KotisivuHenkilökohtainen valmennus Denver

Henkilökohtainen valmennus Arvada

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Arvada, Denver

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Arvada sijainnissa Denver Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Next Level Sports Performance

4670 Table Mountain Dr, Golden, CO 80403, USA

+1 303-279-6000 +1 303-279-6000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Transform Gym

5181 W 64th Ave, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-633-3167 +1 720-633-3167 Varaa aika soittamalla

Orangetheory Fitness

8031 Wadsworth Blvd A2, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-647-1515 +1 303-647-1515 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arsenal Health and Fitness

5450 Wadsworth Bypass unit b, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-495-1944 +1 303-495-1944 Varaa aika soittamalla

Northwest Arvada Fit Body Boot Camp

16255 W 64th Ave #3, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-441-4746 +1 720-441-4746 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Pilates Plus

5716 Ammons St, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-918-0974 +1 303-918-0974 Varaa aika soittamalla

F45 Training West Arvada

14455 W 64th Ave Unit R, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-666-7582 +1 720-666-7582 Varaa aika soittamalla

CrossFit Arvada

14700 W 66th Pl #6, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-331-8891 +1 720-331-8891 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Planet Fitness

7635 W 88th Ave, Westminster, CO 80005, USA

+1 303-423-1605 +1 303-423-1605 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ralston Creek CrossFit

6945 Indiana Ct #100, Arvada, CO 80007, USA

+1 970-439-2527 +1 970-439-2527 Varaa aika soittamalla

Surge Kickboxing

6414 Ward Rd, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-500-9731 +1 720-500-9731 Varaa aika soittamalla

Trailhead CrossFit

811 Brickyard Cir, Golden, CO 80403, USA

+1 720-593-9933 +1 720-593-9933 Varaa aika soittamalla

Ethos Colorado Training Center

5161 Ward Rd Suite 4, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-287-1028 +1 720-287-1028 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BOLDT Athletics

6612 Fig St Unit 106, Arvada, CO 80004, USA

+1 540-842-1855 +1 540-842-1855 Varaa aika soittamalla

Spring House Pilates

12650 W 64th Ave Unit F, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-231-4771 +1 720-231-4771 Varaa aika soittamalla

Body & Brain Yoga Tai Chi

1211 Avery St Suite 104, Golden, CO 80403, USA

+1 303-278-0382 +1 303-278-0382 Varaa aika soittamalla

Evolution Physical Therapy & Fitness - Golden

393 Washington Ave Suite B, Golden, CO 80403, USA

+1 720-307-7707 +1 720-307-7707 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

F45 Training North Arvada

7350 W 88th Ave, Westminster, CO 80021, USA

+1 303-209-9317 +1 303-209-9317 Varaa aika soittamalla

Next Level Physical Therapy, PC

4670 Table Mountain Dr, Golden, CO 80403, USA

+1 303-279-6000 +1 303-279-6000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

4 Corners Sports Performance & Personal Training

6452 Fig St suite c, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-531-5111 +1 720-531-5111 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move with Melissa Personal Training

8544 W 79th Pl, Arvada, CO 80005, USA

+1 312-545-9249 +1 312-545-9249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ReLive Fitness and Performance

5151 Ward Rd 1 & 2, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-263-2325 +1 720-263-2325 Varaa aika soittamalla

Four Horsman Fitness

13200 W 43rd Dr UNIT 201, Golden, CO 80403, USA

+1 574-312-5171 +1 574-312-5171 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Momentum Strength & Endurance

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-772-7525 +1 720-772-7525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Olde Town Athlete - Personal Training & Nutrition Coaching

5720 N Lamar St Unit 5, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-493-9853 +1 303-493-9853 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Chain Reaction Fitness

8353 Dudley Ct, Arvada, CO 80005, USA

+1 630-744-9025 +1 630-744-9025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Board30 Arvada

13825 W 85th Dr Suite 120, Arvada, CO 80005, USA

+1 303-214-5308 +1 303-214-5308 Varaa aika soittamalla

Selenite Studio Pole Fitness

4980 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-356-9630 +1 303-356-9630 Varaa aika soittamalla

Commit2Fitness

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-335-8761 +1 720-335-8761 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

F45 Training Arvada Ridge

5091 Kipling St #300, Arvada, CO 80033, USA

+1 303-249-4958 +1 303-249-4958 Varaa aika soittamalla

Hypermobility Exercise Solutions

8795 Ralston Rd Suite 114A, Arvada, CO 80002, USA

+1 914-588-2953 +1 914-588-2953 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Core Progression Elite Personal Training

5790 Yukon St, Arvada, CO 80002, USA

+1 720-806-6443 +1 720-806-6443 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arvada Barre Belle

8330 W 80th Ave, Arvada, CO 80005, USA

+1 720-379-4169 +1 720-379-4169 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness Arvada

18148 W 92nd Ln Unit 200, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-738-8800 +1 720-738-8800 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Candelas Swim and Fitness Club at Parkview

19865 W 94th Ave, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-625-8080 +1 720-625-8080 Varaa aika soittamalla

Club Pilates

7705 Wadsworth Blvd Suite 13, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-650-4044 +1 720-650-4044 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

6520 Wadsworth Blvd Ste 130, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-456-6667 +1 303-456-6667 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

24 Hour Fitness

12680 W 64th Ave, Arvada, CO 80004, USA

+1 303-217-9721 +1 303-217-9721 Varaa aika soittamalla

Prestige Fitness - Arvada

15530 W 64th Ave Suite F, Arvada, CO 80007, USA

+1 303-431-2582 +1 303-431-2582 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arvada - Duncan YMCA

6350 Eldridge St, Arvada, CO 80004, USA

+1 303-422-4977 +1 303-422-4977 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

24 Hour Fitness

8105 Sheridan Boulevard, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-426-9700 +1 303-426-9700 Varaa aika soittamalla

Alpine CrossFit

12090 W 50th Pl unit a, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-263-2997 +1 303-263-2997 Varaa aika soittamalla

Armbrust Pro Gym

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-456-0076 +1 303-456-0076 Varaa aika soittamalla

American Gainz Muscle and Fitness

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-893-0103 +1 720-893-0103 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Arvada keskimäärin noin $40.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Arvada

Waxing Kauneushoitolat Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Terveyspalvelut Nail Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus