Sauna Tychy

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Tychy

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Tychy Näytä kartta

SaunaVartalokuorinta Kylpylähoidot Kylmähoito Infrapunasauna

Varaa aika soittamalla

Wodny Park Tychy

Generała Władysława Sikorskiego 20, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 438 88 35 +48 32 438 88 35 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Natur Medical & SPA

Bohaterów Warszawy 12, 43-100 Tychy, Poland

+48 514 261 603 +48 514 261 603 Varaa aika soittamalla

Naturalny Lifting - manualne techniki odmładzania twarzy

Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 514 220 422 +48 514 220 422 Varaa aika soittamalla

RejkaSpa

Lencewicza 46, 43-100 Tychy, Poland

+48 605 254 009 +48 605 254 009 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Floating Tychy

Żorska 61, 43-100 Tychy, Poland

+48 579 490 990 +48 579 490 990 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Urszula Kuś

Cyganerii 13/33, 43-100 Tychy, Poland

+48 660 499 533 +48 660 499 533 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Jagoda Gabinet Masażu

Jana Pawła II 10, 43-100 Tychy, Poland

+48 781 888 904 +48 781 888 904 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Pracownia Masażu i Rehabilitacji Dla Ciebie

Brzoskwiniowa 44, 43-100 Tychy, Poland

+48 666 058 022 +48 666 058 022 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

KhaiThai Massage & therapy

Sienkiewicza 56, 43-100 Tychy, Poland

+48 690 221 221 +48 690 221 221 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Strefa Fitness

Fabryczna 2, 43-110 Tychy, Poland

+48 507 432 488 +48 507 432 488 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gabinet Masażu "CUD MIÓD"

Legionów Polskich 4, 43-100 Tychy, Poland

+48 790 203 037 +48 790 203 037 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Kiinalainen hieronta

TLENOWA ODNOWA - Gabinet Regeneracji Tlenoterapia hiperbaryczna Tychy

Budowlanych 166, 43-100 Tychy, Poland

+48 608 660 109 +48 608 660 109 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Instytut Zdrowia i Urody YASUMI Tychy

Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 789 150 371 +48 789 150 371 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

SOLARIUM

al. Bielska 77, 43-100 Tychy, Poland

+48 796 771 505 +48 796 771 505 Varaa aika soittamalla

Active Point Fitness Club Tychy

Edukacji 7, 43-100 Tychy, Poland

+48 882 782 800 +48 882 782 800 Varaa aika soittamalla

MOSiR Tychy. Kompleks Sportowy Paprocany

Generała Władysława Sikorskiego 110, 43-110 Tychy, Poland

+48 32 329 62 69 +48 32 329 62 69 Varaa aika soittamalla

Hand and beauty SPA

Cyganerii 10, 43-100 Tychy, Poland

+48 600 626 916 +48 600 626 916 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Fabryka Formy Tychy Gemini Park

Towarowa 2C, 43-100 Tychy, Poland

+48 730 111 008 +48 730 111 008 Varaa aika soittamalla

Zespół Boisk Piłkarskich na os. A

Andersa 22, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 227 59 03 +48 32 227 59 03 Varaa aika soittamalla

Wodarz Renata. Mini Spa

Andersa 13A, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 327 06 58 +48 32 327 06 58 Varaa aika soittamalla

Hotel Stara Poczta

Kościuszki 24, 43-100 Tychy, Poland

+48 668 369 216 +48 668 369 216 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

PIRAMIDA Park Hotel & Wellness

Generała Władysława Sikorskiego 100, 43-100 Tychy, Poland

+48 32 325 78 78 +48 32 325 78 78 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Wellness & SPA Stara Poczta

Kościuszki 24, 43-110 Tychy, Poland

+48 668 369 216 +48 668 369 216 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Tychy

Hieronta Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Medspat Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Waxing Fitness Hair Salon Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia