KotisivuHenkilökohtainen valmennus Lontoo

Henkilökohtainen valmennus Peckham

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Peckham, Lontoo

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 7 paikoista kaupungissa Peckham, Lontoo Näytä kartta

Tarjoukset

Cami Beautyart • LONDON, BANK

5.0

(8)

54-55 Cornhill, 2, London, EC3V 3PD, England

TRAINING

1 h - 12 h

Alkaen £50

REMOVAL LASHES

30 min

£25

Brow Architecture

40 min

£50

LIGHT VOLUME (2D)

1 h 40 min - 2 h

£80

Näytä kaikki palvelut

LooKosmetics (Elephant & Castle)

5.0

(98)

LooKosmetics (within Kennington Osteopaths), 1 Chatteris Way, London Elephant and Castle, SE17 1GX, England

Virtual Consultation (Enquiry or more info)

15 min

Maksuton

Clinical Aesthetic Consultation (New Patient) *Redeemable*

1 h

£60

Polynucleotide & Nano-needling with Exosome Mask post treatment

1 h

£300

Nefertiti Neck Lift

30 min

£320

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Studio 123

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Therapy Unit 123

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN · Canary Wharf · Studio 52

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

TRAIN LDN Canary Wharf Studio 41

Cannon Drive, London, E14, England

Rental Session (PT USE ONLY)

1 h

£25

Näytä kaikki palvelut

Fitness by Eddy - Personal Training

8 Tinworth Street, London, SE11 5EJ, England

Free consultation

45 min

Maksuton

Personal Training

1 h

£65

Assistant stretching

45 min - 1 h

£55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The East Dulwich Trainer
Unit 3&4, Bellenden Road Business Centre, Rye Ln, London SE15 4RF, United Kingdom
+44 7598 483124 +44 7598 483124 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Urban Fit & Fearless | self defence - urban krav maga | London
212 Bellenden Rd, London SE15 4BY, United Kingdom
+44 7717 466916 +44 7717 466916 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
ALVARO DA SILVA
2B Crystal Palace Rd, London SE22 9HB, United Kingdom
+44 7863 115264 +44 7863 115264 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Nels Vibes and You
95 Peckham Rye, London SE15 4TG, United Kingdom
+44 7377 097282 +44 7377 097282 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Nels vibes and you Personal training sessions with Chanelle
95 Rye Ln, London SE15 4ST, United Kingdom
+44 7377 097282 +44 7377 097282 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Yogarise Peckham - Yoga classes in Peckham Rye, London
Bussey Building, 133 Copeland Rd, London SE15 3SN, United Kingdom
+44 20 3096 3158 +44 20 3096 3158 Varaa aika soittamalla
Twist Studios Peckham
Unit 28 Station Passage, London SE15 2JR, United Kingdom
+44 20 4568 6395 +44 20 4568 6395 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Milo and the Bull Peckham
Unit 6, 133a Rye Ln, London SE15 4BQ, United Kingdom
+44 20 7228 3885 +44 20 7228 3885 Varaa aika soittamalla
Peckham Pulse Leisure Centre
10 Melon Rd, London SE15 5QN, United Kingdom
+44 333 005 0406 +44 333 005 0406 Varaa aika soittamalla
Roar Fitness London City
30-40 Eastcheap, London EC3M 1HD, United Kingdom
+44 20 7626 1684 +44 20 7626 1684 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Third Space Tower Bridge
2b More London Pl, London, SE1 2AP, United Kingdom
+44 20 7940 4937 +44 20 7940 4937 Varaa aika soittamalla
Third Space City
40 Mark Ln, London EC3R 7AT, United Kingdom
+44 20 7534 2888 +44 20 7534 2888 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
easyGym Camberwell
60A Denmark Hill, London, SE5 8RZ, United Kingdom
+44 20 3011 1027 +44 20 3011 1027 Varaa aika soittamalla
Mind over matter boxing
Edgar Kail Way, London SE22 8BD, United Kingdom
+44 7910 230296 +44 7910 230296 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Delta Fitness
41 Westferry Rd, London E14 8JH, United Kingdom
+44 7570 326844 +44 7570 326844 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bootcamp SE16
Dock Hill Ave, London SE16 6AX, United Kingdom
+44 7496 871663 +44 7496 871663 Varaa aika soittamalla
The Fitting Rooms PT Gym
Saxon House, 48 Southwark St, London SE1 1UN, United Kingdom
+44 20 7403 3473 +44 20 7403 3473 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
One Body LDN | South - Physiotherapy London Bridge
109, Maltings place, 169 Tower Bridge Rd, London SE1 3LJ, United Kingdom
+44 20 3146 6969 +44 20 3146 6969 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Parihieronta
Blackheath Sports Clinic: Expert Osteopaths in London
1A Eliot Hill, Blackheath, London SE13 7EB, United Kingdom
+44 7776 420933 +44 7776 420933 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Gym Nation | London Bridge
26 Druid St, London SE1 2EY, United Kingdom
+44 20 8117 7455 +44 20 8117 7455 Varaa aika soittamalla
INYO fit. by Carmen Rosa
Deals Gateway, London SE13 7QF, United Kingdom
+44 7480 459649 +44 7480 459649 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Greenwich Training
3, Wren House, London SE10 9SW, United Kingdom
+44 20 3874 6626 +44 20 3874 6626 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Cut Gym - London City Personal Trainers
Austin Friars House, 2-6 Austin Friars, London EC2N 2HD, United Kingdom
+44 20 7628 9995 +44 20 7628 9995 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Damo's Personal Training
10 Claylands Rd, London SW8 1NY, United Kingdom
+44 7956 212401 +44 7956 212401 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
FitFunActive
Unit 11 Ffinch St, London SE8 5QA, United Kingdom
+44 20 8305 8163 +44 20 8305 8163 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Super Fit
594 Commercial Rd, London E14 7LB, United Kingdom
+44 7377 684450 +44 7377 684450 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Matthew Ruiz Personal Trainer/Massage Therapist
Bazeley House, Library St, London SE1 0RN, United Kingdom
+44 7557 382318 +44 7557 382318 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fitness Space Surrey Quays
Unit 3, Aurora Point, Marine Wharf, Plough Way, London SE16 7FQ, United Kingdom
+44 20 3972 0350 +44 20 3972 0350 Varaa aika soittamalla
Aspyr Fitness, Personal Training, Yoga & Massage Greenwich
Market Studios, Durnford St, Greenwich Market, London SE10 9HZ, United Kingdom
+44 7507 173786 +44 7507 173786 Varaa aika soittamalla
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Revolution Personal Training
173 Abbeville Rd, London SW4 9JJ, United Kingdom
+44 7342 519887 +44 7342 519887 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Twist Studios Forest Hill
Basement, 95 Dartmouth Rd, London SE23 3HT, United Kingdom
+44 7737 785567 +44 7737 785567 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Pro-Trainer
1 Cobb St, London E1 7LB, United Kingdom
+44 7788 545812 +44 7788 545812 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hybrid Personal Training
63 Watling St, London EC4M 9DD, United Kingdom
+44 7702 778980 +44 7702 778980 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
VitalFit UK - EMS, Pilates Reformer, Sports Therapy
Unit 5 Baltimore Wharf, London E14 9FB, United Kingdom
+44 7759 600640 +44 7759 600640 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sound Fitness Studios Forest Hill
Keynote Studios, Studio 7 & 8, Dalmain Rd, London SE23 1AT, United Kingdom
+44 7721 868249 +44 7721 868249 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Ko.transform - Trainer South East London
3 Haven Wy, London SE1 3FN, United Kingdom
+44 7903 994502 +44 7903 994502 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
&osteo
179 Brockley Rd, London, SE4 2RS, United Kingdom
+44 20 8176 8997 +44 20 8176 8997 Varaa aika soittamalla
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Twist Studios Lewisham
Unit 6 Thurston Rd, London SE13 7GU, United Kingdom
+44 7737 785567 +44 7737 785567 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bfitness Training
1, Boulogne House, Abbey St, St Saviours Estate, London SE1 3EE, United Kingdom
+44 7908 954174 +44 7908 954174 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bobby's Boxing & Fitness
Brixton Recreation Centre, Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom
+44 7983 151082 +44 7983 151082 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Proathlon
Proathlon 21, Ludgate Hill, London EC4M 7AE, United Kingdom
+44 20 7332 0795 +44 20 7332 0795 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
JUNIOR KABLAN PERSONAL TRAINING
Biscuit Factory, 100 Drummond Rd, London SE16 2HZ, United Kingdom
+44 7456 899200 +44 7456 899200 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Maroon Fitness
148 Dressington Ave, London SE4 1JF, United Kingdom
+44 7944 790483 +44 7944 790483 Varaa aika soittamalla
Jamie Vuong Fitness
PureGym London Bermondsey, Biscuit Factory, 100 Drummond Rd, London SE16 2HZ, United Kingdom
+44 7923 183518 +44 7923 183518 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
ANTN FITNESS
West India Quay, 5 Hertsmere Rd, London E14 4AN, United Kingdom
+44 7449 366143 +44 7449 366143 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
South London PT
Ruskin Pk, London, SE5 9BD, United Kingdom
+44 7946 612552 +44 7946 612552 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kasia Romanowicz
6A St George Wharf, London, SW8 2LE, United Kingdom
+971 55 671 1294 +971 55 671 1294 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Breathe Bootcamp
9 Maritime St, London SE16 7FU, United Kingdom
+44 7840 180094 +44 7840 180094 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Elevate LDN
Ground floor, 38 Lombard St, London EC3V 9BS, United Kingdom
+44 20 7459 4513 +44 20 7459 4513 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
FSCR
Battersea Powerleague, 130 Thessaly Rd, Nine Elms, London SW8 4JS, United Kingdom
+44 7981 398353 +44 7981 398353 Varaa aika soittamalla
The Sports Nutrition Coach
Work Life 5, 7 Tanner St, London SE1 3LE, United Kingdom
+44 7557 537884 +44 7557 537884 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kennington Osteopaths & Physiotherapy
1 Chatteris Wy, Elephant and Castle, London SE17 1GX, United Kingdom
+44 20 7735 6813 +44 20 7735 6813 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Akupunktio
LucyxRowe
Biscuit Factory, 100 Drummond Rd, London SE16 2HZ, United Kingdom
+44 7588 779899 +44 7588 779899 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
My Prime Shape
106 Fenchurch St, London EC3M 5JE, United Kingdom
+44 7584 012429 +44 7584 012429 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Sleven Fitness
78-79 Albert Embankment, London SE1 7TP, United Kingdom
+44 20 3089 6037 +44 20 3089 6037 Varaa aika soittamalla
Studio22
18a Upland Rd, London SE22 9EE, United Kingdom
+44 7988 626988 +44 7988 626988 Varaa aika soittamalla
London Parkour
Canada Water Tube station, Surrey Quays Rd, London SE16 2YS, United Kingdom
+44 7512 070403 +44 7512 070403 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Hotpod Yoga Dulwich
Unit 3, 13-19 Croxted Rd, Norwood, London SE21 8SZ, United Kingdom
+44 20 8655 7227 +44 20 8655 7227 Varaa aika soittamalla
Mind Muscle Motive
The Hidden Gym, 28 Magdalen St, Greater, London SE1 2EN, United Kingdom
+44 7711 863764 +44 7711 863764 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Strength House
Strength House, 30 Cannon St, London EC4M 6XH, United Kingdom
+44 20 7236 3353 +44 20 7236 3353 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Kore Gallery Reformer Pilates
Unit 12, Riga Mews, 32 Commercial Rd, London E1 7PF, United Kingdom
+44 7577 872919 +44 7577 872919 Varaa aika soittamalla
Sinclair Fitness
Caraway Apartments, 2 Cayenne Ct, London SE1 2PP, United Kingdom
+44 7735 019354 +44 7735 019354 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Motivated Personal Training
48, 80 Greenwich High Rd, London SE10 8JL, United Kingdom
+44 7780 448713 +44 7780 448713 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Apex Fitness - Personal Training & Performance Coach
Mountacre Cl, Sydenham Hill, London SE26 6SY, United Kingdom
+44 7939 477806 +44 7939 477806 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Nolan's Boxing Gym
215-216, Railway Arches, Edward Pl, London SE8 5HD, United Kingdom
+44 7951 805019 +44 7951 805019 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Alfonso Alvarez Personal Training
Fenchurch St, London EC3M 5JE, United Kingdom
+44 7934 320356 +44 7934 320356 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
TheWeekending
Arch 6, Manor Place Depot, Angel Ln, London SE17 3FR, United Kingdom
+44 7472 297738 +44 7472 297738 Varaa aika soittamalla
Nick.Ah Fitness
48-80 Greenwich High Rd, London SE10 8JL, United Kingdom
+44 7762 819221 +44 7762 819221 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Gleicio Trainer Ltd
Artichoke Pl, London SE5 8TS, United Kingdom
+44 7837 026091 +44 7837 026091 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fitness training Lucie
Great Suffolk St, London SE1 0EU, United Kingdom
+44 7969 575213 +44 7969 575213 Varaa aika soittamalla
BodyFit Studios Dulwich
104 Dog Kennel Hill, London SE22 8BE, United Kingdom
+44 7552 559291 +44 7552 559291 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Strength Shed London
4a Cheltenham Rd, London SE15 3AE, United Kingdom
+44 7516 741442 +44 7516 741442 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Paula Rodriguez Bienstar Fitness and Health
94 Milligan St, London E14 8AS, United Kingdom
+44 7311 891390 +44 7311 891390 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
3D Burn
Canada Water Studios, Vancouver House, London SE16 7BW, United Kingdom
+44 7395 658348 +44 7395 658348 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Solo60: Spring Mews (Vauxhall)
Spring Mews, Solo60, 8 Tinworth St, London SE11 5EJ, United Kingdom
+44 20 3744 3360 +44 20 3744 3360 Varaa aika soittamalla
MINDFIT
371-3 Brockley Rd, London, SE4 2AG, United Kingdom
+44 7720 545362 +44 7720 545362 Varaa aika soittamalla
Optimum Whealth
27, Walcot House, Dog Kennel Hill, Dog Kennel Hill Estate, London SE22 8AD, United Kingdom
+44 7568 400571 +44 7568 400571 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Warrior AthletiX - Personal Trainer and Martial Arts Instructor
Cottons Centre, Fitness First London Bridge-Cottons, London SE1 2QN, United Kingdom
+44 7568 241194 +44 7568 241194 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Meanfitfoxes Personal Training
Gym Nation, 26 Druid St, London SE1 2EY, United Kingdom
+44 7725 050578 +44 7725 050578 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
PremFit Fitness
Newfoundland Place, London, E14 4BJ, United Kingdom
+44 7307 927093 +44 7307 927093 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Boardybuilding Fitness
Unit 81, The Link, 49 Effra Rd, London SW2 1BZ, United Kingdom
+44 7984 549686 +44 7984 549686 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
No Ordinary PT
3 Mullins Pl, Kings Ave, London SW4 8EU, United Kingdom
+44 7985 683846 +44 7985 683846 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
The Body Forge Trainer
6A St George Wharf, London SW8 2LE, United Kingdom
+44 7448 821069 +44 7448 821069 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Manor - SE1 Vauxhall
Tintagel House, 92 Albert Embankment, London SE1 7TY, United Kingdom
+44 20 8064 0558 +44 20 8064 0558 Varaa aika soittamalla
UN1T Nine Elms
Building 2, (A03, Business Unit 01 Legacy, 2 Viaduct Gdns, London SW11 7BG, United Kingdom
+44 7593 253716 +44 7593 253716 Varaa aika soittamalla
The Commando Temple
16 Resolution Way, London SE8 4NT, United Kingdom
+44 20 8127 4545 +44 20 8127 4545 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Ben Higton PT
38 Lombard St, London EC3V 9BS, United Kingdom
+44 7801 518767 +44 7801 518767 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Body Couture 3000
Harris House, St James's Cres, London SW9 7JT, United Kingdom
+44 7963 170649 +44 7963 170649 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Felix Michael Personal Trainer
20 Lendal Terrace, London SW4 7UX, United Kingdom
+44 7770 769902 +44 7770 769902 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Natura Fitness UK
Parkside Estate, Blackheath, London SE10 8GP, United Kingdom
+44 7831 602057 +44 7831 602057 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Surge Fitness Bank
1 Poultry, London, EC2R 8EJ, United Kingdom
+44 20 3441 8484 +44 20 3441 8484 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Staylean Coaching
191-199 Southampton Way, London, SE15 7EJ, United Kingdom
+44 7950 671864 +44 7950 671864 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
JTT Muay Thai Gym
261 Hardess St, London SE24 0HN, United Kingdom
+44 7957 608523 +44 7957 608523 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Tanya Camilleri Personal Training
130, 138 Newington Butts, London SE11 4QU, United Kingdom
+44 7779 018002 +44 7779 018002 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
High Vibe
62 Elm Park, London SW2 2UB, United Kingdom
+44 20 8674 3455 +44 20 8674 3455 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
TigerBoxingPT
465A Lordship Ln, London SE22 8JS, United Kingdom
+44 7469 202667 +44 7469 202667 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Get Fit With Me
4A,5&5A, Brixton Rd, London SW9 6DE, United Kingdom
+44 7747 676414 +44 7747 676414 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
FitPanda
Anchor House, Conington Rd, London SE13 7SQ, United Kingdom
+44 7510 582760 +44 7510 582760 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
NRG Gym Lewisham
156-160 Lewisham High St, London SE13 6JL, United Kingdom
+44 20 8852 3954 +44 20 8852 3954 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Peckham

5.0

106 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Peckham keskimäärin noin £65.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Peckham

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Nail Salon Medspat Parturit Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus