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Massage des tissus profonds Regal Heights

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Regal Heights, Toronto

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Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage thérapeutique Massage relaxant Massage complet du corps Massage prénatal Massage thaïlandais

In The Cloud Spa

4.9

(262)

3200 Dufferin Street, 7b, Toronto North York, M6A 3B2, Ontario

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$50

Supreme Experience Card (3 packages purchase only)

2 h

$159

Reflexology/Foot Massage

30 min - 1 h 30 min

$50

Massage Combos

1 h 15 min - 2 h 15 min

$105

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Offres

Tala Beauty Bar

5.0

(128)

34 Sudbury street, Toronto Toronto, M6J0G5, Ontario

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h 30 min

$145

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h

$125

Men’s Full Legs

45 min

$199

Full Arm Waxing

30 min

$30

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416 Skin Aesthetics & Academy

5.0

(37)

1215 Saint Clair Avenue West, 4D, Toronto, M6E 1B5, Ontario

75 Min Deep Tissue or Swedish Massage + Aromatherapy

1 h 15 min

$85.49

90 Min Swedish Massage OR Deep Tissue with Aromatherapy

1 h 30 min

$109.83

Men’s Neckline & Shoulders Clipping - Toronto

15 min

$28.25

Total Balance Massage Combo – Toronto

1 h 45 min

$157.07

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Massage Corner

5.0

(13)

50 Ordnance Street, Toronto Old Toronto, M6K 0C9, Ontario

Deep tissue

30 min

$75

Deep tissue

1 h

$120

Deep tissue

1 h 30 min

$170

Deep tissue at your home

1 h 30 min

$220

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Offres

Lite Acupuncture + Energy Healing Center

5.0

(447)

87 Harbord Street, Toronto Old Toronto, M5S 1G6, Ontario

Lite Mind Body Signature Facial

1 h

$121

NADA Ear Acupuncture

30 min

$50

Sheet Mask

5 min

Love Manifestation Reiki

1 h

$165

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Wellness Mountain

4.8

(55)

2392A Bloor Street West, 2nd floor, Toronto Old Toronto, M6S 1P5, Ontario

DEEP Tissue

30 min

$89

DEEP Tissue

45 min

$109

DEEP Tissue

1 h

$119

DEEP Tissue

1 h 15 min

$149

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Windsor Arms Hotel

18 Saint Thomas Street, Toronto Old Toronto, M5S 3E7, Ontario

RMT Deep Tissue Massage

55 min - 1 h 25 min

$275

Deep Tissue Massage

55 min - 1 h 25 min

$150

Shoulder Wax

25 min

$40

Brow Shaping - 15min

15 min

$20

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Four-Leaved Clover Healing Spa

2469 Yonge Street, Toronto Yonge/Eglinton, M4P 1Y2, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h

$90

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$140

Deep Tissue Massage (RMT)

1 h

$110

Deep Tissue Massage (RMT)

1 h 30 min

$160

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Appelez pour réserver

JCJ Massage Therapy | Acupuncture | Lymphatic Drainage | Osteopathy
1063 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1A6, Canada
+1 647-560-1597 +1 647-560-1597 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
MedRehab Group Physiotherapy - West Toronto
1670 Dufferin St Suite B03, Toronto, ON M6H 3M2, Canada
+1 289-278-8670 +1 289-278-8670 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Elmwood Spa
18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada
+1 416-977-6751 +1 416-977-6751 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Triangle Physiotherapy King West
980 King St W, Toronto, ON M6K 3N2, Canada
+1 416-548-5408 +1 416-548-5408 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Ventouses
Massage relaxant
New Happy Feet Spa
128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada
+1 416-925-9968 +1 416-925-9968 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Village Rehab Team - Liberty Village Location
171 E Liberty St Unit 102, Toronto, ON M6K 3P6, Canada
+1 416-530-1234 +1 416-530-1234 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Acupuncture Center Toronto
12 Cumberland St #300, Toronto, ON M4W 1J5, Canada
+1 416-557-8511 +1 416-557-8511 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Onsite Chair Massages At Work & Events - GTA Mobile Massage
2248 Keele St Unit #2, North York, ON M6M 3Y9, Canada
+1 647-980-0787 +1 647-980-0787 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
For Health's Sake
465 Queen St W Floor 2nd, Toronto, ON M5V 2A9, Canada
+1 416-551-7100 +1 416-551-7100 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage complet du corps
Tuina Toronto
116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada
+1 647-567-6289 +1 647-567-6289 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Nexus Massage & Rehab
40 Eglinton Ave E Unit 603, Toronto, ON M4P 3A2, Canada
+1 647-557-6267 +1 647-557-6267 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage thérapeutique
Réflexologie
Bloor Park Physiotherapy and Rehabilitation
726 Bloor St W Unit 209, Toronto, ON M6G 4A1, Canada
+1 647-368-4400 +1 647-368-4400 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
The Running Physio
8 Gladstone Ave Unit 2, Toronto, ON M6J 0B3, Canada
+1 416-530-0555 +1 416-530-0555 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
St.Clairwest Physiotherapy
1466 Bathurst St #306, Toronto, ON M5R 3S3, Canada
+1 416-532-0555 +1 416-532-0555 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Richmond & John
310 Richmond St W Suite 3, Toronto, ON M5V 1X2, Canada
+1 416-546-8994 +1 416-546-8994 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Step Up Massage & Rehab - Yonge & Bloor
53 Hayden St, Toronto, ON M4Y 2P2, Canada
+1 416-800-1183 +1 416-800-1183 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ossington Chiropractic and Rehabilitation (OCR)
145 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z6, Canada
+1 647-972-4476 +1 647-972-4476 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Motion Fit Rehab and Wellness in Davisville
1910 Yonge St #101, Toronto, ON M4S 3B2, Canada
+1 416-483-2555 +1 416-483-2555 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Yellow Gazebo Natural Health Care
802 and 840 St Clair Ave W, York, ON M6C 1B6, Canada
+1 416-909-2334 +1 416-909-2334 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Chiropratique
Nicki Iskander, RMT
209 Dunn Ave, Toronto, ON M6K 2S1, Canada
+1 416-931-4363 +1 416-931-4363 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage de drainage lymphatique
Elevate Health Clinic
338 Marlee Ave, North York, ON M6B 3H8, Canada
+1 416-783-9878 +1 416-783-9878 Appelez pour réserver
Perte de poids
ALPHA Health Services Physiotherapy Toronto
40 Holly St #901, Toronto, ON M4S 3C3, Canada
+1 416-545-1881 +1 416-545-1881 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Manual Medicine Massage Therapy
14 Hartley Ave, Toronto, ON M6E 4E6, Canada
+1 647-907-7843 +1 647-907-7843 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Ace Sports Clinic
1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada
(833) 266-5223 (833) 266-5223 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
The Spruce Wellness Clinic
866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada
+1 416-538-3883 +1 416-538-3883 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Chiropratique
Vivita Apothecary & Fassage
619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada
+1 647-716-8386 +1 647-716-8386 Appelez pour réserver
Holistic Connection - Registered Massage Therapy & Wellness Clinic
130 Spadina Ave. Suite 708, Toronto, ON M5V 2L4, Canada
+1 416-602-3658 +1 416-602-3658 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Réflexologie
Massage sportif
Momentum SportMed and Wellness | Toronto
717 Bay St, unit B1A Street Level, Toronto, ON M5G 2J9, Canada
+1 416-591-0999 +1 416-591-0999 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage en couple
Haven Therapeutic Massage
390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada
+1 647-270-5846 +1 647-270-5846 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Réflexologie
Massage des pieds
Bisa Dobson Massage Therapy
2 College St unit 102, Toronto, ON M5G 1K3, Canada
+1 647-352-0863 +1 647-352-0863 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Toronto Community Massage and Wellness
489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada
+1 647-556-0264 +1 647-556-0264 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage en couple
European Anti Cellulite Treatment
3089 Bathurst St #318, North York, ON M6A 2A6, Canada
+1 416-928-0819 +1 416-928-0819 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
Physio DNA - Toronto Physiotherapy Clinic
116 Spadina Ave. Unit 201, Toronto, ON M5V 2K6, Canada
+1 416-594-6889 +1 416-594-6889 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
ONE80 Health
35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada
+1 647-560-4495 +1 647-560-4495 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
The Athlete's Grid
18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada
+1 647-236-3227 +1 647-236-3227 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Harmony Massage and Wellness
350 Queen St W Floor 2, Toronto, ON M5V 2A2, Canada
+1 416-837-7730 +1 416-837-7730 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training
80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada
+1 647-955-6336 +1 647-955-6336 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
TuiNa Plus Massage Therapy
65 Wellesley St E Suite 408 The Village Centre, Toronto, ON M4Y 1G7, Canada
+1 647-509-6888 +1 647-509-6888 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage thaïlandais
Apex Physiotherapy & Massage
55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada
+1 416-927-9954 +1 416-927-9954 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Ted Thomas Registered Massage Therapist
572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada
+1 416-738-8592 +1 416-738-8592 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Réflexologie
Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic
1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada
+1 647-779-1919 +1 647-779-1919 Appelez pour réserver
Acupuncture
Catalyst Health
162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada
+1 647-351-0101 +1 647-351-0101 Appelez pour réserver
4Seasons Massage+Acupuncture Clinic
2 Carlton St. 720 Floor 7, Toronto, ON M5B 1J3, Canada
+1 416-944-3784 +1 416-944-3784 Appelez pour réserver
Acupuncture
Body Co.
3093 Dundas St W Main Floor, Toronto, ON M6P 1Z9, Canada
+1 416-572-0479 +1 416-572-0479 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Acupuncture
Marlee Physio & Wellness Clinic
145 Marlee Ave Unit B, Toronto, ON M6B 3H3, Canada
+1 416-782-4747 +1 416-782-4747 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Ophelia Maquillage Beauty Studio
647 Mt Pleasant Rd Unit 3, Toronto, ON M4S 2N5, Canada
+1 647-512-8925 +1 647-512-8925 Appelez pour réserver
Soin du visage
Henné
Service de maquillage
Microdermabrasion
361° Chiropractic Sports & Wellness
19 Penrose Rd Suite #1, Toronto, ON M4S 1P2, Canada
+1 647-874-2434 +1 647-874-2434 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage
10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada
+1 647-783-7015 +1 647-783-7015 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Matthew Chu, RMT
92 D'Arcy St Unit#2, Toronto, ON M5T 1K1, Canada
+1 647-918-4529 +1 647-918-4529 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
Massage sportif
Blue Canoe Yoga Rosedale
1073 Yonge St 3rd floor, Toronto, ON M4W 2L2, Canada
+1 416-868-9642 +1 416-868-9642 Appelez pour réserver
First Line Physiotherapy North York
2920 Dufferin St #100, Toronto, ON M6B 3S8, Canada
+1 416-789-9444 +1 416-789-9444 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
The Village Health Clinic
537 Mt Pleasant Rd, Toronto, ON M4S 2M5, Canada
+1 647-341-3348 +1 647-341-3348 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Evolve Chiropractic and Physiotherapy
437 Roncesvalles Ave #105, Toronto, ON M6R 3B9, Canada
+1 416-792-8020 +1 416-792-8020 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Acupuncture
Sage Health and Wellness
12 Irwin Ave Suite 200, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada
+1 416-926-8794 +1 416-926-8794 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Digitopuncture
Massage prénatal
Junction Massage Therapy
2826 Dundas St W, Toronto, ON M6P 1Y7, Canada
+1 416-525-5210 +1 416-525-5210 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village
1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada
+1 416-588-5880 +1 416-588-5880 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage des pieds
Digitopuncture
Dora Jackson RMT
Back Door, 246 Garden Ave, Toronto, ON M6R 1J3, Canada
+1 416-560-3469 +1 416-560-3469 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
St.Clair Body In Tune
50 St Clair Ave E 4th floor, Toronto, ON M4T 1M9, Canada
+1 437-880-7843 +1 437-880-7843 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage en couple
Inner Flame Somatics Toronto
307 Roncesvalles Ave Rear Entrance, Toronto, ON M6R 2M7, Canada
+1 416-768-2452 +1 416-768-2452 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage relaxant
Massage en couple
b-Stretched Church and Charles - Physiotherapists, Chiropractors, Acupuncture, Massage, Exercise
73 Charles St E, Toronto, ON M4Y 1V2, Canada
+1 416-901-0112 +1 416-901-0112 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage sportif
Dr. Vyvyen Le, Chiropractor & Acupuncturist
1730 Bloor St W, Toronto, ON M6P 1B3, Canada
+1 647-873-8300 +1 647-873-8300 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Map Your Body. Registered Acupuncture & Massage Therapy
1849 Yonge St Suite 201, Toronto, ON M4S 1Y2, Canada
+1 647-282-8761 +1 647-282-8761 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Réflexologie
Digitopuncture
Chanda Rmt and Spa
705 King St W, Toronto, ON M5V 2W8, Canada
+1 647-278-2524 +1 647-278-2524 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Eglinton Way Massage Therapy
418 Eglinton Ave W #304, Toronto, ON M5N 1A2, Canada
+1 647-968-3908 +1 647-968-3908 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Ellin Kang RMT | Brazilian Lymphatic Drainage
106 Cumberland St 3rd Floor, Toronto, ON M5R 1A6, Canada
+1 647-877-7277 +1 647-877-7277 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Health Haven Clinic
568 St Clair Ave W, York, ON M6C 1A5, Canada
+1 647-249-7450 +1 647-249-7450 Appelez pour réserver
Chiropratique
Acupuncture
Renaissance Midtown Massage Therapy
120 Eglinton Ave E Suite 603, Toronto, ON M4P 1E2, Canada
+1 647-455-0296 +1 647-455-0296 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage des pieds
The Treatment | RMT Clinic
1150 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M4W 2L9, Canada
+1 416-821-6285 +1 416-821-6285 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Massage suédois
Laneway Wellness
Laneway Access, 307 Roncesvalles Ave, Toronto, ON M6R 2M6, Canada
+1 647-673-7485 +1 647-673-7485 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Personal Best Physiotherapy, Pilates, Rehabilitation
124 Merton St Suite 304, Toronto, ON M4S 2Z2, Canada
+1 416-322-6070 +1 416-322-6070 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Liliana Cozma, RMT ( Relaxzention Massage Therapy), Summerhill
1246 Yonge St #303, Toronto, ON M4T 1W5, Canada
+1 647-965-7455 +1 647-965-7455 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Conquer Clinic
2100 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1M7, Canada
+1 416-769-7979 +1 416-769-7979 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Ventouses
Kristyn Kowalewski RMT
240 Roncesvalles Ave 2nd Floor, Toronto, ON M6R 1M3, Canada
+1 416-816-1142 +1 416-816-1142 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Alana Bentham, RMT
45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada
+1 416-560-7117 +1 416-560-7117 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Brian Murray, RMT
1217 St Clair Ave W unit 105ALL, Toronto, ON M6E 1B5, Canada
+1 647-687-2037 +1 647-687-2037 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage sportif
Massage suédois
WSB Massage & Wellness
2333 Dundas St W suite 505 Floor 5, Toronto, ON M6R 3A6, Canada
+1 437-913-9208 +1 437-913-9208 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
FORTE Massage Therapy
555 Bloor St W Suite 5, Toronto, ON M5S 1Y6, Canada
+1 647-876-1232 +1 647-876-1232 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage prénatal
Myotherapy Toronto, Registered Massage Therapy
800 Bathurst St Unit 204, Toronto, ON M5R 3M8, Canada
+1 416-892-2856 +1 416-892-2856 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Sandy Antunes @ Inspired Wellness
Inspired Wellness, 822 Richmond St W #102, Toronto, ON M5R 1V9, Canada
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FAQ : Massage des tissus profonds

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

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