KotisivuHenkilökohtainen valmennus Denver

Henkilökohtainen valmennus Meadowglen

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Meadowglen, Denver

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Meadowglen sijainnissa Denver Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Orangetheory Fitness

8031 Wadsworth Blvd A2, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-647-1515 +1 303-647-1515 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Chain Reaction Fitness

8353 Dudley Ct, Arvada, CO 80005, USA

+1 630-744-9025 +1 630-744-9025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Chuze Fitness

8601 Sheridan Boulevard, Westminster, CO 80003, USA

+1 720-548-5958 +1 720-548-5958 Varaa aika soittamalla

VASA Fitness

8543 Church Ranch Blvd, Westminster, CO 80021, USA

+1 303-297-8272 +1 303-297-8272 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Transform Gym

5181 W 64th Ave, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-633-3167 +1 720-633-3167 Varaa aika soittamalla

Personal Pilates Plus

5716 Ammons St, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-918-0974 +1 303-918-0974 Varaa aika soittamalla

Metabolic Research Center | Westminster

8461 Turnpike Dr #108, Westminster, CO 80031, USA

+1 303-872-6269 +1 303-872-6269 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

CrossFit Undeniable

8861 N Harlan St, Westminster, CO 80031, USA

+1 720-505-3607 +1 720-505-3607 Varaa aika soittamalla

ProFound Fitness

7721 W 92nd Ave, Westminster, CO 80021, USA

+1 303-431-1642 +1 303-431-1642 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strength 2 Strength

9975 Wadsworth Pkwy Unit M2-A, Broomfield, CO 80021, USA

+1 303-859-9750 +1 303-859-9750 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

F45 Training North Arvada

7350 W 88th Ave, Westminster, CO 80021, USA

+1 303-209-9317 +1 303-209-9317 Varaa aika soittamalla

DriveTrain Fitness

10138 Wadsworth Pkwy Unit 400, Westminster, CO 80021, USA

+1 314-409-5558 +1 314-409-5558 Varaa aika soittamalla

Move with Melissa Personal Training

8544 W 79th Pl, Arvada, CO 80005, USA

+1 312-545-9249 +1 312-545-9249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elevation Health Solutions

5005 W 81st Pl #201, Westminster, CO 80031, USA

+1 800-659-0279 +1 800-659-0279 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Momentum Strength & Endurance

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-772-7525 +1 720-772-7525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dymonte Thomas Sports Academy

8831 N Harlan St, Westminster, CO 80031, USA

+1 720-238-1394 +1 720-238-1394 Varaa aika soittamalla

Hypermobility Exercise Solutions

8795 Ralston Rd Suite 114A, Arvada, CO 80002, USA

+1 914-588-2953 +1 914-588-2953 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Commit2Fitness

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-335-8761 +1 720-335-8761 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arvada Barre Belle

8330 W 80th Ave, Arvada, CO 80005, USA

+1 720-379-4169 +1 720-379-4169 Varaa aika soittamalla

Core Progression Elite Personal Training

5790 Yukon St, Arvada, CO 80002, USA

+1 720-806-6443 +1 720-806-6443 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rockstar Pole Fitness

8841 N Harlan St, Westminster, CO 80031, USA

+1 303-993-5112 +1 303-993-5112 Varaa aika soittamalla

Body & Brain Yoga Tai Chi

5005 W 81st Pl Unit 300, Westminster, CO 80031, USA

+1 303-456-7670 +1 303-456-7670 Varaa aika soittamalla

Planet Fitness

5005 W 72nd Ave #100, Westminster, CO 80030, USA

+1 303-428-5616 +1 303-428-5616 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Planet Fitness

7635 W 88th Ave, Westminster, CO 80005, USA

+1 303-423-1605 +1 303-423-1605 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Pilates

7705 Wadsworth Blvd Suite 13, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-650-4044 +1 720-650-4044 Varaa aika soittamalla

Anytime Fitness

6520 Wadsworth Blvd Ste 130, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-456-6667 +1 303-456-6667 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

24 Hour Fitness

8105 Sheridan Boulevard, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-426-9700 +1 303-426-9700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Meadowglen keskimäärin noin $40.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Meadowglen

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Waxing Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus