Sauna Bergamo

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Bergamo

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Bergamo, Italia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (24 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Bergamo Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalonkuorinta

Tarjoukset

Fido24 | Seriate

5.0

(24)

Corso Roma 26, Seriate, 24068, Lombardia

Come fare primo bagno ?

1 h

€50

Toeletta taglia medio-grande (lavaggio e sistemazione del pelo)

1 h 30 min

Alkaen €49

PROMO 🐾 – Offerta COMBO Shampoo + Tosatura (taglio) pelo + le unghie

2 h - 2 h 30 min

Alkaen €59.99

Supplemento shampoo, balsamo o altro

1 h

€17.99

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Gymnasium Ponte S. Pietro

Via Guglielmo Marconi, 23B, 24036 Ponte San Pietro BG, Italy

+39 035 630 7230 +39 035 630 7230 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Kasvohoito

Fit Express

Via Guzzanica, 62 / 64, 24040 Stezzano BG, Italy

+39 035 601 1472 +39 035 601 1472 Varaa aika soittamalla

Hut FIT Curno

Via Europa, 31/35, 24035 Curno BG, Italy

+39 035 437 6682 +39 035 437 6682 Varaa aika soittamalla

Sportpiu 'Resort Curno

Via Enrico Fermi, 31, 24035 Curno BG, Italy

+39 035 617909 +39 035 617909 Varaa aika soittamalla

Sauna

Simple Wish - organic wellness center

Via Borgo Palazzo, 85, 24125 Bergamo BG, Italy

+39 035 236195 +39 035 236195 Varaa aika soittamalla

Gys per il BenEssere

Via F. Corridoni, 109, 24124 Bergamo BG, Italy

+39 348 928 1175 +39 348 928 1175 Varaa aika soittamalla

Polo ricettivo Life Source

Via Briantea, 24129 Bergamo BG, Italy

+39 035 052 6169 +39 035 052 6169 Varaa aika soittamalla

Sauna

SPA & Wellness

Via Carlo Cattaneo, 5, 24040 Stezzano BG, Italy

+39 0365 183 0086 +39 0365 183 0086 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sportpiù San Bernardino center

Via S. Bernardino, 102, 24126 Bergamo BG, Italy

+39 035 316597 +39 035 316597 Varaa aika soittamalla

Un Soffio Di Mare

Via Prete Roncelli, 1, 24040 Stezzano BG, Italy

+39 329 038 6933 +39 329 038 6933 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

San Marco Wellness iClub

Piazza della Repubblica, 3, 24122 Bergamo BG, Italy

+39 035 428 4210 +39 035 428 4210 Varaa aika soittamalla

Sauna

B-free fitness club

P.za Papa Giovanni Paolo II, 11, 24022 Alzano Lombardo BG, Italy

+39 380 370 8752 +39 380 370 8752 Varaa aika soittamalla

Sauna

Play Fitness Gorle

Via Celadina, 5, 24020 Gorle BG, Italy

+39 035 299110 +39 035 299110 Varaa aika soittamalla

Sauna

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Bergamo

4.0

24 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €50 välillä - €50.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Bergamo

Parturit Fitness Hieronta Fysioterapia Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Nail Salon Waxing Terveyspalvelut Medspat Solarium Henkilökohtainen valmennus Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Bergamo

Saunat alueella Villa di Serio Saunat alueella Redona Saunat alueella Gorle Saunat alueella Stazione Saunat alueella Canovine Saunat alueella Longuelo Saunat alueella Stezzano Saunat alueella Curno Saunat alueella P.L. Via Marconi