KotisivuHenkilökohtainen valmennus Denver

Henkilökohtainen valmennus Olde Town Arvada

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Olde Town Arvada, Denver

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Olde Town Arvada sijainnissa Denver Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Core Progression Elite Personal Training

5790 Yukon St, Arvada, CO 80002, USA

+1 720-806-6443 +1 720-806-6443 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Planet Fitness

5609 W 44th Ave, Lakeside, CO 80212, USA

+1 303-477-5525 +1 303-477-5525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Transform Gym

5181 W 64th Ave, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-633-3167 +1 720-633-3167 Varaa aika soittamalla

Orangetheory Fitness

8031 Wadsworth Blvd A2, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-647-1515 +1 303-647-1515 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arsenal Health and Fitness

5450 Wadsworth Bypass unit b, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-495-1944 +1 303-495-1944 Varaa aika soittamalla

Alpine CrossFit

12090 W 50th Pl unit a, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-263-2997 +1 303-263-2997 Varaa aika soittamalla

Personal Pilates Plus

5716 Ammons St, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-918-0974 +1 303-918-0974 Varaa aika soittamalla

Vitruvian Fitness ®

7605 W 44th Ave D, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-455-0437 +1 303-455-0437 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Vital Training Systems

5250 W 38th Ave, Wheat Ridge, CO 80212, USA

+1 303-424-3564 +1 303-424-3564 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Plate Strength

3537 W 44th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 720-822-4086 +1 720-822-4086 Varaa aika soittamalla

Vantage Movement

6161 W 44th Ave #100, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-440-2173 +1 720-440-2173 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move with Melissa Personal Training

8544 W 79th Pl, Arvada, CO 80005, USA

+1 312-545-9249 +1 312-545-9249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Selenite Studio Pole Fitness

4980 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-356-9630 +1 303-356-9630 Varaa aika soittamalla

Momentum Strength & Endurance

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-772-7525 +1 720-772-7525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Olde Town Athlete - Personal Training & Nutrition Coaching

5720 N Lamar St Unit 5, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-493-9853 +1 303-493-9853 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SOVRN Coaching & Fitness

3280 Garland St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-721-3879 +1 720-721-3879 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

American Gainz Muscle and Fitness

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-893-0103 +1 720-893-0103 Varaa aika soittamalla

F45 Training Arvada Ridge

5091 Kipling St #300, Arvada, CO 80033, USA

+1 303-249-4958 +1 303-249-4958 Varaa aika soittamalla

Hypermobility Exercise Solutions

8795 Ralston Rd Suite 114A, Arvada, CO 80002, USA

+1 914-588-2953 +1 914-588-2953 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

720 Fitness

6719 W 44th Ave, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-308-6052 +1 720-308-6052 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Commit2Fitness

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-335-8761 +1 720-335-8761 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ohana Yoga + Barre

4342 Tennyson St, Denver, CO 80212, USA

+1 303-495-5260 +1 303-495-5260 Varaa aika soittamalla

Arvada Barre Belle

8330 W 80th Ave, Arvada, CO 80005, USA

+1 720-379-4169 +1 720-379-4169 Varaa aika soittamalla

Planet Fitness

5005 W 72nd Ave #100, Westminster, CO 80030, USA

+1 303-428-5616 +1 303-428-5616 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Feed Your Soul Fitness

5500 W 44th Ave Suite B, Denver, CO 80212, USA

+1 303-947-5631 +1 303-947-5631 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SPENGA Wheat Ridge

5305 W 38th Ave Suite E, Wheat Ridge, CO 80212, USA

+1 720-807-3630 +1 720-807-3630 Varaa aika soittamalla

Armbrust Pro Gym

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-456-0076 +1 303-456-0076 Varaa aika soittamalla

Alchemy 365 Tennyson

4144 Tennyson St, Denver, CO 80212, USA

+1 612-444-6287 +1 612-444-6287 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

3698 W 44th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 720-475-0072 +1 720-475-0072 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Pilates

7705 Wadsworth Blvd Suite 13, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-650-4044 +1 720-650-4044 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

6520 Wadsworth Blvd Ste 130, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-456-6667 +1 303-456-6667 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

24 Hour Fitness

4600 W 38th Ave, Denver, CO 80212, USA

+1 303-477-3883 +1 303-477-3883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Olde Town Arvada keskimäärin noin $40.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Olde Town Arvada

Hieronta Waxing Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kylpylät ja saunat Nail Salon Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus