KotisivuHierontaUrheiluhieronta Amsterdam

Urheiluhieronta Wormerveer

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Wormerveer, Amsterdam

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Wormerveer sijainnissa Amsterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaSyväkudoshieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Parihieronta Kuppaus Lymfahieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Kiinalainen hieronta Raskaushieronta Ayurvedinen hieronta Akupainanta Jalkahieronta Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Thaihieronta

Varaa aika soittamalla

Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar

Zaandijkerweg 6, 1521 AX Wormerveer, Netherlands

+31 6 12400025 +31 6 12400025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ZENZIVA

Industrieweg 20 A, 1521 ND Wormerveer, Netherlands

+31 6 42660132 +31 6 42660132 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Zaans Wit

Zaanweg 45, 1521 DL Wormerveer, Netherlands

+31 6 55827174 +31 6 55827174 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Wellness aan de Zaan

Zaanweg 115, 1521 DR Wormerveer, Netherlands

+31 75 621 1217 +31 75 621 1217 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Anand Opleidingen Amsterdam Zaanstad

Noordervaldeurstraat 13, 1508 EL Zaandam, Netherlands

+31 75 711 2133 +31 75 711 2133 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Tawan Massage

Dorpsstraat 106, 1531 HP Wormer, Netherlands

+31 6 57311176 +31 6 57311176 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Jazz Healing Hands

Faunastraat 103, 1531 WD Wormer, Netherlands

+31 6 40239490 +31 6 40239490 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Beter Saendelft - top(sport) medisch centrum

Sportpark De Omzoom gebouw van AV Lycurgus, ingang laatste deur naast de atletiekbaan, Jaap Bootpad 4, 1567 DA Assendelft, Netherlands

+31 75 737 0216 +31 75 737 0216 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Massage-cy

Lagendijk 45B, 1541 KB Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 24674101 +31 6 24674101 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

YOGACENTRUM YOGINON

Lagendijk 3 studio B226/228, Bevind zich in: De Bedrijvige Bij, 1541 KA Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 54755879 +31 6 54755879 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Phil Good Massage

Provincialeweg 302, 1506 MJ Zaandam, Netherlands

+31 6 42751142 +31 6 42751142 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Sport Medics

Rosariumplein 1B, 1561 DX Krommenie, Netherlands

+31 75 621 4260 +31 75 621 4260 Varaa aika soittamalla

MuZz Massage-, Olie- en Aromatherapie

Eendrachtstraat 51, 1541 AE Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 24485403 +31 6 24485403 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Feetamine VoetreflexPlus, erkend therapeut, Wormer en Kolhorn

Koetserstraat 4 D, 1531 NX Wormer, Netherlands

+31 6 50409733 +31 6 50409733 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

yourtime2relax

Akkerland 63, 1567 EJ Assendelft, Netherlands

+31 6 13078474 +31 6 13078474 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Massagepraktijk Amy Klappe

Koningsvarenstraat 382, 1531 SL Wormer, Netherlands

+31 6 26620430 +31 6 26620430 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

M Cupping Assendelft

Eifel 7, 1567 KD Assendelft, Netherlands

+31 6 17384029 +31 6 17384029 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rina’s Beauty & Massage

Zwarte Ring 58, 1567 EG Assendelft, Netherlands

+31 6 11314246 +31 6 11314246 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Sports Performance Zaanstad

Wezelstraat 7A, 1541 LZ Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 11803965 +31 6 11803965 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Body Unlimited Zaandam

Paltrokstraat 16, 1508 EK Zaandam, Netherlands

+31 6 15086764 +31 6 15086764 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Pedi-Ma Voetverzorging En Massage

Nicolaes Maesstraat 2, unit 109, 1506 LB Zaandam, Netherlands

+31 6 38303284 +31 6 38303284 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Shiatsupraktijk De Metamorphose

Drielse Wetering 53, 1509 KP Zaandam, Netherlands

+31 6 20388496 +31 6 20388496 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Graciëla

Bredenhofstraat 5, 1544 RA Zaandijk, Netherlands

+31 6 11911099 +31 6 11911099 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Häämeikki

Selluliittihoito

Kasvohoito

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €70 urheiluhieronnasta kaupungissa Wormerveer.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Wormerveer Freshassa

Fresha on paras tapa varata seuraava kauneus, hieronta ja terveys aikasi. Olemme koonneet ja tarkistaneet parhaat hierontapaikat Wormerveer alueella, jotta sinun ei tarvitse. Helppokäyttöinen, sujuva ja vaivaton Fresha on maailman johtava kauneuden ja hyvinvoinnin varauspalvelu. Etsi vain alueesi, valitse aikasi ja nauti hoidostasi. Niin yksinkertaista se on.

Urheiluvammat voivat katkaista huippusuorituksesi, mutta hieronta auttaa sinua pysymään pelissä mukana. Urheiluhieronta edistää lihasten palautumista rasituksen jälkeen ja vähentää vammojen riskiä. Kokeneen urheiluhierojan ohjauksessa saat syväkudoshierontaa juuri niille kehon alueille, jotka kaipaavat helpotusta tai hoitoa. Pieni epämukavuus on normaalia – se kertoo, että hoito vaikuttaa. Urheiluhieronta Wormerveer maksaa €39.99–€150. Varaa säännölliset hoidot helposti Freshan ilmaisen mobiilisovelluksen sovellus kautta ja pysy huippukunnossa.

Jos tarvitset vielä yhden syyn varata ajan Freshan kautta, meillä on niitä vaikka miljardin verran. Niin monta onnistunutta ajanvarausta olemme tehneet asiakkaillemme ympäri maailmaa. Emme toimi ainoastaan Wormerveerssa tai Alankomaatssa, vaan olemme läsnä 120 eri maassa. Siksi, jos et ole vielä törmännyt yrityksiin, jotka käyttävät ilmaista hallintaohjelmistomme, kohta tulet varmasti. Seuraavan kerran kun suuntaat ulkomaille, avaa Freshan verkkosivut tai sovellus ja löydä uusi suosikkisi kauneuden ja hyvinvoinnin palveluista. Kuulemme mielellämme sovellusn käyttäjiltä, joten ota rohkeasti yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com, jos tarvitset apua tai sinulla on kysyttävää.

‎Myös saatavilla alueella Wormerveer

Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Henkilökohtainen valmennus Fitness Nail Salon Hair Salon Solarium Waxing Kylpylät ja saunat Medspat Fysioterapia Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta