KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Melbourne

Henkilökohtainen valmennus Sunshine North

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Sunshine North, Melbourne

‎Palveluja Personal Trainerit tarjoavat palveluntarjoajat alueella Sunshine North sijainnissa Melbourne Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Brooklyn Boxing

1B/45 Bunnett St, Sunshine North VIC 3020, Australia

+61 434 113 113 +61 434 113 113 Varaa aika soittamalla

She Just Did It

8 Harley St, Sunshine North VIC 3020, Australia

+61 428 305 852 +61 428 305 852 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Primal Physiotherapy Braybrook

Braybrook Shopping Centre, 10/227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9995 8044 +61 3 9995 8044 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Team Ellis Gym

Unit 3/37-39 Slater Parade, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 415 377 427 +61 415 377 427 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aegis Gym

5B/98 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9041 8824 +61 3 9041 8824 Varaa aika soittamalla

Derrimut 24:7 Gym - Braybrook

227 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9318 4296 +61 3 9318 4296 Varaa aika soittamalla

Invictus Mixed Martial Arts

2C Assembly Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9330 3399 +61 3 9330 3399 Varaa aika soittamalla

BFT Braybrook

Unit 1/294 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 410 522 768 +61 410 522 768 Varaa aika soittamalla

Jamie Fitness

320a Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 489 918 170 +61 489 918 170 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

4ME Pilates + Physio - Keilor

M004B/80 Taylors Rd, Keilor Downs VIC 3038, Australia

+61 482 079 758 +61 482 079 758 Varaa aika soittamalla

Bodytek Boutique Health & Fitness Club

151a Anderson Rd, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 3 9311 8271 +61 3 9311 8271 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

LISTEN TO YOUR BODY EAST KEILOR

Level 1/19/21 Centreway, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 413 359 044 +61 413 359 044 Varaa aika soittamalla

Esse Pilates

138 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

415890527 415890527 Varaa aika soittamalla

Physio Plus Maribyrnong

11 Mephan St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 3 9318 7486 +61 3 9318 7486 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Revitalize

162/178 Keilor Rd, Essendon VIC 3041, Australia

+61 3 9016 3415 +61 3 9016 3415 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JNM Boxing & Fitness

57 Sunshine Ave, Kealba VIC 3019, Australia

+61 452 027 084 +61 452 027 084 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BFT Keilor

2/13 Malcolm Ct, Kealba VIC 3021, Australia

+61 421 411 174 +61 421 411 174 Varaa aika soittamalla

TRIPLE ZERO FIT

111 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 449 016 047 +61 449 016 047 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Optimised Self

J R Parsons Reserve, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 497 817 221 +61 497 817 221 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Own Your Health Collective

384 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9325 4210 +61 3 9325 4210 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Elite Strength - Personal Training Essendon & Maribyrnong

7/18 Sloane St, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 409 513 398 +61 409 513 398 Varaa aika soittamalla

Forever Young Women’s Fitness

10-54 Rachelle Rd, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 434 155 387 +61 434 155 387 Varaa aika soittamalla

Iron Revolution Gym

Unit 11/22 Disney Ave, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 447 255 553 +61 447 255 553 Varaa aika soittamalla

Flux Performance Fitness

Unit 2/67B Matthews Ave, Airport West VIC 3042, Australia

+61 414 895 649 +61 414 895 649 Varaa aika soittamalla

BFT Airport West

360 Keilor Rd, Airport West VIC 3042, Australia

+61 410 238 238 +61 410 238 238 Varaa aika soittamalla

Crew Fitness & Performance - Braybrook

123 Cranwell St, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 419 886 478 +61 419 886 478 Varaa aika soittamalla

Elite Training & Sports Medicine Keilor East

3/54 Commercial Pl, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 3 9344 1317 +61 3 9344 1317 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fox Fitness Club

551/555 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 8199 +61 3 9379 8199 Varaa aika soittamalla

Zoom Fitness

1/287 Ballarat Rd, Footscray VIC 3011, Australia

+61 3 9317 3443 +61 3 9317 3443 Varaa aika soittamalla

Keilor East Leisure Centre

84 Quinn Grove, Keilor East VIC 3033, Australia

+61 3 9283 6402 +61 3 9283 6402 Varaa aika soittamalla

VU St Albans Health & Fitness Centre

11, Victoria University St Albans Campus, McKechnie St, St Albans VIC 3021, Australia

+61 3 9919 2639 +61 3 9919 2639 Varaa aika soittamalla

Sunshine Fitness 24/7

Unit 1/77 Wright St, Sunshine VIC 3020, Australia

+61 3 9042 3128 +61 3 9042 3128 Varaa aika soittamalla

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Varaa aika soittamalla

Crunch Fitness Highpoint

120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 8692 8100 +61 3 8692 8100 Varaa aika soittamalla

Hammer House

275 Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9337 3100 +61 3 9337 3100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Miten löydän personal trainerin läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi henkilökohtaisia valmentajia läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Kuinka paljon personal trainer maksaa?

Personal training maksaa tyypillisesti $50–$232.99 per istunto. Pakettihinnastot tarjoavat parempaa arvoa. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaamista.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa työskentelemisen hyödyt?

Personal trainerin kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kohti kuntoilutsätavoitteita, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuuden ja motivaation, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntevaa ohjelmointia, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Puskaradio on mainio, mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta tuntea ketään, jolla on loistava personal trainer (PT), tee oma tutkimuksesi. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa verkkoarvosteluja ja varmistaa, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä tai tiukka) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa personal training -istunnon aikana?

Todennäköisesti teet yhdistelmän kardiovaskulaarisia ja aerobisia harjoituksia henkilökohtaisen harjoitteluistuntosi aikana. Se alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn, jossa venytellään kaikki työskentelemäsi lihakset. Kuinka istuntosi on rakennettu ja mitä harjoituksia teet sen aikana, riippuu tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Sunshine North Freshassa

Löydä Sunshine North parhaiksi suositellut henkilökohtaiset kouluttajat seuraavaa ajanvaraustasi varten. Fresha on maailmanlaajuinen ykkönen, kun asiakkaat etsivät täydellistä personal trainer. Selaa arvostelujen, hinnan tai sijainnin mukaan ja varaa heti verkossa tai sovellusin kautta. Tutustu laajaan palveluvalikoimaan, jonka Fresha tarjoaa. Me olemme nopein reittisi hiustenleikkaukseen tai rentouttavaan hierontaan.

Jos tavoittelet henkilökohtaista ennätystä, ammattilaisvalmentaja voi olla paras valintasi. Anna asiantuntevan PT:n laatia juuri sinulle räätälöity harjoitusohjelma, joka tuottaa haluamasi tulokset. Valmentajasi auttaa sinua parantamaan nopeutta, kehittämään tiettyjä lihasryhmiä sekä antaa sinulle itsevarmuutta ja motivaatiota jatkaa, vaikka haluaisit luovuttaa. Avaa Freshan mobiilisovellus sovellus ja löydä huippuarvosteltuja personal trainereita Sunshine North nopeasti ja vaivattomasti. Treenaa yksityisesti kuntovalmentajan kanssa tai kokeile ulkotreeniä sinulle sopivana ajankohtana. Hinnat vaihtelevat, mutta varaa noin $90 ja noin 1 hour tavalliseen harjoitukseen.

Emme toimi ainoastaan Sunshine North, Australia, vaan olemme laajentuneet jo yli 120 maahan. Joten kun lähdet matkalle, voit poistaa oppaiden sovelluksen ja ladata tilalle Fresha sovellusin. Voit ajatella sitä omana hyvinvointikaupunkisi oppaana. Jos matkallasi törmäät upeisiin kauneudenhoitoalan yrityksiin, jotka hyötyisivät Freshan ilmaisesta aikataulutustyökalusta, kerrothan siitä meille lähettämällä viestin osoitteeseen hello@fresha.com. Meillä on maailmanlaajuisesti yli 450 000 lahjakasta ammattilaista. Tarvitset vain yhden ammattilaisen ja yhden hoidon, niin viikkosi muuttuu takuulla erinomaiseksi.

‎Myös saatavilla alueella Sunshine North

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Hieronta Parturit Solarium Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Personal Trainerit