KotisivuHenkilökohtainen valmennus Denver

Henkilökohtainen valmennus Lakeside

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Lakeside, Denver

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lakeside sijainnissa Denver Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Planet Fitness

5609 W 44th Ave, Lakeside, CO 80212, USA

+1 303-477-5525 +1 303-477-5525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

High Ride Cycle - Sloan's Lake

1711 Sheridan Boulevard A, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-688-0596 +1 720-688-0596 Varaa aika soittamalla

White Lotus Therapeutics

3456 Tejon Street, Denver, CO 80211, USA

+1 720-449-3131 +1 720-449-3131 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Transform Gym

5181 W 64th Ave, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-633-3167 +1 720-633-3167 Varaa aika soittamalla

Arsenal Health and Fitness

5450 Wadsworth Bypass unit b, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-495-1944 +1 303-495-1944 Varaa aika soittamalla

Row House

5475 W 20th Ave, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-699-1290 +1 720-699-1290 Varaa aika soittamalla

Fitwall Highlands/LoHi

2795 Speer Blvd #2, Denver, CO 80211, USA

+1 720-940-0574 +1 720-940-0574 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Pilates Plus

5716 Ammons St, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-918-0974 +1 303-918-0974 Varaa aika soittamalla

Michael Moody Fitness

2460 W 26th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 773-484-8094 +1 773-484-8094 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Vitruvian Fitness ®

7605 W 44th Ave D, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-455-0437 +1 303-455-0437 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fierce45 LoHi

1208 W 38th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 720-812-3405 +1 720-812-3405 Varaa aika soittamalla

Solstice Personal Training

5700 W 25th Ave Suite 200A, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-855-6600 +1 720-855-6600 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Garage 1880

4255 Jason St Unit B, Denver, CO 80211, USA

+1 720-745-6158 +1 720-745-6158 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Vital Training Systems

5250 W 38th Ave, Wheat Ridge, CO 80212, USA

+1 303-424-3564 +1 303-424-3564 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Plate Strength

3537 W 44th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 720-822-4086 +1 720-822-4086 Varaa aika soittamalla

Duality

4635 W Colfax Ave, Denver, CO 80204, USA

+1 720-263-2306 +1 720-263-2306 Varaa aika soittamalla

Orangetheory Fitness

3300 W 32nd Ave #101, Denver, CO 80211, USA

+1 720-409-9509 +1 720-409-9509 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Vantage Movement

6161 W 44th Ave #100, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-440-2173 +1 720-440-2173 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Selenite Studio Pole Fitness

4980 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-356-9630 +1 303-356-9630 Varaa aika soittamalla

Commit Fitness

2902 Zuni St, Denver, CO 80211, USA

+1 303-827-9828 +1 303-827-9828 Varaa aika soittamalla

Olde Town Athlete - Personal Training & Nutrition Coaching

5720 N Lamar St Unit 5, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-493-9853 +1 303-493-9853 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SOVRN Coaching & Fitness

3280 Garland St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-721-3879 +1 720-721-3879 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Momentum Strength & Endurance

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-772-7525 +1 720-772-7525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

American Gainz Muscle and Fitness

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-893-0103 +1 720-893-0103 Varaa aika soittamalla

All Aspects Training

2460 W 26th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 254-749-4921 +1 254-749-4921 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hypermobility Exercise Solutions

8795 Ralston Rd Suite 114A, Arvada, CO 80002, USA

+1 914-588-2953 +1 914-588-2953 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

720 Fitness

6719 W 44th Ave, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-308-6052 +1 720-308-6052 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Planet Fitness

6601 W Colfax Ave, Lakewood, CO 80214, USA

+1 303-238-5053 +1 303-238-5053 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Commit2Fitness

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-335-8761 +1 720-335-8761 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Crossfit Cuspis

3730 Federal Blvd, Denver, CO 80211, USA

+1 970-364-3292 +1 970-364-3292 Varaa aika soittamalla

Rocky Mountain Athletics

1921 Federal Blvd, Denver, CO 80204, USA

+1 720-235-8547 +1 720-235-8547 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ohana Yoga + Barre

4342 Tennyson St, Denver, CO 80212, USA

+1 303-495-5260 +1 303-495-5260 Varaa aika soittamalla

Core Progression Elite Personal Training

5790 Yukon St, Arvada, CO 80002, USA

+1 720-806-6443 +1 720-806-6443 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SPENGA Wheat Ridge

5305 W 38th Ave Suite E, Wheat Ridge, CO 80212, USA

+1 720-807-3630 +1 720-807-3630 Varaa aika soittamalla

Feed Your Soul Fitness

5500 W 44th Ave Suite B, Denver, CO 80212, USA

+1 303-947-5631 +1 303-947-5631 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

F45 Training West Highland

3460 W 38th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 303-285-4239 +1 303-285-4239 Varaa aika soittamalla

Armbrust Pro Gym

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-456-0076 +1 303-456-0076 Varaa aika soittamalla

F45 Training Sloan's Lake

1525 Raleigh St #120, Denver, CO 80204, USA

+1 720-295-4867 +1 720-295-4867 Varaa aika soittamalla

Orangetheory Fitness

1931-A Sheridan Boulevard, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-575-9366 +1 720-575-9366 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Zuruike Sports Massage & Nutrition

3550 Federal Blvd, Denver, CO 80211, USA

+1 720-515-5128 +1 720-515-5128 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Rentouttava hieronta

Alchemy 365 LoHi

2432 W 32nd Ave, Denver, CO 80211, USA

16124446287 16124446287 Varaa aika soittamalla

Starting Strength Denver - Lakewood

6583 W Colfax Ave, Lakewood, CO 80214, USA

+1 720-545-9853 +1 720-545-9853 Varaa aika soittamalla

Edgewater Fitness Center

1800 N Harlan St, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-763-3011 +1 720-763-3011 Varaa aika soittamalla

Alchemy 365 Tennyson

4144 Tennyson St, Denver, CO 80212, USA

+1 612-444-6287 +1 612-444-6287 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

3698 W 44th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 720-475-0072 +1 720-475-0072 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Pilates

1931 Sheridan Boulevard Unit V, Edgewater, CO 80214, USA

+1 720-446-9777 +1 720-446-9777 Varaa aika soittamalla

LoHi Athletic Club

2010 W 30th Ave, Denver, CO 80211, USA

+1 303-761-5644 +1 303-761-5644 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

6520 Wadsworth Blvd Ste 130, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-456-6667 +1 303-456-6667 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

24 Hour Fitness

4600 W 38th Ave, Denver, CO 80212, USA

+1 303-477-3883 +1 303-477-3883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Lakeside keskimäärin noin $40.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Lakeside Freshassa

Varaa seuraava henkilökohtainen koulutustilaisuus helposti ja nopeasti Lakeside Freshan kautta. Kun parhaat henkilökohtaiset kouluttajat ovat kaikki samassa paikassa, löydät juuri etsimäsi vaivattomasti. Vertaa hintoja, sijaintia ja arvosteluja. Valitse sinulle sopivin aika ja saat vahvistuksen heti. Helppoa kuin heinänteko. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen – käteistä ei tarvita.

Personal training auttaa saavuttamaan parhaat tulokset juuri sinun aikatauluusi sopivilla harjoituksilla. Jos haluat hyödyntää 45 minutes pienen hetken päivässäsi tehokkaasti, personal trainer tekee sen mahdolliseksi. PT:n kanssa treenaaminen haastaa sinut enemmän kuin yksin kuntosalilla liikkuminen. Kuntosalivalmentajalla on osaaminen ja kokemus opettaa sinulle toimivia harjoittelutekniikoita. Lisäksi motivaatio rakentuu nopeammin, kun joku ohjaa sinua seuraavaan liikkeeseen. Löydä sinulle sopiva personal training Lakesidessa. Yhden salivalmentajan tai ulkotreeni-istunnon hinta on keskimäärin noin $40.

Yhdistämme 450 000 ammattilaista ja stylistiä asiakkaisiin ympäri maailmaa huippuluokan varausjärjestelmä -varausjärjestelmällämme. Fresha on paras paikka etsiä seuraavaa henkilökohtainen koulutustilaisuus -aikaa Lakeside. Parhaiden henkilökohtaiset kouluttajat kanssa Yhdysvallatssa sinusta pidetään hyvää huolta. Fresha auttaa ihmisiä voimaan hyvin 120 maassa, ja kasvamme jatkuvasti. Missä ikinä oletkin, jos tarvitset apua, käy rohkeasti apukeskus -apukeskuksessamme. Muussa tapauksessa tutustu kauneus, hieronta ja terveys -palveluihimme ja löydä suosikkisi. Me hoidamme kiireiset järjestelyt, jotta sinä voit alkaa odottaa unelmiesi hoitoa.

‎Myös saatavilla alueella Lakeside

Medspat Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus