KotisivuHierontaUrheiluhieronta Newcastle

Urheiluhieronta Mayfield

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Mayfield, Newcastle

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Mayfield sijainnissa Newcastle Näytä kartta

UrheiluhierontaKorjaushieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Thaihieronta Syväkudoshieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Ruotsalainen hieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta

Varaa aika soittamalla

Waratah Princess Thai Massage

8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Gold Plus Pro Massage

Shop 8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Wellbeing with Lisa

1/57 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 409 545 841 +61 409 545 841 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

The Corner Thai Massage

191 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 426 269 028 +61 426 269 028 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Studio 89Thai Massage

89 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 455 202 424 +61 455 202 424 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Parihieronta

Kuppaus

Chiropractic Plus

186 Lambton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 2 4957 0207 +61 2 4957 0207 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Urth Fitness Lambton

Urth Fitness Building McDonald Jones Stadium, Turton Rd, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4047 2166 +61 2 4047 2166 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Brightside Physio

90 Elder St, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4062 8862 +61 2 4062 8862 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lambton Physiotherapy & Sports Medicine

110 Elder St, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4965 5655 +61 2 4965 5655 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

In Motion Muscle Therapy

6/15 Alma Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 434 903 139 +61 434 903 139 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Newcastle Performance Physiotherapy

1/184 Parry St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4009 1580 +61 2 4009 1580 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Reviva Massage

3/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 435 324 146 +61 435 324 146 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Scott Kerr Muscle Therapist

37 Darling St, Carrington NSW 2294, Australia

+61 412 104 158 +61 412 104 158 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

BodyEase

146 Victoria St, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 432 795 933 +61 432 795 933 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

DO Massage & Personal Training

104 Brunker Rd, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 409 851 229 +61 409 851 229 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

JMC Remedial Massage

suite 4/63 Denison St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 405 162 143 +61 405 162 143 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Portside Sports Physiotherapy

132 Hannell St, Wickham NSW 2293, Australia

+61 423 576 006 +61 423 576 006 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

INTUNE MASSAGE

Level 1, Suite 3/115-117 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 415 505 404 +61 415 505 404 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Ann Brien Myotherapy, Remedial Massage &Oncology Massage

14 Norman St, Waratah West NSW 2298, Australia

+61 402 622 914 +61 402 622 914 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Sondra Purser

103 Broadmeadow Rd, Broadmeadow NSW 2290, Australia

+61 408 633 020 +61 408 633 020 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Mountain Wellness Co

158 Union St, The Junction NSW 2291, Australia

+61 493 514 601 +61 493 514 601 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

JIN'S Massage Clinic

Shop 2/53 Mitchell St, Stockton NSW 2295, Australia

+61 484 708 974 +61 484 708 974 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Shortland Massage

320 Sandgate Rd, Shortland NSW 2307, Australia

+61 488 094 385 +61 488 094 385 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Sala Newcastle

UNIT 1/29 Throsby St, Wickham NSW 2293, Australia

+61 475 685 238 +61 475 685 238 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

The Fortis Clinic

22 Newton St, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 401 056 009 +61 401 056 009 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Donna Lavell, TAKING CARE OF BODY AND MIND

21 Gordon Ave, Hamilton NSW 2296, Australia

+61 412 541 393 +61 412 541 393 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Natalie Sharah Advanced Bowen and Craniosacral Therapy

25 Northumberland St, Maryville NSW 2293, Australia

+61 411 426 699 +61 411 426 699 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Newcastle Integrated Physiotherapy | Adamstown Physiotherapist

2c/282 Brunker Rd, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 2 4957 2961 +61 2 4957 2961 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Triggerpoint Natural Health Centre

154 Gordon Ave, Hamilton South NSW 2303, Australia

+61 2 4965 4881 +61 2 4965 4881 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Broadmeadow Physiotherapy-Gillard Stephen

154 Lambton Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4957 9800 +61 2 4957 9800 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Merewether Physio Clinic

130 Glebe Rd, Merewether NSW 2291, Australia

+61 2 4967 6455 +61 2 4967 6455 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Newcastle Sawadee Thai Massage

809 Hunter St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4969 4585 +61 2 4969 4585 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Hamilton Sawadee Thai Massage

18 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4940 0484 +61 2 4940 0484 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Newcastle Muscle Pain Solutions

2/18 Swan St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4962 2888 +61 2 4962 2888 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Hamilton Chiropractic Clinic

2/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4962 3022 +61 2 4962 3022 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Broadmeadow Sawadee Thai Massage

2/52 Belford St, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4927 6363 +61 2 4927 6363 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Heavenly Thai Massage

Unit 1/56 Cleary St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 405 538 380 +61 405 538 380 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Saen Sabay Thai Massage

3/268 Turton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 483 172 820 +61 483 172 820 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jesmond Physiotherapy & Hydrotherapy

67 William St, Jesmond NSW 2299, Australia

+61 2 4955 0143 +61 2 4955 0143 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

April's Massage

Floor 1 Marketown Shopping Centre West, 23 Steel St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4927 8868 +61 2 4927 8868 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Newcastle Aquatic Physiotherapy

67 William St, Jesmond NSW 2299, Australia

+61 2 4955 0143 +61 2 4955 0143 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $130 urheiluhieronnasta kaupungissa Mayfield.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Mayfield

Kauneushoitolat Hair Salon Waxing Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Solarium Nail Salon Medspat Parturit Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta