DomicileMassagesMassage deep tissue Toronto

Massage deep tissue Yonge and Lawrence

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Yonge and Lawrence, Toronto

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Massage deep tissueMassage des pieds Massage aux pierres chaudes Massage thérapeutique Massage suédois Massage relaxant Ventouses Réflexologie Massage complet du corps Massage thaï

Offres

Lotus Massage Studio

4.9

(1,910)

3910 Bathurst St, Unit 206, North York, M3H 5Z3, Ontario

Deep Tissue Massage - Full Body

1 h - 1 h 30 min

$75

TMJ Massage

30 min

$50

Massage Therapy (RMT)

1 h - 1 h 30 min

$130

Lipo Cavitation

45 min

$100

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In The Cloud Spa

4.9

(252)

3200 Dufferin Street, 7b, Toronto North York, M6A 3B2, Ontario

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$50

Supreme Experience Card (3 packages purchase only)

2 h

$159

Massage Combos

1 h 15 min - 2 h 15 min

$105

Reflexology/Foot Massage

30 min - 1 h 30 min

$50

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Pemberley Springs SPA EDEN

4.9

(299)

2885 Bayview Avenue Unit 1, Toronto North York, M2K 0A3, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$180

Eden's Signature Peel Facial

1 h 30 min

$298

Consultation with Dr. Salehi

15 min

Gratuit

All Purpose Lifting Facial

1 h

$208

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Amata Massage Studio

4.8

(21)

2445 Yonge Street, 2nd FL, Amata Massage Studio, Toronto, M4P 2E7, Ontario

DEEP TISSUE 30 min (Non RMT)

30 min

$80

DEEP TISSUE 30 min (RMT)

30 min

$80

DEEP TISSUE 45 min (Non RMT)

45 min

$100

DEEP TISSUE 45 min (RMT)

45 min

$100

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Four-Leaved Clover Healing Spa

2469 Yonge Street, Toronto Yonge/Eglinton, M4P 1Y2, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h

$90

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$140

Deep Tissue Massage (RMT)

1 h

$110

Deep Tissue Massage (RMT)

1 h 30 min

$160

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Tout voir

Appelez pour réserver

Amaze Wellness

3200 Yonge St 2nd Fl, Toronto, ON M4N 2L1, Canada

+1 647-936-2459 +1 647-936-2459 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Pomegranate Healthcare

3080 Yonge St #3029, Toronto, ON M4N 3N1, Canada

+1 647-983-3080 +1 647-983-3080 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Stretch Health Canada - Toronto Anatomy Fitness

3080 Yonge St, Toronto, ON L2N 3H2, Canada

+1 226-240-8377 +1 226-240-8377 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

North Toronto RMT Clinic

3050 Yonge St, Toronto, ON M4N 2K4, Canada

+1 416-419-8995 +1 416-419-8995 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage ayurvédique

Jade Wellness Clinic

Above Starbucks Coffee, 3050 Yonge St, Toronto, ON M4N 2K4, Canada

+1 416-489-3377 +1 416-489-3377 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Massage Addict | Toronto Yonge Lawrence

3257 Yonge St Suite 1, Toronto, ON M4N 2L5, Canada

+1 416-840-9012 +1 416-840-9012 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Nexus Massage & Rehab

40 Eglinton Ave E Unit 603, Toronto, ON M4P 3A2, Canada

+1 647-557-6267 +1 647-557-6267 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Ventouses

Massage aux pierres chaudes

Bayview Sheppard RMT

321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada

+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Ace Sports Clinic

1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

(833) 266-5223 (833) 266-5223 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Yonge & Sheppard

5095 Yonge St, North York, ON M2N 6Z4, Canada

+1 416-479-8685 +1 416-479-8685 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage réparateur

Massage des pieds

Motion Care Massage & Rehab

52 Sheppard Ave W, Toronto, ON M2N 1M2, Canada

+1 647-508-1888 +1 647-508-1888 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Physiomobility Don Mills

6 Maginn Mews #211, North York, ON M3C 0G9, Canada

+1 416-444-4800 +1 416-444-4800 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Step Up Massage & Rehab - Yonge & St. Clair

45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada

+1 416-560-7117 +1 416-560-7117 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Triangle Physiotherapy Lawrence Park

2715 Yonge St, Toronto, ON M4N 2H8, Canada

+1 416-203-8622 +1 416-203-8622 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Continuum Wellness - Massage Therapy Clinic

3402 Yonge St #301, Toronto, ON M4N 2M9, Canada

+1 416-913-3080 +1 416-913-3080 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Motion Fit Rehab and Wellness in Davisville

1910 Yonge St #101, Toronto, ON M4S 3B2, Canada

+1 416-483-2555 +1 416-483-2555 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

The Centre for Fitness, Health & Performance / The Jaw & Facial Pain Centre

1 St Clair Ave E #1001, Toronto, ON M4T 2V7, Canada

+1 416-972-6279 +1 416-972-6279 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Elevate Health Clinic

338 Marlee Ave, North York, ON M6B 3H8, Canada

+1 416-783-9878 +1 416-783-9878 Appelez pour réserver

Perte de poids

ALPHA Health Services Physiotherapy Toronto

40 Holly St #901, Toronto, ON M4S 3C3, Canada

+1 416-545-1881 +1 416-545-1881 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Athlete's Care Sports Medicine Centres - York Mills

801 York Mills Rd #103a, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-479-8377 +1 416-479-8377 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Stay Active Rehabilitation North York

45 Sheppard Ave E Suite 419, North York, ON M2N 5W9, Canada

+1 416-634-0005 +1 416-634-0005 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

4918A Yonge Street, Second Floor, North York, ON M2N 5N5, Canada

+1 647-581-2888 +1 647-581-2888 Appelez pour réserver

Photothérapie par lumière LED

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

HealFlow Elevated Wellness

49 St Clair Ave W unit 102, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

+1 437-983-4325 +1 437-983-4325 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

Advanced Spine Centre

234 Eglinton Ave E Unit #201, Toronto, ON M4P 1K5, Canada

+1 416-440-2999 +1 416-440-2999 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

European Anti Cellulite Treatment

3089 Bathurst St #318, North York, ON M6A 2A6, Canada

+1 416-928-0819 +1 416-928-0819 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Sports Specialist Rehab Centre

300 York Mills Rd Unit 205, Toronto, ON M2L 2Y5, Canada

+1 416-385-0110 +1 416-385-0110 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage sportif

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Thrive Natural Family Health

110 Eglinton Ave E Suite 502, Toronto, ON M4P 2Y1, Canada

+1 647-352-7911 +1 647-352-7911 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Pure Motion Centre

4789 Yonge St Suite 1205, Toronto, ON M2N 0G3, Canada

+1 416-901-7873 +1 416-901-7873 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage réparateur

Digitopuncture

Ready Room Health + Performance

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 647-313-8996 +1 647-313-8996 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Lifemark Physiotherapy Bathurst & St. Clair

1500 Bathurst St Unit. 6, Toronto, ON M5P 3L3, Canada

(866) 896-5357 (866) 896-5357 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

PhysioSphere Leaside

45 Wicksteed Ave Suite 280, East York, ON M4G 4H9, Canada

+1 416-423-1862 +1 416-423-1862 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

361° Chiropractic Sports & Wellness

19 Penrose Rd Suite #1, Toronto, ON M4S 1P2, Canada

+1 647-874-2434 +1 647-874-2434 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Leaside

1820 Bayview Ave Unit 12, Toronto, ON M4G 4G7, Canada

+1 416-546-9454 +1 416-546-9454 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

RMT Massage; Acupuncture; Osteopath; Direct Billing - Osteo Tuina

Hullmark Centre, 1202, 4789 Yonge St Floor 12, North York, ON M2N 0G3, Canada

+1 416-858-5888 +1 416-858-5888 Appelez pour réserver

Acupuncture

Apex Physiotherapy & Massage

55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada

+1 416-927-9954 +1 416-927-9954 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Birch Rehab Centre

845 Wilson Ave Unit 401, North York, ON M3K 1E6, Canada

+1 647-801-8148 +1 647-801-8148 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Brightpath Health & Wellness

4789 Yonge St #406, North York, ON M2N 0G3, Canada

+1 647-931-8108 +1 647-931-8108 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Marlee Physio & Wellness Clinic

145 Marlee Ave Unit B, Toronto, ON M6B 3H3, Canada

+1 416-782-4747 +1 416-782-4747 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage en couple

Massage des pieds

First Line Physiotherapy North York

2920 Dufferin St #100, Toronto, ON M6B 3S8, Canada

+1 416-789-9444 +1 416-789-9444 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Ophelia Maquillage Beauty Studio

647 Mt Pleasant Rd Unit 3, Toronto, ON M4S 2N5, Canada

+1 647-512-8925 +1 647-512-8925 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Chiropractic Wellness Centre - North York

500 Sheppard Ave E Suite 307, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Appelez pour réserver

Chiropratique

The Rehab Grid - Toronto

Located in Glendon Athletic Club, 2275 Bayview Ave, North York, ON M4N 3M6, Canada

+1 647-372-0394 +1 647-372-0394 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Acupuncture

St.Clair Body In Tune

50 St Clair Ave E 4th floor, Toronto, ON M4T 1M9, Canada

+1 437-880-7843 +1 437-880-7843 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage prénatal

Map Your Body. Registered Acupuncture & Massage Therapy

1849 Yonge St Suite 201, Toronto, ON M4S 1Y2, Canada

+1 647-282-8761 +1 647-282-8761 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

NTO Wellness & Rehab Centre

121 Willowdale Ave #104, Toronto, ON M2N 6A3, Canada

+1 416-567-0880 +1 416-567-0880 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Yorkdale Acupuncture and Healing Loft

153 Bridgeland Ave Unit 5, 2nd Floor, North York, ON M6A 2Y6, Canada

+1 647-522-4325 +1 647-522-4325 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

The Village Health Clinic

537 Mt Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2M5, Canada

+1 647-341-3348 +1 647-341-3348 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Zara healing Massage

245 Sheppard Ave W Unit 204, Toronto, ON M2N 1N2, Canada

+1 647-773-2157 +1 647-773-2157 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage relaxant

Ventouses

Eglinton Way Massage Therapy

418 Eglinton Ave W #304, Toronto, ON M5N 1A2, Canada

+1 647-968-3908 +1 647-968-3908 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Bayview Chiropractic Health Centre

1555 Bayview Ave, Toronto, ON M4G 3B5, Canada

+1 416-481-7901 +1 416-481-7901 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Avenue Acupuncture

1896 Avenue Rd, North York, ON M5M 3Z8, Canada

+1 416-449-6756 +1 416-449-6756 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Fairlawn Physiotherapy and Rehabilitation Centre Inc.

3317 Yonge St, Toronto, ON M4N 2L9, Canada

+1 416-792-7092 +1 416-792-7092 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Personal Best Physiotherapy, Pilates, Rehabilitation

124 Merton St Suite 304, Toronto, ON M4S 2Z2, Canada

+1 416-322-6070 +1 416-322-6070 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Renaissance Midtown Massage Therapy

120 Eglinton Ave E Suite 603, Toronto, ON M4P 1E2, Canada

+1 647-455-0296 +1 647-455-0296 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaï

Downsview Chiropractic

552 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2R9, Canada

+1 416-635-1818 +1 416-635-1818 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Verdure Massage Therapy

1120 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6C 2E2, Canada

+1 647-250-1720 +1 647-250-1720 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Integrated Bodywork

55 Eglinton Ave E Suite 700, Toronto, ON M4P 1G8, Canada

+1 647-388-7435 +1 647-388-7435 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage réparateur

Massage relaxant

Alana Bentham, RMT

45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada

+1 416-560-7117 +1 416-560-7117 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage réparateur

With You Health

124 Merton St Unit 208, Toronto, ON M4S 2Z2, Canada

+1 647-358-5500 +1 647-358-5500 Appelez pour réserver

Acupuncture

First Care Centre

700 Lawrence Ave W Unit 127, North York, ON M6A 3B4, Canada

+1 416-787-1127 +1 416-787-1127 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Bayview Physiotherapy & Sports Medicine Clinic

20 Brentcliffe Rd #4, Toronto, ON M4G 0C6, Canada

+1 437-880-5530 +1 437-880-5530 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage sportif

Massage des pieds

Focus Physiotherapy

4789 Yonge St #506, North York, ON M2N 0G3, Canada

+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Yorkdale Wellness Clinic

3500 Dufferin St #306, North York, ON M3K 1N2, Canada

+1 416-398-0372 +1 416-398-0372 Appelez pour réserver

Ventouses

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Hammam Spa by Céla Bayview

2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Cryothérapie

Enveloppement corporel

The Athlete Reset

44 Prince Andrew Pl, North York, ON M3C 2H4, Canada

+1 416-473-2510 +1 416-473-2510 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates

2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Forest Hill Physiotherapy & Health Centre

361 Eglinton Ave W, Toronto, ON M5N 1A3, Canada

+1 416-551-7111 +1 416-551-7111 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage prénatal

SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)

2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada

+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Russell Hill Chiropractic & Natural Health

565 Eglinton Ave W, Toronto, ON M5N 1B5, Canada

+1 416-482-1332 +1 416-482-1332 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Acupuncture

CR8WELLNESS

20 Holly St Suite 208, Toronto, ON M4S 3B1, Canada

+1 416-322-3619 +1 416-322-3619 Appelez pour réserver

Chiropratique

Mantra Massage

33 Davisville Ave, Toronto, ON M4S 2Y9, Canada

+1 416-484-6464 +1 416-484-6464 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage suédois

Karen Kingsley RMT

1849 Yonge St Suite 605, Toronto, ON M4S 2Y1, Canada

+1 416-628-3271 +1 416-628-3271 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Ventouses

The Growth & Wellness Therapy Centre

1670 Bayview Avenue, Unit 502 Toronto ON M4G 3C2, Canada

+1 647-243-4235 +1 647-243-4235 Appelez pour réserver

Ayelet Grosbein, RMT

5 Broadway Ave #107, Toronto, ON M4P 1T7, Canada

+1 647-983-4690 +1 647-983-4690 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Laura McCormick, RMT

120 Eglinton Ave E Suite 603, Toronto, ON M4P 1E2, Canada

+1 416-912-2498 +1 416-912-2498 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Body & Mind Osteopathic Clinic

280 Sheppard Ave E unit # 208, North York, ON M2N 3B1, Canada

+1 647-995-7722 +1 647-995-7722 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage thaï

Massage sportif

HealingPlus Health Centre

46 St Clair Ave E #200, Toronto, ON M4T 1M9, Canada

+1 416-960-3233 +1 416-960-3233 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Ventouses

Massage chinois

Cathy Natural Health Care

960 Lawrence Ave W Unti 202, North York, ON M6A 3B5, Canada

+1 647-832-2366 +1 647-832-2366 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage réparateur

Ventouses

Table for One Wellness RMT

1763 Bayview Ave Floor 2, Toronto, ON M4G 3C5, Canada

+1 647-522-2550 +1 647-522-2550 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Julie Bridgman RMT

2 St Clair Ave W 18th Fl, Toronto, ON M4V 1L5, Canada

+1 416-887-7536 +1 416-887-7536 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Health Recovery Center

617 Mt Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2M5, Canada

+1 416-486-0202 +1 416-486-0202 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Jewel of bliss Massage Therapy

262 Ridley Blvd, North York, ON M5M 4N7, Canada

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Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage chinois

Massage ayurvédique

Acutoronto

2401 Yonge St Suite 215, Toronto, ON M4P 3H1, Canada

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Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Health Solutions Chiropractic and Physiotherapy

2991 Bathurst St, Toronto, ON M6B 3B3, Canada

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Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

J.CARE -Japan Sports Medicine & Wellness Clinic-

3436 Yonge St Unit 1 (2nd Floor, Toronto, ON M4N 2M9, Canada

+1 416-222-8041 +1 416-222-8041 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Digitopuncture

Massage thaï

Melrose Physiotherapy Toronto - pt Health

368 Melrose Ave, North York, ON M5M 1Z7, Canada

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Strive Physiotherapy and Sports Medicine

2300 Yonge St Unit 1604, Toronto, ON M4P 1E4, Canada

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Physiothérapie / Kinésithérapie

HealthMax Physiotherapy - North York

594 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2S1, Canada

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Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Newlight Pain Clinic North York

302 Wilson Ave, North York, ON M3H 1S8, Canada

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Chiropratique

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Leaside Sports Medicine

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Acupuncture

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Physiothérapie / Kinésithérapie

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Davisville Yonge Clinics

124 Merton St Suite 503, Toronto, ON M4S 2Z2, Canada

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Physiothérapie / Kinésithérapie

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Acupuncture

Upper Village Spa

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Redwood Medi Spa & Wellness Centre

4141 Yonge St #304, North York, ON M2P 2A6, Canada

+1 416-481-2888 +1 416-481-2888 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

The Healthy Village

1560 Yonge Street Unit 282 2nd floor BUZZER # 282, Toronto, ON M4T 2S9, Canada

+1 416-519-9964 +1 416-519-9964 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

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Lifemark Physiotherapy Dufferin & Castlefield

2700 Dufferin St Suite 3, North York, ON M6B 4J3, Canada

(866) 927-2249 (866) 927-2249 Appelez pour réserver

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Physiothérapie / Kinésithérapie

Millwood Chiropractic & Massage Therapy Centre

895 Millwood Rd, East York, ON M4G 1X2, Canada

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Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic

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RMT360

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FAQ : Massage deep tissue

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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