KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Amsterdam

Henkilökohtainen valmennus Velserbeek

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Velserbeek, Amsterdam

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Velserbeek sijainnissa Amsterdam Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Ultimate Challenge

Driehuizerkerkweg, 1981 EH Velsen-Zuid, Netherlands

+31 6 43577542 +31 6 43577542 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Cardio Fitness Beverwijk B.V.

Parallelweg 128G, 1948 NN Beverwijk, Netherlands

+31 251 218 437 +31 251 218 437 Varaa aika soittamalla

Gymtogether.nl - Online Coaching met altijd resultaat

Zadelmakerstraat 22B, 1991 JE Velserbroek, Netherlands

+31 23 205 2389 +31 23 205 2389 Varaa aika soittamalla

NWfit

Hopmanstraat 20, 1945 XK Beverwijk, Netherlands

+31 6 40253806 +31 6 40253806 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MiDo Personal Gym

Klompenmakerstraat 17, 1991 JJ Velserbroek, Netherlands

+31 23 303 5167 +31 23 303 5167 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Yogastudio Santpoort

Burgemeester Weertsplantsoen 112, 2071 PK Santpoort-Noord, Netherlands

+31 6 10723749 +31 6 10723749 Varaa aika soittamalla

Healthy and Fit Online coaching & Personal Training Haarlem E.O.

Eksterlaan 67, 2026 XB Haarlem, Netherlands

+31 6 46720048 +31 6 46720048 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RGYM The Mecca of Fitness

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

+31 251 745 003 +31 251 745 003 Varaa aika soittamalla

Personal Fitness Nederland - IJmuiden

Marktplein 48, 1972 GC IJmuiden, Netherlands

+31 6 83222401 +31 6 83222401 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EMS Lijfcafé

Hagelingerweg 173, 2071 CD Santpoort-Noord, Netherlands

+31 6 15408686 +31 6 15408686 Varaa aika soittamalla

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Joep de Bas | Leefstijlcoach, personal training & afvallen | Haarlem - Santpoort - Driehuis - Velserbroek

Joep de Bas | Leefstijlcoach, personal training & afvallen | Haarlem - Santpoort - Driehuis - Velserbroek

Vondelweg 540, 2026 BH Haarlem, Netherlands

+31 6 81346364 +31 6 81346364 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Goos Personal Training & Coaching

Kennemerlaan 163, 1972 EM IJmuiden, Netherlands

+31 6 52778615 +31 6 52778615 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TryForce

Zadelmakerstraat 64A, 1991 JE Velserbroek, Netherlands

+31 85 060 2278 +31 85 060 2278 Varaa aika soittamalla

Lion's Pride GYM

Wijkermeerweg 46A, 1948 NW Beverwijk, Netherlands

+31 6 18611277 +31 6 18611277 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio MiYo

Narcissenstraat 1f, 2071 NL Santpoort-Noord, Netherlands

+31 6 46084810 +31 6 46084810 Varaa aika soittamalla

Jesse Meijer Personal Training

President Kennedyplein 9, 1945 WG Beverwijk, Netherlands

+31 6 25443211 +31 6 25443211 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ptf-by-Joep

Zuiderkade 3, 1948 NG Beverwijk, Netherlands

+31 6 81346364 +31 6 81346364 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ella's-training

Vissershavenstraat 46, 1976 DB IJmuiden, Netherlands

+31 6 10455887 +31 6 10455887 Varaa aika soittamalla

BodyFlat Personal Training

Van Dalenlaan 356, 2082 VP Santpoort-Zuid, Netherlands

+31 6 52607273 +31 6 52607273 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MindfulYogaKids

Narcissenstraat 1f, 2071 NL Santpoort-Noord, Netherlands

+31 6 46084810 +31 6 46084810 Varaa aika soittamalla

ONE Team

Willemsbeekweg 78g, 1971 GX IJmuiden, Netherlands

+31 6 47643875 +31 6 47643875 Varaa aika soittamalla

Krav Maga IJmuiden Protect invest

Kerkstraat 93, 1975 GG IJmuiden, Netherlands

+31 6 19695094 +31 6 19695094 Varaa aika soittamalla

Gewichtsconsulent RGYM

Parallelweg 112, 1948 NM Beverwijk, Netherlands

+31 251 745 003 +31 251 745 003 Varaa aika soittamalla

Afslankclub Beverwijk Lijntje 88

Toon Hermanslaan 37, 1948 AC Beverwijk, Netherlands

+31 251 831 448 +31 251 831 448 Varaa aika soittamalla

Tinca-Tinca Boxing Gym

Kromhoutstraat 54 A, 1976 BM IJmuiden, Netherlands

+31 6 52007209 +31 6 52007209 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pullz

Breestraat 160, 1941 EN Beverwijk, Netherlands

+31 6 22470649 +31 6 22470649 Varaa aika soittamalla

PTF by Jon

Galle Promenade 66, 66a, 1991 PR Velserbroek, Netherlands

+31 6 43096808 +31 6 43096808 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sharony van der Wiel Personal Training

Hoofdstraat 194, 2071 EN Santpoort-Noord, Netherlands

+31 23 576 7928 +31 23 576 7928 Varaa aika soittamalla

Sportcentrum Velserbroek

Zadelmakerstraat 44, 1991 JE Velserbroek, Netherlands

+31 23 205 2824 +31 23 205 2824 Varaa aika soittamalla

Leroy de Graaff PT & More

Maerten van Heemskerckstraat 157, 1945 GC Beverwijk, Netherlands

+31 6 83220413 +31 6 83220413 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Donar Fitness&Wellness

Reaumurstraat 4, 1973 RR IJmuiden, Netherlands

+31 255 517 725 +31 255 517 725 Varaa aika soittamalla

Vitaliteitscentrum FIT4you2 Fitness Groepsles

Beneluxlaan 205-207, 1966 WJ Heemskerk, Netherlands

+31 251 233 783 +31 251 233 783 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Sportschool Toradoshi

Patersweg 40, 1941 BV Beverwijk, Netherlands

+31 6 30053345 +31 6 30053345 Varaa aika soittamalla

Sportschool Beverwijk - PersonalGym

President Kennedyplein 9, 1945 SG Beverwijk, Netherlands

+31 6 23983378 +31 6 23983378 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit Gym IJmuiden

C. van der Doesstraat 22, 1e Etage, 1972 AT IJmuiden, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Lipa Basic-Fit Fitness Haarlem Vondelweg

Vondelweg 540, 2026 BH Haarlem, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Velserbeek keskimäärin noin €65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Velserbeek

Hair Salon Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Waxing Nail Salon Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus