

Microneedling

Apolo Massage Service

Av. Río Mixcoac 73-Int. 5, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3617 0766 +52 56 3617 0766 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage sportif

Massage chinois

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Anahata spa

C. 6A, 3er Parque las Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6199 8007 +52 55 6199 8007 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

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Tu Spacio

Av. Extremadura 149, Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3517 8641 +52 55 3517 8641 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Jeunesse Medical Spa San Jerónimo

Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Sauna

Toque Natural Masajes Terapéuticos

Tercera, Prol. Moctezuma 33, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3753 8371 +52 55 3753 8371 Appelez pour réserver

Total Lifestyle Spa

Av. Revolución 1767-1 piso, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3210 9053 +52 55 3210 9053 Appelez pour réserver

Centro Quirofísico

Colonia, Puerto Benito Juárez, Piloto Adolfo López Mateos, Álvaro Obregón, 01298 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2651 5865 +52 56 2651 5865 Appelez pour réserver

Chiropratique

AMANA SPA

Francia 17, Florida, Álvaro Obregón, 01030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5662 8382 +52 55 5662 8382 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

2Body San Ángel

Av. de la Paz 57, Local 17, San Ángel 01020, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3747 7468 +52 55 3747 7468 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

LULE WELLNESS CENTER

Centro comercial City shops del valle, Félix Cuevas 374-piso 3, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6458 8687 +52 55 6458 8687 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Hamsa SPA

Av. del Imán 16, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 9999 +52 55 4027 9999 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

4 elementos Spa & Body

Av. de los Insurgentes Sur 1971-1975, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, local 30 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4740 7229 +52 55 4740 7229 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Eterose Spa

Av. Río Mixcoac 61, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9627 5429 +52 55 9627 5429 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

Desértika Spa San Ángel

Plaza Versalles local 105 y 106, Av. de la Paz 40, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 5066 +52 55 5131 5066 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Vital Balance Spa & Salon

Av. de Las Fuentes 569-2, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1376 8427 +52 55 1376 8427 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Appelez pour réserver

Photothérapie par lumière LED

Spa del Valle

San Francisco 1701-A, Col Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3522 9232 +52 55 3522 9232 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Cryothérapie

QUIROPRÁCTICA Y ACUPUNTURA AQCUA

Magnolia 190 Loc7, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 4815 +52 55 5131 4815 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

kaizen Spa & Beauty Center

Patricio Sanz 1609, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2344 2960 +52 55 2344 2960 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

LAS AGUILAS

Calz. de las Águilas 1496, Lomas de las Águilas, Álvaro Obregón, 01730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4752 4010 +52 55 4752 4010 Appelez pour réserver

Siempre Viva Spa & Wellness

S. Lorenzo 164, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5929 9591 +52 55 5929 9591 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Divina New Body

Moras 759, del Valle, Acacias, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5200 5070 +52 55 5200 5070 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Desértika Spa Miguel Ángel de Quevedo

Av. Miguel Ángel de Quevedo 432, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5484 8225 +52 55 5484 8225 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Cryothérapie

Sauna infrarouge

Siluets & Prodiet Quevedo Coyoacan

Av. Miguel Ángel de Quevedo 443-Local 15, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5469 7565 +52 55 5469 7565 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Cryothérapie

Jeunesse Medical Spa

Centro Comercial Pedregal del Lago, Nivel 1, local 6, Camino a Santa Teresa 13, Fuentes del Pedregal, Pedregal del Lago, Tlalpan, 14140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1319 7407 +52 56 1319 7407 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Holinails & Beauty Bar

Av. de la Paz 21 A, San Ángel TNT, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7160 8203 +52 55 7160 8203 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Beauté des pieds

Manucure

Ongles en gel

2Body Acora Pedregal

Ladera 16-Mz 21 "A, Jardines del Pedregal de San Ángel, Coyoacán, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1846 6955 +52 55 1846 6955 Appelez pour réserver

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Sauna

SPA en CDMX - AquaSpa

Río Mixcoac 25, Oficina B, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9039 0869 +52 55 9039 0869 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Ámbar Spa Clínico

Anillo Perif. 3001, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1355 2751 +52 55 1355 2751 Appelez pour réserver

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Gommage du corps

NeoSpa

Cda. de la Presa 234, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5339 6131 +52 55 5339 6131 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Cryothérapie

Sauna

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Masajes Terapéuticos Adriana Guevara

Av. José María Morelos y Pavon Mz 40-Lt 14, Torres de Potrero, Álvaro Obregón, 01840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4474 9007 +52 55 4474 9007 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage sportif

MANDARIN wellness & spa

Av. Insurgentes Sur 2140, Chimalistac, Álvaro Obregón, 01070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6762 7167 +52 55 6762 7167 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Bodywrap San Jerónimo Lídice

Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4517 9966 +52 55 4517 9966 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Enveloppement corporel

2Body San Jerónimo Lídice

Av. Contreras 700, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, Magdalena, San Jerónimo Lídice, Santa Fe, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8989 2250 +52 55 8989 2250 Appelez pour réserver

Soins spa

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Cryothérapie

Gommage du corps

Itala Spa Pedregal

Periferico Sur 4237-Local 6, Jardines en la Montaña, Tlalpan, 14210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Desértika Spa Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 309, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5593 3791 +52 55 5593 3791 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Body Wrap Pedregal del Lago

Camino Sta. Teresa #13, Fuentes del Pedregal, Tlalpan, 14140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5087 3053 +52 55 5087 3053 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

2Body Pilares

Manzanas 56, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8952 3195 +52 55 8952 3195 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Relax Spa

Av. Luis Cabrera 324-Local 5, San Jerónimo Aculco, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6304 9149 +52 55 6304 9149 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

2Body Miguel Ángel de Quevedo

11000, Av. Miguel Ángel de Quevedo 560, Santa Catarina, Coyoacán, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3049 6651 +52 55 3049 6651 Appelez pour réserver

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Gommage du corps

Clínica Mónica Amor

C. de la Amargura 13-Oficina 3, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7907 +52 55 5550 7907 Appelez pour réserver

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Épilation au fil

Masculine Spa Valle

Av. Insurgentes Sur 1188-interior 204, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1381 4197 +52 55 1381 4197 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

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Most Medical Spa

Gutiérrez Zamora 215, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 0543 +52 55 7090 0543 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

2Body las Águilas

Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa Elite PEdregal

Cráter 100, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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FAQ : Massage deep tissue

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

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