DomicileMassagesMassage deep tissue Paris

Massage deep tissue Archives

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Archives, Paris

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage relaxant Massage de drainage lymphatique Massage prénatal Massage complet du corps Massage aux pierres chaudes Massage thaï Massage thérapeutique Massage sportif Massage en couple Réflexologie Massage chinois Massage suédois Massage ayurvédique Massage réparateur Massage chinois

Offres

La Cour Des Anges

5.0

(306)

8 Rue Rondelet, paris, 75012, Île-de-france

Massage Profond

1 h

€82

1/2 jambes

30 min

€33

Cure de 5 massages d'une heure

1 h

€339

Sourcils

20 min

€13

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Offres

Anaanda Massage - Catherine T

5.0

(317)

13 avenue de la Motte-Piquet, Code porte principale 24B58 | bâtiment A, code 48B21 | 2ème étage gauche. Code porte cabinet : 4721A, Paris 7ème, 75007, Île-de-France

Massage Intrabuccal + Deep Tissue Massage

1 h 30 min - 2 h

€170

Drainage post opératoire 💦

1 h

€130

Hasta Jyotish (Lecture de la main) 🖐️🪐

1 h

€80

Drainage lymphatique (visage) 🧖‍♀️

1 h

€120

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Un Brun Masseur - Jean Jégou

5.0

(7)

1 Bis Rue des Abbesses, Paris, 75018, Île-de-france

Massage Deep Tissue 1h

1 h

€110

Massage Deep Tissue 1h30

1 h 30 min

€140

Massage Deep Tissue 2h

2 h

€190

Massage Sportif 1h

1 h

€110

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Offres

My Golden Hour

5.0

(11)

5 Rue Washington, Paris, 75008, Île-de-france

Massage deep tissue (1h30)

1 h 30 min

€150

Massage deep tissue (2h)

2 h

€180

Massage Deep Tissue

2 h 15 min

€180

GOLDEN HYDRAFACE

1 h 30 min

€150

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Offres

ILLUMINESSENS BEAUGRENELLE

24 Rue des 4 Frères Peignot, Paris 15, 75015, Île-de-france

MASSAGE DU CORPS DEEP TISSUE

45 min - 2 h

€80

VIA URBAN SPORT CLUB : Massage du corps relaxant

30 min - 1 h 30 min

€18

MASSAGE ENFANTS DE 0 À 17 ANS

30 min - 1 h

€30

BIEN ÊTRE EN GROUPE DE 5 PERSONNES MAXIMUM

1 h

€23

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Maison de Beauté Luxury - Paris 8

3 Rue de Penthièvre, Paris, 75008, Île-de-france

Massage Deep tissus (Appuyé et profond)

50 min

€75

Endermolift anti-âge LPG + Led Therapy soin complet

1 h 30 min

€85

Pose complète de gel + vernis classique couleur

50 min

€50

Coloration de la Barbe

30 min

€30

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L'Atelier du Bien-être par Olivier

5 Rue Bourdaloue, Paris, 75009, Île-de-france

Relaxant californien, tonifiant musculaire / Relax californian, deep tissue

30 min - 1 h 30 min

€70

MASSAGE DETOX MUSCULAIRE / MUSCLE DETOX MASSAGE

1 h

€110

Rituel du Grand Voyageur / Frequent traveller treatment

1 h 15 min

€130

RITUEL DIVIN / HEVEANLY RITUAL

2 h

€190

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Frederic Masseur Sportif

27 rue du Faubourg-Montmartre, Espace Via Sana, 3e étage, Paris 9, 75009, Île-de-france

Ultra Deep Tissue - Force & Libération

30 min - 1 h 30 min

€60

Sourcils (création de ligne)

25 min

€29

Mixte – Harmonie Totale

30 min - 1 h 30 min

€60

FITNESS

45 min

€49

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Wiphaspa2 Thai Massage

17 Rue du Mont-Dore, Paris, 75017, Île-de-france

Massage Deep Tissue

30 min - 1 h 30 min

€50

- Massage thaïlandais aux huiles

30 min - 1 h 30 min

€49

Massage des Pieds

30 min - 1 h

€45

Massage thaïlandais aux huiles chaudes

30 min - 1 h 30 min

€55

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Tout voir

Appelez pour réserver

Not Another Massage | NAM
Sur RDV uniquement / Only with Appointment, 83 Rue de Turenne, 75003 Paris, France
+33 7 58 68 30 57 +33 7 58 68 30 57 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage de drainage lymphatique
Caudalie Boutique SPA
8 Rue des Francs Bourgeois, 75003 Paris, France
+33 1 44 78 11 61 +33 1 44 78 11 61 Appelez pour réserver
Soins spa
Gommage du corps
Sauna
Maison Suisen
7 Rue de Thorigny, 75003 Paris, France
+33 1 57 40 62 44 +33 1 57 40 62 44 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage thaï
Massage thérapeutique
Omm Studio
12 Rue Saint-Gilles, 75003 Paris, France
+33 1 40 09 26 69 +33 1 40 09 26 69 Appelez pour réserver
Kiné Sport Marais
20 Rue Villehardouin, 75003 Paris, France
+33 1 71 39 59 39 +33 1 71 39 59 39 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
La maison du tui na
13 Rue Saint-Gilles, 75003 Paris, France
+33 1 42 77 70 38 +33 1 42 77 70 38 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Hôtel de Crillon, A Rosewood Hotel
10 Pl. de la Concorde, 75008 Paris, France
+33 1 44 71 15 00 +33 1 44 71 15 00 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
L'Éden des Sens - soin visage Biologique Recherche - soins minceur LPG
10 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 65 58 77 15 +33 6 65 58 77 15 Appelez pour réserver
Thai Yoga Massage Paris
4 Rue Dautancourt, 75017 Paris, France
+33 6 01 88 20 59 +33 6 01 88 20 59 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Réflexologie
Massage sportif
BAN SUAN THAI GARDEN
25 Rue Jean Leclaire, 75017 Paris, France
+33 7 66 27 43 48 +33 7 66 27 43 48 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage des pieds
Masseur-Pro
3 Bd Ornano, 75018 Paris, France
+33 6 32 59 47 68 +33 6 32 59 47 68 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Ban Sin Thai
134 Rue de Vaugirard, 75015 Paris, France
+33 1 45 44 00 54 +33 1 45 44 00 54 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Ventouses
Carole Massages Bien-Être
75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France
+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Saud Sai Spa
74 Rue de Clichy, 75009 Paris, France
+33 1 45 26 13 17 +33 1 45 26 13 17 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage réparateur
Massage relaxant
SLÖO, l'Art du Bien-Être
50 Rue Saint-Georges, 75009 Paris, France
+33 9 80 88 50 09 +33 9 80 88 50 09 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage suédois
Massage complet du corps
LA NOUVELLE REPUBLIQUE, BOUTIQUE HOTEL : HAMMAM, MASSAGE & COWORKING
9 Rue Moret, 75011 Paris, France
+33 1 47 00 15 09 +33 1 47 00 15 09 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Sauna infrarouge
Massothérapie Empreinte Zen à l'hôtel de Noailles
9 Rue de la Michodière, 75002 Paris, France
+33 6 31 85 85 34 +33 6 31 85 85 34 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage sportif
Massage suédois
Cabinet Léger. Réflexologie plantaire et soins
24 Rue Geoffroy-Saint-Hilaire, 75005 Paris, France
+33 6 60 95 43 43 +33 6 60 95 43 43 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage thaï
Massage réparateur
Chok Monkkon Paris
57 Rue Marguerite de Rochechouart, 75009 Paris, France
+33 1 42 81 12 73 +33 1 42 81 12 73 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage Suédois
103 Rue de Charonne, 75011 Paris, France
+33 6 34 04 22 50 +33 6 34 04 22 50 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage réparateur
Massage relaxant
Arnaud Delavigne-Davia Masseur Intuitif Paris
Centre 5, Studio de Pilates, 27 Rue du Château d'Eau, 75010 Paris, France
+33 6 62 22 35 57 +33 6 62 22 35 57 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage en couple
Ban Bua Spa
38 Rue Caulaincourt, 75018 Paris, France
+33 1 42 59 68 14 +33 1 42 59 68 14 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Ostéopathe Paris 9 - Marjorie Reimer - Drainage Lymphatique Renata Franca Paris / 94 - Massage femme enceinte
27 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris, France
+33 7 83 73 16 84 +33 7 83 73 16 84 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Harmonysia Formations Massage
Espace bien-être, 14 Rue Louis Morard, 75014 Paris, France
+33 6 62 69 96 41 +33 6 62 69 96 41 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage réparateur
By Bérengère - Massage deep tissue / suédois / sportif
257 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 63 11 72 66 +33 6 63 11 72 66 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Julie Reflexology
16 Rue Cécile Furtado-Heine, 75014 Paris, France
+33 6 74 30 73 94 +33 6 74 30 73 94 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Les Jolies Pommettes Drainage lymphatique Renata França et massage musculaire du visage, Plasma Lift, Léa Krakovitch
8 Rue du Lunain, 75014 Paris, France
+33 6 28 29 49 33 +33 6 28 29 49 33 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Charles-Antoine de Truchis Massages
7 Rue de Laborde, 75008 Paris, France
+33 6 62 56 36 95 +33 6 62 56 36 95 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage des pieds
INSTITUT BERRY - Drainage lymphatique Renata Franca, Kobido, Massage, Madérothérapie, Coaching en nutrition
5 Rue de Saint-Pétersbourg, 75008 Paris, France
+33 1 42 93 31 40 +33 1 42 93 31 40 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soin du visage pour homme
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
OKS - Odéon Kiné Sport - Paris 6
7 Rue de l'Éperon, 75006 Paris, France
+33 6 25 25 76 12 +33 6 25 25 76 12 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
GERARD Noé - Kiné Paris 10
26 Rue Yves Toudic, 75010 Paris, France
+33 7 49 39 29 93 +33 7 49 39 29 93 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Aux Bains Montorgueil
55 Rue Montorgueil, 75002 Paris, France
+33 1 44 88 01 78 +33 1 44 88 01 78 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Sauna
Soins spa
K.L Masseur Ayurvedique
7 Rue Saint-Sauveur, 75002 Paris, France
+33 6 10 92 70 10 +33 6 10 92 70 10 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Bulles de massage
34 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 7 69 52 09 51 +33 7 69 52 09 51 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
NuageYun Yoga/Massage Holistique
22 Av. de Choisy, 75013 Paris, France
+33 6 68 67 15 87 +33 6 68 67 15 87 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage des pieds
Réflexologie
TERRAZEN
162 Ave Parmentier, 75010 Paris, France
+33 6 50 39 11 49 +33 6 50 39 11 49 Appelez pour réserver
Soins spa
Enveloppement corporel
Fanny Facialiste Kobido & Estheticienne - Paris Marais (ex. Aux secrets de Beauté)
15 Rue des Tournelles, 75004 Paris, France
+33 7 86 88 77 53 +33 7 86 88 77 53 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Emilie Baduel - Massages - Réflexologie - Spécialiste Kobido - Paris
226 Av. Daumesnil, 75012 Paris, France
+33 7 67 06 35 87 +33 7 67 06 35 87 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Care Practice Body Nadine Librach
Metro Bac, 17 Bd Raspail, 75007 Paris, France
+33 6 09 38 66 42 +33 6 09 38 66 42 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Marie Burthiault Espace Chéroy
19 Rue de Cheroy, 75017 Paris, France
+33 6 14 66 53 45 +33 6 14 66 53 45 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Florie Dutesse - Renata França officiel®/Drainage lymphatique/Réflexologie/Massothérapie
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 7 80 98 47 20 +33 7 80 98 47 20 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage suédois
Massage réparateur
Maparenthèse - Studio Yoga & Medicines Natural - Paris 10
61 Rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris, France
+33 6 68 32 70 97 +33 6 68 32 70 97 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Massage sportif
Mary Garcia - Massage Ayurvédique
88 Rue de Buzenval, 75020 Paris, France
+33 6 01 01 35 15 +33 6 01 01 35 15 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage en couple
Clelia Massage Yoga
10 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris, France
+33 6 60 87 26 08 +33 6 60 87 26 08 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Betty Chayeb
39 Rue du Cherche-Midi, 75006 Paris, France
+33 6 61 32 30 77 +33 6 61 32 30 77 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Saveurs d'Eaux
23/25 Rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes, France
+33 9 80 58 73 06 +33 9 80 58 73 06 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Gommage du corps
"LE KOBIDO A PARIS" Arnaud LE DU / S. MOCHIZUKI. Massage RITUEL et soin du Visage JAPONAIS). Formateur KOBIDO. 75018 PARIS.
13 rue Eva KOTCHEVER, Bat E1, appt105, 75018 Paris, France
+33 6 61 63 56 98 +33 6 61 63 56 98 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage ayurvédique
Massage chinois
Le petit nénuphar - Cocon de massages pour les femmes
118 Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 63 19 46 41 +33 6 63 19 46 41 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage prénatal
Massage complet du corps
Bonjour Shiatsu
24 Rue Doudeauville, 75018 Paris, France
+33 7 67 50 92 17 +33 7 67 50 92 17 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage des pieds
Massage complet du corps
Maison Skåla - Massage Kobido - Montmartre
10 bis Rue Yvonne le Tac, 75018 Paris, France
+33 7 60 79 98 09 +33 7 60 79 98 09 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage réparateur
Massage de drainage lymphatique
SHU YUAN
251 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75011 Paris, France
+33 7 67 94 99 36 +33 7 67 94 99 36 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Digitopuncture
Réflexologie
Mae - Shiatsu Paris 10 (Massage japonais) - Médecine Traditionnelle Chinoise
17 Rue de Lancry, 75010 Paris, France
+33 6 43 63 87 69 +33 6 43 63 87 69 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage chinois
Massage relaxant
Massage réparateur
Cathia MASCARAU - Thérapie intégrative - La Trame - Massage suédois
24 Rue Saint-Augustin, 75002 Paris, France
+33 6 64 37 75 05 +33 6 64 37 75 05 Appelez pour réserver
Pura Veda - Massages ayurvédiques, soins, bilan et consultations - Mickael Darthiail
27 Rue Taitbout, 75009 Paris, France
+33 6 59 40 18 72 +33 6 59 40 18 72 Appelez pour réserver
Halimassage
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 69 36 31 75 +33 6 69 36 31 75 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Massage relaxant
RDV Bien Etre Paris 13 - Massages bien etre
22 Rue des Reculettes, 75013 Paris, France
+33 6 61 74 35 95 +33 6 61 74 35 95 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Andy Wellbeing | Shiatsu | Soin énergétique | Massage | Sonothérapie | Massage en Entreprise | Paris
62 Rue de Cléry, 75002 Paris, France
+33 6 49 82 06 89 +33 6 49 82 06 89 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage réparateur
Massage relaxant
Claudia Achard, Shiatsu, Massages, Energétique à Paris 11
16 Rue Keller, 75011 Paris, France
+33 6 66 15 00 17 +33 6 66 15 00 17 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage suédois
Lac Du Paradis (ancien L’Or Blanc) - Massage Tui Na
7 Rue du Maine, 75014 Paris, France
+33 6 52 86 52 41 +33 6 52 86 52 41 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage sportif
Armelle SADERNE - Praticien en Shiatsu
7 villa Daumesnil, Av. Daumesnil entrée par le 218, 75012 Paris, France
+33 6 89 09 24 68 +33 6 89 09 24 68 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage sportif
Massage thérapeutique
Alicia Moulin - Aimtoncorps
13 Vla du Bel-Air, 75012 Paris, France
+33 7 82 95 38 48 +33 7 82 95 38 48 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Bastien Esteban Masseur Energéticien
55 Rue Meslay, 75003 Paris, France
+33 6 47 60 94 62 +33 6 47 60 94 62 Appelez pour réserver
Renata França Drainage Lymphatique BODY SAMBA - Body Therapy
26 Rue Camille Desmoulins, 75011 Paris, France
+33 7 68 29 65 42 +33 7 68 29 65 42 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Shakti Touch massages, reiki et tantra
75017 Paris, France
+33 6 99 15 31 45 +33 6 99 15 31 45 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage thaï
Massage complet du corps
Olivia DESPRET
6 Rue de la Folie Méricourt, 75011 Paris, France
+33 6 70 12 71 67 +33 6 70 12 71 67 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage ayurvédique
Massage en couple
TERAPYA - Espace de Santé Naturelle
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 1 47 70 02 66 +33 1 47 70 02 66 Appelez pour réserver
Gaelle Massage Bien-Etre
46 Rue des Pyrénées, 75020 Paris, France
+33 6 46 87 30 51 +33 6 46 87 30 51 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Nicolas Barlet Masseur Paris
40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris, France
+33 6 15 36 09 60 +33 6 15 36 09 60 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage relaxant
Massage réparateur
Melody Tayenne - Practitioner Certified In Massage Bien-Être Professeure Yoga - 75011 Paris
8 Rue Des Trois Couronnes, 75011 Paris, France
+33 7 67 11 26 74 +33 7 67 11 26 74 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Sabrina Huneau - Face & Body Care - Kobido & Renata Paris Care
40 Rue Saint-Paul, 75004 Paris, France
+33 1 83 92 87 11 +33 1 83 92 87 11 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
Soin du visage pour homme
Corps Coeur Conscience - Spécialiste en Shiatsu (titre RNCP) & Massage suédois- Paris 12ème
16 Rue Taine, 75012 Paris, France
+33 6 58 08 33 55 +33 6 58 08 33 55 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Massage sportif
Massage suédois
Full Beauty & Spa
19 Bd Soult, 75012 Paris, France
+33 9 83 27 17 16 +33 9 83 27 17 16 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Massage du ventre Chi Nei Tsang - massages ayurvédiques - femmes enceintes - Paris 20
94 Rue de Buzenval, 75020 Paris, France
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FAQ : Massage deep tissue

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
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massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

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