Urheiluhieronta Palermo

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Palermo

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Palermo Näytä kartta

UrheiluhierontaLymfahieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Kiinalainen hieronta Raskaushieronta Kuppaus Thaihieronta Akupainanta Parihieronta Ayurvedinen hieronta Syväkudoshieronta Vyöhyketerapia

Varaa aika soittamalla

CROSS Academy S.s.d. r.l.

Via Villagrazia, 199/c, 90125 Palermo PA, Italy

+39 333 987 9233 +39 333 987 9233 Varaa aika soittamalla

Wellness Estetica

Via Faro Pizzoli, 300, 90045 Cinisi PA, Italy

+39 091 869 9240 +39 091 869 9240 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Invictus Fitness Carini

Via Francesco Crispi, 56, 90044 Carini PA, Italy

+39 379 160 7780 +39 379 160 7780 Varaa aika soittamalla

Fisiomed Bagheria

Via Bernardo Mattarella, 64, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 376 157 4903 +39 376 157 4903 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

L' Essenza del Benessere

Via Empedocle Restivo, 4, 90144 Palermo PA, Italy

+39 351 945 1485 +39 351 945 1485 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Beauties and Secrets

Via Mariano Stabile, 76, 90139 Palermo PA, Italy

+39 091 612 4645 +39 091 612 4645 Varaa aika soittamalla

Non Solo Donna

Via Isidoro la Lumia, 1, 90139 Palermo PA, Italy

+39 091 583227 +39 091 583227 Varaa aika soittamalla

senso di benessere

Via Sferracavallo, 120, 90147 Palermo PA, Italy

+39 348 646 0766 +39 348 646 0766 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Studio Di Fisiokinesiologia

Corso Filangeri, 90017 Santa Flavia PA, Italy

+39 091 934173 +39 091 934173 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

be fit Palermo

Via Francesco Laurana, 6, 90143 Palermo PA, Italy

+39 091 273 1864 +39 091 273 1864 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Grecana Fitness club

Via Luigi Pirandello, 9, 90044 Carini PA, Italy

+39 328 473 2359 +39 328 473 2359 Varaa aika soittamalla

Studio Equilibrio di Stefania Cangemi

Via Finlandia, 24, 90146 Palermo PA, Italy

+39 389 696 1273 +39 389 696 1273 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Centro Curativo Sciacchitano Ass

Via Palchetto, 28, 90135 Palermo PA, Italy

+39 091 651 6515 +39 091 651 6515 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Kìnesis Pilates & Postura

Via Vincenzo Li Muli, 3/A, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 328 845 7586 +39 328 845 7586 Varaa aika soittamalla

Sportime Santospirito

Via la Rocca Padre G., 84, 90010 Ficarazzi PA, Italy

+39 334 932 7680 +39 334 932 7680 Varaa aika soittamalla

La Perla di venere - centro partner Comfort zone

Via Rombulo Pietro, 60/int 3/4, 90149 Palermo PA, Italy

+39 091 453150 +39 091 453150 Varaa aika soittamalla

Ihon kiristys

Mikroneulaus

Ihon täyteaineet

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

New Body Center Isola

Via Trento, 5, 90040 Isola delle Femmine PA, Italy

+39 328 072 2856 +39 328 072 2856 Varaa aika soittamalla

2A Centro Di Chinesiologia "Postura e movimento"

Via Costantino Nigra, 7, 90141 Palermo PA, Italy

+39 328 888 6022 +39 328 888 6022 Varaa aika soittamalla

Centro olistico Kenkō

Via Costantino, 28, 90147 Palermo PA, Italy

+39 349 616 9160 +39 349 616 9160 Varaa aika soittamalla

A.S.D New World GYM

Via Rosario la Duca, 90049 Terrasini PA, Italy

+39 389 424 1477 +39 389 424 1477 Varaa aika soittamalla

Sporting Club

Via S. Marco, 59, 90017 Santa Flavia PA, Italy

+39 331 263 1413 +39 331 263 1413 Varaa aika soittamalla

Combat System Academy Associazione Jeet Kune Do

Via Vincenzo Ingrassia, snc, 90036 Misilmeri PA, Italy

+39 380 773 6130 +39 380 773 6130 Varaa aika soittamalla

New AmericanFitness

Corso Italia, 151, 90044 Carini PA, Italy

+39 091 866 0437 +39 091 866 0437 Varaa aika soittamalla

Roshome, benessere e bellezza secondo Natura ( di Abate Sonia)

Via Nazionale, 110, 90045 Cinisi PA, Italy

+39 339 895 8074 +39 339 895 8074 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Dott.ssa Di Stefano -chinesiologia-massoterapia abilitata dal ministero della Salute

Via Napoli, 31, 90011 Bagheria PA, Italy

+39 351 502 2420 +39 351 502 2420 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

GYM BLASIUS DANCE & FITNESS

Via Milano, 6, 90010 Altavilla Milicia PA, Italy

+39 091 843 2262 +39 091 843 2262 Varaa aika soittamalla

The Club sport, fitness & Wellness

Via Palermo, 171, 90048 San Giuseppe Jato PA, Italy

+39 091 857 7202 +39 091 857 7202 Varaa aika soittamalla

Studio Massaggi Benessere di Vincenzo Cane

Via Mario Cutelli, 29, 90138 Palermo PA, Italy

+39 371 794 5807 +39 371 794 5807 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

Centro Benessere "Charme & Relax"

Via Libertà, 128/A, 90040 Isola delle Femmine PA, Italy

+39 091 867 1423 +39 091 867 1423 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Palermo Freshassa

Kun haluat varata viime hetken hieronta-aika Palermo ja et tiedä, minne mennä, Fresha auttaa sinua. Löydät helposti korkealle arvosteltuja hierontapaikat verkkosivuiltamme tai mobiilisovelluksestamme, ja ajanvaraus on tehty vaivattomaksi. Fresha on hoitanut raskaimman työn puolestasi – sinun tarvitsee vain varata, maksaa ja saapua paikalle sovittuna aikana.

Urheiluhieronnat on suunniteltu valmiiksi kisapäivään. Jos sinulla on ylirasituksen, vamman tai kireiden jänteiden oireita, urheiluhierojat Palermossa auttavat sinua. On tärkeää antaa keholle aikaa palautua rasituksesta. Ei ole väliä, oletko huippu-urheilija vai vasta aloittamassa kuntosalilla. Valmistaudu lähtöviivalle ja tee loppukiri. Jos nopeus on sinun juttusi, löydät etsimäsi entistä nopeammin Freshan mobiilisovelluksella sovellus.

Nyt kun olet valinnut hoitosi kohteessa Palermo, Italia, on aika uudistaa tapa varata aikasi. Yli hierontapaikat 120 maassa käyttävät ilmaista aikataulutusohjelmisto-järjestelmäämme liiketoimintansa pyörittämiseen, joten huippuammattilaiset ovat aina lähelläsi. Olemme vahvistaneet yli miljardi ajanvarausta asiakkaille juuri kuten sinä vuodesta 2015 lähtien. Jos sinulla on suosikki hierontapaikka, joka ei vielä löydy Freshasta, lähetä meille rohkeasti viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Haluamme kuulla heistä – ja tietysti olisi ilo kuulla sinustakin!

‎Myös saatavilla alueella Palermo

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Medspat Parturit Hair Salon Henkilökohtainen valmennus Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Fysioterapia Fitness Terveyspalvelut Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Palermo