Urheiluhieronta Silverdale

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Silverdale

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Silverdale, Uusi-Seelanti.
Brand: Fresha
Rating: 4 (440 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Silverdale Näytä kartta

UrheiluhierontaThaihieronta Raskaushieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Korjaushieronta Kiinalainen hieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia Rentouttava hieronta

Iyra Thai Massage - Silverdale

4.9

(442)

4A Silverdale Street, Silverdale, 0932, Auckland

Sport Massage

1 hr - 2 hr

$85

Hot Stone Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Massage + Mini Facial

1 hr

$115

Mommy-to-be Treatment

45 min - 1 hr and 30 min

$70

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Sanctuary

12 Silverdale Street, Silverdale 0932, New Zealand

+64 20 4105 1034 +64 20 4105 1034 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Formula Fit Silverdale Ltd.

32a Forge Road, Silverdale 0932, New Zealand

+64 21 777 550 +64 21 777 550 Varaa aika soittamalla

Active+ Silverdale

3 Brian Smith Drive, Silverdale 0932, New Zealand

+64 9 427 4477 +64 9 427 4477 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Silverdale

4.0

‎440‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $85 urheiluhieronnasta kaupungissa Silverdale.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Silverdale Freshassa

Fresha on henkilökohtainen aarrearkkusi ensiluokkaisista hierontapaikat kohteessa Silverdale. Kumppanisalonkiemme ja -klinikoidemme tarjoamien hoitojen joukosta löytyy runsaasti helmiä. Sinun tarvitsee vain valita suosikkisi ja varata aikasi jo tänään. Voit luottaa turvalliseen maksujärjestelmäämme ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Anna itsellesi ansaittua hemmottelua ja rentoutumista.

Pidä kehosi huipussaan säännöllisellä urheiluhieronnalla. Lihasten hieronta vähentää jännitystä, lievittää kramppeja ja nopeuttaa palautumista. Hieronta auttaa lihaskudosta poistamaan maitohappoa, joka aiheuttaa harjoittelun jälkeisiä lihaskipuja, joten pääset nopeammin takaisin liikkeelle. Säännöllinen urheiluhieronta voi pitää sinut salilla tai joukkueessa mukana. Etsi Freshan mobiilisovelluksesta sovellus lähin urheiluhieronta. Varaa jopa 2 hours parhaan hyödyn saamiseksi ja varaudu maksamaan noin $85 paikassa Silverdale.

Fresha on vasta alussa. Menestyksekkään varausjärjestelmä -varausjärjestelmämme ansiosta kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä klinikat ovat tehneet jo yli miljardin ajanvarauksen – ja olemme siitä todella ylpeitä. Haluamme auttaa sinua kokemaan saman hyvän olon. Löydä seuraava hieronta-aika Silverdalessa, Uusi-Seelantissa tai ota meidät mukaan matkallesi. Toimimme yli 120 maassa ympäri maailmaa. Jos matkalla tulee mutkia, apukeskus on valmiina auttamaan sinua takaisin varauksien pariin. Vuodesta 2015 lähtien Fresha on auttanut miljoonia asiakkaita voimaan parhaimmillaan. Nyt on sinun vuorosi.

‎Myös saatavilla alueella Silverdale

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Waxing Nail Salon Hieronta Solarium Kylpylät ja saunat Hair Salon Parturit Fitness Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus