KotisivuHierontaUrheiluhierontaEtelä-Afrikka

Urheiluhieronta Edgemead

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Edgemead, Milnerton

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎4‎ paikoista kaupungissa Edgemead, Milnerton Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Koko kehon hieronta Päähieronta Syväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Käsihieronta Terapeuttinen hieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Rentouttava hieronta Parihieronta Raskaushieronta Ayurvedinen hieronta

Myrrh Gracefully pampered

4.9

(361)

Unit B5B Edgemead Business Park, 15 Link Way, Edgemead, Cape Town, 7441, Cape Town Edgemead, 7441, Western Cape

Sports/Deep Tissue Massage

45 min

Alkaen ZAR 528

Head massage

15 min

ZAR 80

Poly Gel

1 hr and 45 min

ZAR 380

Polygel retouch

1 hr and 20 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

50 Shades Of Beauty And Slimming

4.9

(612)

1 Keurboom Crescent, Cape Town Plattekloof 3, 7500, Western Cape

Sports Back, Neck + Shoulder (45 Min)

45 min

ZAR 550

3 Week Fill Volume Lashes

50 min

ZAR 650

3 Week Fill Luxury Lash Extensions (MEGA VOLUME)

1 hr and 30 min

Alkaen ZAR 1,200

Dermaplaning

1 hr

ZAR 480

Näytä kaikki palvelut

PADEE THAI SPA

5.0

(206)

1 Keurboom Crescent, Cape Town Plattekloof 3, 7500, Western Cape

Sport massage (90 min)

1 hr and 30 min

ZAR 700

Sport massage (60min)

1 hr

ZAR 550

Head Massage

30 min

ZAR 300

Thai Oil Massage (90 min)

1 hr and 30 min

ZAR 650

Näytä kaikki palvelut

Mi suk Thai massage

2A, 1 pinewood ave off Townsend Road Glenwood, Cape Town Townsend Estate, 7460, Western Cape

Sports massage

1 hr

ZAR 550

Back scrub exfoliation

30 min

ZAR 250

super extraction Facial

1 hr

ZAR 500

Hot stone massage

1 hr

ZAR 580

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Kimbrey Kinetics

3 Zandvoort Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 60 528 0754 +27 60 528 0754 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Psyykkinen lukeminen

Kuivaneulaus

Akupunktio

Edgemead Physiotherapy

4 Letchworth Mews, Letchworth Drive, Edgemead, 7441, South Africa

+27 21 558 9268 +27 21 558 9268 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Edgemead Chiropractic and Wellness Clinic

Unit 2 Letchworth Mews, Letchworth Drive, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 559 8417 +27 21 559 8417 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

WP Physiotherapists Milnerton

Frazzitta Business Park, Unit 8 Freedom Way, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 424 5268 +27 21 424 5268 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

MS Physio

90C Monte Vista Blvd, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 68 362 2322 +27 68 362 2322 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

The Studio

2 Suring Cl, Plattekloof, Cape Town, 7500, South Africa

+27 64 653 3331 +27 64 653 3331 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

TALENT'S MAGIC TOUCH

14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa

+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Tai Xi

Unit 1B First Floor Block 1 Sable Square, Corner Bosmansdam &, Ratanga Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 84 022 2958 +27 84 022 2958 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Arun Massage and Spa

132 Quays, Park Ln, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 67 871 3921 +27 67 871 3921 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Ken Fitness Coach & Massage Therapist

3 Kildare Rd, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 283 5897 +27 83 283 5897 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Smith Physiotherapy

Cnr 20 Uys Krige Drive, 2 Handel St, Panorama, Cape Town, 7500, South Africa

+27 73 062 1832 +27 73 062 1832 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Massage Cape Town - Shiatsu and Acupressure Massage - Carl Shiatsu Massage

Townsend St, Goodwood, Cape Town, 7460, South Africa

+27 76 455 9916 +27 76 455 9916 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Nicky Arpesella & Associates Physiotherapists (Stodels Lifestyle Centre)

Shop 4, Stodels Lifestyle Centre, 33 Racecourse Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 551 5170 +27 21 551 5170 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Varaa aika soittamalla

Gentle glow Mobile Massage

118 Surrey St, Goodwood, Cape Town, 7460, South Africa

+27 69 495 3677 +27 69 495 3677 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Reflexology & Indian Head Therapy Stephan De Klerk

35 Granula Pl, Sunset Beach, Milnerton, 7441, South Africa

+27 63 628 0208 +27 63 628 0208 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Body Stress Release - Monte Vista

14 Van Der Spuy St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 21 558 0837 +27 21 558 0837 Varaa aika soittamalla

Booost

20 Uys Krige Dr, Panorama, Cape Town, 7500, South Africa

+27 82 421 0594 +27 82 421 0594 Varaa aika soittamalla

Lotus House

52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa

+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Century Chiropractic. Dr Shaun Harper

4 Park Ln, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 79 026 3239 +27 79 026 3239 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Wellness Warehouse Plattekloof Village

Plattekloof Village Shopping Centre Shop 26 Cnr Plattekloof Road and, Baronetcy Blvd, Plattekloof, Cape Town, 7500, South Africa

+27 21 558 7106 +27 21 558 7106 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Alison Thomson Physiotherapists Inc

147 Millennium Business Park, 19 Edison Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 552 6707 +27 21 552 6707 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Serenityms

35 Vasco Blvd, Goodwood, Cape Town, 8467, South Africa

+27 60 438 4818 +27 60 438 4818 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Edgemead

4.0

‎1 160‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut urheiluhieronnan palveluntarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasten arkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihasarkuus), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa toipumista harjoitusistuntojen välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arven kudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeuteja ja fysioterapiaklinikoita, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi eniten suositellut palveluntarjoajat lähelläsi.

Mikä on ero syväkudoshieronnan ja urheiluhieronnan välillä?

Syväkudoshieronta on yleensä koko kehon hieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon osaan, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi urheiluhieronnan tarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa heti paikan päällä.

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Edgemead Freshassa

Tee Freshasta ensimmäinen valintasi varatessasi seuraavaa hieronta-aika Edgemead. Olemme koonneet kaikki parhaat hierontapaikat Edgemead, joten sinun tarvitsee vain valita sinulle sopivin aika. Lisäksi Freshan turvallinen verkkopalvelu tekee maksamisesta vaivatonta, jolloin säästät aikaa ja voit keskittyä nauttimaan olostasi. Helppoa.

Jotta pysyt huipulla, kehosi täytyy olla parhaassa mahdollisessa kunnossa. Jos lihasjännitykset tai kireät nivelsiteet estävät sinua saavuttamasta parasta suoritustasi, urheiluhieronta voi auttaa sinut maaliin. Urheiluhieronta ei ainoastaan edistä vammojen paranemista, vaan myös vähentää stressiä, jotta pysyt rauhallisena vaativimmissakin tilanteissa. Löydä urheiluhieronta Edgemeadstä alkaen ZAR 528, kestoltaan 45 minutes–45 minutes.

Varaa seuraava aikasi kohteessa Edgemead, Etelä-Afrikka. Jo 450 000 kampaajan, kauneusalan ammattilaisen ja hyvinvointipalveluiden tekijän luottaa ilmaiseen varausohjelmisto-varausjärjestelmäämme – olemme sinun luottokirjasi kauneuteen ja hyvinvointiin. Se on totta. Olemme koonneet parhaat ammattilaiset yli 120 maasta. Jos tunnet hierontaterapeutti, joka sopisi Freshaan, kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Muissa asioissa löydät apua apukeskus-sivultamme. Lähes miljardi ajanvarausta maailmanlaajuisesti takaa, että olemme valmiina järjestämään myös sinun aikasi.

‎Myös saatavilla alueella Edgemead

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Solarium Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus