DomicileMassagesMassage deep tissue Paris

Massage deep tissue Beaugrenelle

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Beaugrenelle, Paris

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Massage deep tissueMassage de drainage lymphatique Massage des pieds Massage relaxant Massage complet du corps Réflexologie Massage prénatal Massage thaï Massage thérapeutique Massage sportif Massage réparateur Massage chinois Massage suédois Massage ayurvédique Massage réparateur

Offres

Anaanda Massage - Catherine T

5.0

(317)

13 avenue de la Motte-Piquet, Code porte principale 24B58 | bâtiment A, code 48B21 | 2ème étage gauche. Code porte cabinet : 4721A, Paris 7ème, 75007, Île-de-France

Massage Intrabuccal + Deep Tissue Massage

1 h 30 min - 2 h

€170

Drainage post opératoire 💦

1 h

€130

Hasta Jyotish (Lecture de la main) 🖐️🪐

1 h

€80

Drainage lymphatique (visage) 🧖‍♀️

1 h

€120

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Offres

My Golden Hour

5.0

(11)

5 Rue Washington, Paris, 75008, Île-de-france

Massage deep tissue (1h30)

1 h 30 min

€150

Massage deep tissue (2h)

2 h

€180

Massage Deep Tissue

2 h 15 min

€180

GOLDEN HYDRAFACE

1 h 30 min

€150

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Maison de Beauté Luxury - Paris 8

3 Rue de Penthièvre, Paris, 75008, Île-de-france

Massage Deep tissus (Appuyé et profond)

50 min

€75

Soin signature Endermologie peau neuve

1 h 30 min

€85

Pose complète de gel + vernis classique couleur

50 min

€50

Shampoing + massage + coupe

40 min

€40

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Frederic Masseur Sportif

27 rue du Faubourg-Montmartre, Espace Via Sana, 3e étage, Paris 9, 75009, Île-de-france

Ultra Deep Tissue - Force & Libération

30 min - 1 h 30 min

€60

Mixte – Harmonie Totale

30 min - 1 h 30 min

€60

Fasciatherapie

45 min - 1 h 30 min

€70

Manucure

30 min

€35

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Tout voir

Appelez pour réserver

Lok Siam Spa Beaugrenelle

94 Rue de Lourmel, 75015 Paris, France

+33 1 45 01 53 02 +33 1 45 01 53 02 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage suédois

Seasonly - Face Glow Bar Beaugrenelle

SEPHORA PARIS BEAUGRENELLE Centre Commercial, 12 Rue Linois, 75015 Paris, France

+33 7 86 93 87 22 +33 7 86 93 87 22 Appelez pour réserver

Salon de Bien-Être

4 Vla Saint-Charles, 75015 Paris, France

+33 9 55 27 05 75 +33 9 55 27 05 75 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage ayurvédique

Alain Massages

16 Rue Balard, 75015 Paris, France

+33 6 09 07 66 84 +33 6 09 07 66 84 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage ayurvédique

Massage complet du corps

Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Nay KY - Holistic Praticienne en médoucine douce-Drainage lymphatique-Reflexologie-massage relaxant

Nay KY - Holistic Praticienne en médoucine douce-Drainage lymphatique-Reflexologie-massage relaxant

30 Rue Jean Maridor, 75015 Paris, France

+33 6 13 09 28 66 +33 6 13 09 28 66 Appelez pour réserver

Laure Methode Renata - Drainage Lymphatique, Remodelage, Chi Nei Tsang

168 Rue de Javel, 75015 Paris, France

+33 6 19 50 28 52 +33 6 19 50 28 52 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage réparateur

massage meditatif

1 Rue Marguerite Boucicaut, 75015 Paris, France

+33 7 68 60 38 76 +33 7 68 60 38 76 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Massage ayurvédique

Gabriel-Laurent

25 Quai André Citroën, 75015 Paris, France

+33 6 64 39 53 43 +33 6 64 39 53 43 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Massage relaxant

ZEN THAI SPA

12 Rue du Pic de Barrette, 75015 Paris, France

+33 1 44 26 02 55 +33 1 44 26 02 55 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

La Maison Thaï

83 Rue des Entrepreneurs, 75015 Paris, France

+33 1 45 77 71 85 +33 1 45 77 71 85 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage thaï

Massage thérapeutique

François Maubert Masseur-Kinésithérapeute du sport

4 Rue Louis Armand, 75015 Paris, France

+33 6 44 70 26 29 +33 6 44 70 26 29 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Ban Kasalong paris

114 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 1 45 33 99 72 +33 1 45 33 99 72 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Salon Massage Floral - Paris 75015

29 Av. Félix Faure, 75015 Paris, France

+33 6 09 32 46 07 +33 6 09 32 46 07 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage des pieds

Massage complet du corps

DI LIN Beauté - Massage TUI NA - Paris 15

58 Rue des Bergers, 75015 Paris, France

+33 7 53 29 60 90 +33 7 53 29 60 90 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Zen Balard Massage

13 Rue Balard, 75015 Paris, France

+33 9 83 87 08 17 +33 9 83 87 08 17 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage thaï

Massage thérapeutique

Napat

11 Rue de la Rosière, 75015 Paris, France

+33 7 82 46 95 91 +33 7 82 46 95 91 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage chinois

Massage thérapeutique

Chun Mei

35 Rue Duranton, 75015 Paris, France

+33 1 45 57 28 51 +33 1 45 57 28 51 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaï

massage tantrique 75015 paris

4 Vla Saint-Charles, 75015 Paris, France

+33 9 55 27 05 75 +33 9 55 27 05 75 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Tapovan

9 Rue Gutenberg, 75015 Paris, France

+33 1 45 77 90 59 +33 1 45 77 90 59 Appelez pour réserver

Women'S Paradis

72 Rue des Entrepreneurs, 75015 Paris, France

+33 6 24 88 75 12 +33 6 24 88 75 12 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel

10 Pl. de la Concorde, 75008 Paris, France

+33 1 44 71 15 00 +33 1 44 71 15 00 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Lok Siam Spa Ternes

17 Rue Guersant, 75017 Paris, France

+33 1 47 54 90 48 +33 1 47 54 90 48 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Ban Sin Thai

134 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France

+33 1 45 44 00 54 +33 1 45 44 00 54 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage réparateur

Massage relaxant

Carole Massages Bien-Être

75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France

+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage réparateur

Massage relaxant

Massothérapie Empreinte Zen à l'hôtel de Noailles

9 Rue de la Michodière, 75002 Paris, France

+33 6 31 85 85 34 +33 6 31 85 85 34 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Vanessa Rouas Facialiste | Massage du Visage Kobido Paris | Sophrologue & Hypnose Paris 17 | Yoga du Visage Paris

11 Rue Faraday, 75017 Paris, France

+33 6 09 56 51 56 +33 6 09 56 51 56 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage en couple

VanéZen

7 Rue de Vaugirard, 92190 Meudon, France

+33 6 50 19 04 92 +33 6 50 19 04 92 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Lok Siam Spa Auteuil

61 Rue Chardon Lagache, 75016 Paris, France

+33 1 42 30 50 15 +33 1 42 30 50 15 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage des pieds

Massage complet du corps

Harmonysia Formations Massage

Espace bien-être, 14 Rue Louis Morard, 75014 Paris, France

+33 6 62 69 96 41 +33 6 62 69 96 41 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage complet du corps

Les Jolies Pommettes Drainage lymphatique Renata França et massage musculaire du visage, Plasma Lift, Léa Krakovitch

8 Rue du Lunain, 75014 Paris, France

+33 6 28 29 49 33 +33 6 28 29 49 33 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

OKS - Odéon Kiné Sport - Paris 6

7 Rue de l'Éperon, 75006 Paris, France

+33 6 25 25 76 12 +33 6 25 25 76 12 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Alix Imhaus-Energy Alix-Réflexologie-Hypnose corporelle-Hypnose régressive-Massage métamorphique-Séance énergétique-Massage

31 Rue Fessart, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 7 66 30 45 47 +33 7 66 30 45 47 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Charles-Antoine de Truchis Massages

7 Rue de Laborde, 75008 Paris, France

+33 6 62 56 36 95 +33 6 62 56 36 95 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage en couple

Massage des pieds

CHANNE MASSAGE ET CONSEILS NATUROPATHIE

1 Av. André Chevrillon, 92210 Saint-Cloud, France

+33 6 82 27 83 20 +33 6 82 27 83 20 Appelez pour réserver

Acupuncture

Julie Reflexology

16 Rue Cécile Furtado-Heine, 75014 Paris, France

+33 6 74 30 73 94 +33 6 74 30 73 94 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Réflexologie

Lymfea - Drainage lymphatique Paris

71 Av. Victor Hugo, 75116 Paris, France

+33 1 88 60 94 96 +33 1 88 60 94 96 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

CHI NEI TSANG PARIS / Médecine Traditionnelle Chinoise & thérapie manuelle

3 Rue du Dr Blanche, 75016 Paris, France

+33 7 57 84 04 00 +33 7 57 84 04 00 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Care Practice Body Nadine Librach

Metro Bac, 17 Bd Raspail, 75007 Paris, France

+33 6 09 38 66 42 +33 6 09 38 66 42 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Adeline Labarre Naturopathe Massages Montrouge

22 bis Rue Auber, 92120 Montrouge, France

+33 6 12 22 44 75 +33 6 12 22 44 75 Appelez pour réserver

Healthy Thaï Massage

20 Rue de Sèvres, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 68 50 86 35 +33 6 68 50 86 35 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage des pieds

Massage réparateur

Réflexologie plantaire - Paris 17 - Shiatsu - Drainage lymphatique Renata Franca - Aurélie Billard

33 Pl. Saint-Ferdinand, 75017 Paris, France

+33 6 77 85 12 33 +33 6 77 85 12 33 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Betty Chayeb

39 Rue du Cherche-Midi, 75006 Paris, France

+33 6 61 32 30 77 +33 6 61 32 30 77 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Anais care studio

38 Bd Rodin, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

+33 6 07 23 27 35 +33 6 07 23 27 35 Appelez pour réserver

Microneedling

Photothérapie par lumière LED

Centre Esthétique iOLiTE - Boulogne-Billancourt

56 Rue Fessart, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 7 49 73 70 73 +33 7 49 73 70 73 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Photothérapie par lumière LED

Épilation au laser

Christelle facialiste Kobido

20 All. Jean Baptiste Dumas, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 6 50 60 71 20 +33 6 50 60 71 20 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

RDV Bien Etre Paris 13 - Massages bien etre

22 Rue des Reculettes, 75013 Paris, France

+33 6 61 74 35 95 +33 6 61 74 35 95 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage sportif

Massage suédois

Lac Du Paradis (ancien L’Or Blanc) - Massage Tui Na

7 Rue du Maine, 75014 Paris, France

+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Massage chinois

Cathia MASCARAU - Thérapie intégrative - La Trame - Massage suédois

24 Rue Saint-Augustin, 75002 Paris, France

+33 6 64 37 75 05 +33 6 64 37 75 05 Appelez pour réserver

Massage Paris - Benoit

22 Rue de la Sablière, 75014 Paris, France

+33 6 69 24 89 60 +33 6 69 24 89 60 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Le Prieuré des Sources - le Spa Paris

33 ter Rue Saint-Didier 16ème, 75116 Paris, France

+33 1 42 25 88 20 +33 1 42 25 88 20 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

les massages net

22 Rue Gambetta, 92240 Malakoff, France

+33 6 95 23 05 88 +33 6 95 23 05 88 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Marga Massothérapie

54 Rue du Ranelagh, 75016 Paris, France

+33 6 03 96 20 32 +33 6 03 96 20 32 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage ayurvédique

Massage relaxant

Le Studio Mass'Fly Paris

40 Rue Poussin, 75016 Paris, France

+33 7 88 37 49 75 +33 7 88 37 49 75 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Françoise Labrousse

75 Rue de la Croix Nivert, 75015 Paris, France

+33 6 11 60 30 50 +33 6 11 60 30 50 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage relaxant

Massage réparateur

Isabelle Spinola - Massages Bien-être.

62 Rue Raymond Marcheron, 92170 Vanves, France

+33 6 89 90 32 93 +33 6 89 90 32 93 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Ostéopathe Paris 15 - Emmanuelle Laporte

34 Rue de l'Abbé Groult, 75015 Paris, France

+33 6 38 73 94 85 +33 6 38 73 94 85 Appelez pour réserver

"Votre massage"

58 Av. Jean Jaurès, 92190 Meudon, France

+33 6 88 31 36 35 +33 6 88 31 36 35 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

C'est du Joli ! - Institut de beauté Paris 7

11 Rue Chevert, 75007 Paris, France

+33 6 81 90 87 98 +33 6 81 90 87 98 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Your Holistic Therapy / Camille Huot Massages bien être / Soins energétiques / Sophrologie

26 Av. Perrichont, 75016 Paris, France

+33 6 15 08 23 35 +33 6 15 08 23 35 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage réparateur

Massage sportif

Pay San Massages

34 Rue de l'Abbé Groult, 75015 Paris, France

+33 6 51 47 71 89 +33 6 51 47 71 89 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage complet du corps

Séverine Callu

102 Rue Paul Pade, 92140 Clamart, France

+33 6 69 14 67 27 +33 6 69 14 67 27 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage sportif

GUASHA-KOBIDO BY ALEXANDRE CHAMPION DU MONDE KOBIDO 2022

48 Rue Sainte-Anne, 75002 Paris, France

+33 7 62 57 20 82 +33 7 62 57 20 82 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage suédois

Kinésithérapie du sport Becquet-Cohen - Kiné Ondes de Choc Paris

27 Rue de l'Arcade, 75008 Paris, France

+33 1 73 74 74 39 +33 1 73 74 74 39 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Elisabeth Nahim - Praticien en médecine holistique

5 Av. du Général Balfourier, 75016 Paris, France

+33 6 61 77 73 71 +33 6 61 77 73 71 Appelez pour réserver

Lok Siam Spa Rennes

80 Rue de Vaugirard, 75006 Paris, France

+33 1 43 21 22 46 +33 1 43 21 22 46 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage des pieds

Laura Tridoux (Laura and mamas) - Massage Prénatal & Postnatal - Soin Rebozo - Paris, proche banlieue & Visio

37 Rue Maurice Ripoche, 75014 Paris, France

+33 6 33 49 35 82 +33 6 33 49 35 82 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

BERTRAND NOBILET

3 Rue Robert Julien Lanen, 92190 Meudon, France

+33 6 11 78 42 11 +33 6 11 78 42 11 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage en couple

Massage des pieds

Bouchra - Méthode Renata & Kobido / Drainage Lymphatique / Miracle Face / Massage Anti Cellulite & Visage - à Domicile, Paris

22 Rue Beaujon, 75008 Paris, France

+33 6 29 98 05 55 +33 6 29 98 05 55 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage du ventre Chi Nei Tsang - massages thaï - lomi lomi - lemniscate - Paris 14

14 Rue Bénard, 75014 Paris, France

+33 6 70 42 69 12 +33 6 70 42 69 12 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Clinique du Kobido

29 Pl. du Marché Saint-Honoré Anatomik 1er étage, 75001 Paris, France

+33 6 38 57 80 43 +33 6 38 57 80 43 Appelez pour réserver

Kine Kleber

65 Av. Kléber, 75116 Paris, France

+33 9 50 76 05 56 +33 9 50 76 05 56 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Sonia Chatelain - Massage Doux & Puissant

3 Av. Marcel Doret, 75016 Paris, France

+33 6 25 20 49 65 +33 6 25 20 49 65 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Nola Massage Thaï

9 Av. de la Marne, 92120 Montrouge, France

+33 9 66 92 81 44 +33 9 66 92 81 44 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Chivathaï 16ème

37 Av. de Versailles, 75016 Paris, France

+33 9 81 81 35 16 +33 9 81 81 35 16 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage chinois

Massage réparateur

Annabel Dabard spécialiste Kobido

21 Rue Béranger, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 7 60 36 27 13 +33 7 60 36 27 13 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Mark Puech

3 Rue du Général-de-Castelnau, 75015 Paris, France

+33 7 61 67 67 73 +33 7 61 67 67 73 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Sophie Bonnin Ostéopathe

20 Av. de Versailles, 75016 Paris, France

+33 6 64 13 51 40 +33 6 64 13 51 40 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

CAREA ᐅ Kiné du sport, Balnéothérapie, Rééducation Périnée et Ostéopathe à Paris 8

76 Bd Malesherbes, 75008 Paris, France

+33 1 49 53 03 77 +33 1 49 53 03 77 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Esthétique Boissière

18 Rue Boissière, 75116 Paris, France

+33 1 47 20 35 14 +33 1 47 20 35 14 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Baillon Vanessa Massothérapeute Paris 17- spécialiste du PALPER-ROULER /SPORTIF - ventre VIVANCE - thaï stretching

2 Rue des Dardanelles, 75017 Paris, France

+33 6 17 91 21 79 +33 6 17 91 21 79 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage en couple

Massage chinois

Soham Harmony - Yoga Studio

61 Rue de la Saussière, 92100 Boulogne-Billancourt, France

+33 7 81 61 63 69 +33 7 81 61 63 69 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage prénatal

Digitopuncture

Vanessa Tomic - Massage du visage sculptant et drainage lymphatique - Paris 17

19 Rue Descombes, 75017 Paris, France

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Massage complet du corps

Hélê - massage bien-être

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Du temps pour soi

130 Bd du Montparnasse, 75014 Paris, France

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Petits Soins Bio

30 Rue Escudier, 92100 Boulogne-Billancourt, France

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Nicolas Buton Sports Coach And Masseur Bien-Être

16 Rue Wilhem, 75016 Paris, France

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88 Av. Charles de Gaulle, 92200 Neuilly-sur-Seine, France

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44 Rue Letellier, 75015 Paris, France

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Image de Physiothérapie / Kinésithérapie pour Philippe Messager - Massages et accompagnement sportif (le samedi au centre MediKare - 17 rue de Javel - 75015)

Philippe Messager - Massages et accompagnement sportif (le samedi au centre MediKare - 17 rue de Javel - 75015)

99 Bd Rodin, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

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Physiothérapie / Kinésithérapie

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FAQ : Massage deep tissue

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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