KotisivuKylpylä ja saunaKylmähoitoEspanjaKylmähoito Madrid

Kylmähoito Pradolongo

Parhaat kryoterapiahoidot lähistölläni Pradolongo, Madrid

‎Palveluja Kylmähoito tarjoavat palveluntarjoajat alueella Pradolongo sijainnissa Madrid Näytä kartta

KylmähoitoKylpylähoidot Sauna

Varaa aika soittamalla

Clínica de acupuntura y medicina china, clínica cáncer, clínica esterilidad

C. de Nicolás Usera, 84, 2 , Derecha, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 640 14 78 19 +34 640 14 78 19 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Osteopatía y Masajes Sol Madrid

Prta del Sol, 4, 4C, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 663 86 20 40 +34 663 86 20 40 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Mondo Fisioterapia

C. de la Huerta de Castañeda, 17, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 677 22 84 99 +34 677 22 84 99 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Natural Clinic

C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Centro Medico Estético Arganzuela

C. de Bolívar, 26, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 914 68 21 73 +34 914 68 21 73 Varaa aika soittamalla

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

IPL-ihon nuorennus

LED-valoterapia

FISIO4YOU Fisioterapia, Podología y Pilates - Rª Segovia

Ronda de Segovia, 2G, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 607 56 39 77 +34 607 56 39 77 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

kiro, Fisioterapia Y Tecnicas Naturales

C. del Puerto del Rey, 19, BAJO, Puente de Vallecas, 28038 Madrid, Spain

+34 636 82 44 08 +34 636 82 44 08 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Clínica Fisalia - Fisioterapia y Pilates

C. de Granada, 38, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 628 02 79 60 +34 628 02 79 60 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Clínica El Espinillo, Fisioterapia, Podología, Nutrición, Psicología, Pilates

Av. de la Felicidad, 43, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 69 90 73 +34 913 69 90 73 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Madrid Sport Clinic

C. de Pedro Unanue, 9, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 744 45 96 93 +34 744 45 96 93 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clínica San Javier Fisioterapia y Rehabilitación en Carabanchel

C. Alfonso Fernández, 9, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 915 11 33 26 +34 915 11 33 26 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Centro Ámate

C. de Eugenio Sellés, 6, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 609 96 80 79 +34 609 96 80 79 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Clínica de Fisioterapia Corpostural

Camino Leganés, 20, BJ A, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 687 35 20 92 +34 687 35 20 92 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

FisioSipos

Calle del Dr. Martín Arévalo, 49, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 915 05 02 88 +34 915 05 02 88 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Centro Gloria

C. de Antequera, 2, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 679 80 11 36 +34 679 80 11 36 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Maria Arribas Salón de Belleza

P.º de la Esperanza, nº 8, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 911 46 12 34 +34 911 46 12 34 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Häämeikki

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

MION FISIO LEGAZPI-Fisioterapia y Podología en Arganzuela. Madrid

Calle de Jaime el Conquistador, 46, Local Izdo, 28045 Madrid, Spain

+34 651 41 25 02 +34 651 41 25 02 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Psyykkinen lukeminen

Fysioterapia

Herbolario La Ventana Natural

P.º de Alberto Palacios, 15, Local 2, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 624 48 32 82 +34 624 48 32 82 Varaa aika soittamalla

kokorospa Terapias manuales

Av. de Oporto, 21, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Selkähieronta

Kasvohoito

Vartalon muotoilu

Centro de Recuperacion Muscular Sampedro

C. Duratón, 2, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 914 64 68 66 +34 914 64 68 66 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Estética Alhambra | Centro médico estético Madrid

C. de la Alhambra, 28, Latina, 28047 Madrid, Spain

+34 919 33 78 55 +34 919 33 78 55 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Selkähieronta

Centro Médico Estético Lola Cabañero

C. de Berrocal, 9, local C, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 653 56 49 45 +34 653 56 49 45 Varaa aika soittamalla

Selän vahaus

Bikinirajan vahaus

Koko vartalon vaha

Kasvojen vahaus

Starbela Centro de Estética

Av. de Pablo Neruda, 87, local 5, Puente de Vallecas, 28018 Madrid, Spain

+34 917 85 13 40 +34 917 85 13 40 Varaa aika soittamalla

Centro Estético María Baeza Medicina Estética

Metro Carabanchel, Av. de Ntra. Sra. de Fátima, 4, Carabanchel, 28047 Madrid, Spain

+34 910 71 98 51 +34 910 71 98 51 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Terapias Complementarias

C. de Tucán, 23, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 630 20 43 10 +34 630 20 43 10 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Centro Médico Estético Teresa Nieto

Av. de la Albufera, 9, Puente de Vallecas, 28038 Madrid, Spain

+34 914 33 81 22 +34 914 33 81 22 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Mikrohionta

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Nava Peluqueros

C. de Jacinto Verdaguer, 6, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 915 60 97 52 +34 915 60 97 52 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Naisten hiustenleikkuu

Pysyvä hiusten suoristus

Keratiinihoito

Deliart

Calle del Dr. Fourquet, 35, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 914 67 71 80 +34 914 67 71 80 Varaa aika soittamalla

Keratiinihoito

Pysyvä hiusten suoristus

Hiusten värjäys

Balayage

Health Center Los Carmenes

C. Vía Carpetana, 202, Latina, 28047 Madrid, Spain

+34 914 66 31 39 +34 914 66 31 39 Varaa aika soittamalla

Clínica dermatológica MultiLaser

C. de Sta. Isabel, 45, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 915 28 42 20 +34 915 28 42 20 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Paseo de las Acacias

P.º de las Acacias, 12, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 917 22 35 04 +34 917 22 35 04 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Dermatology Consultation Dr. Marta Moratinos

C. de Cáceres, 35, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 910 69 40 32 +34 910 69 40 32 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kasvohoito

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Clinical nice door

Calle del Gral. Ricardos, 149, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 910 11 03 36 +34 910 11 03 36 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kylmähoito – usein kysytyt kysymykset

Onko kylmähoito turvallista?

Kryoterapia on yleisesti ottaen turvallista terveille aikuisille, kun se suoritetaan asianmukaisesti. Sitä ei suositella ihmisille, joilla on tiettyjä sydän- ja verisuonitauteja, Raynaud'n oireyhtymää tai kylmäallergioita. Pätevä palveluntarjoaja seuloo sinut ennen hoitoa.

Miten löydän kryoterapian palveluntarjoajat läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi kylmähoitokeskuksia läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean palveluntarjoajan ja varaa välittömästi.

Paljonko kylmähoito maksaa?

Kryoterapiasessio maksaa tyypillisesti €40–€160 sessiolta. Pakettitarjouksia on usein saatavilla. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaamista.

Milloin on paras aika tehdä kryoterapia?

Jos käyt kuntosalilla, on suositeltavaa välttää kylmähoitoa vähintään kaksi tuntia harjoittelun jälkeen. Muussa tapauksessa paras aika kylmähoitohoitoon on sinun ja hoitajasi päätettävissä.

Mitä kehollesi tapahtuu kryoterapian jälkeen?

Koko kehon kryoterapia hidastaa sykettä ja nostaa verenpainetta; se myös käynnistää voimakkaan immuunijärjestelmän vasteen ja laukaisee hyvän olon endorfiinien vapautumisen. Se voi kuitenkin vahingoittaa ihoa. Paikalliset hoidot voivat aiheuttaa ihon punoitusta tai ärsyyntymistä. Etsi aina pätevä ja kokenut ammattilainen ja kysy heiltä hoitoon liittyvistä riskeistä ennen hoidon varaamista.

Mitä on kryoterapia?

Kryoterapia on kylmähoito, joka altistaa koko kehon tai paikallisia alueita jäätymislämpötiloille 5–180 sekunnin ajaksi riippuen hoidettavasta tilasta. Sitä käytetään kollageenin tuotannon stimuloimiseen, ihoepätäydellisyyksien kuten syylien poistamiseen ja syöpäsolujen hoitamiseen. Kryoterapia voi myös auttaa uneen ja vähentää lihasten kipua ja tulehdusta.

Mitkä ovat kryoterapian hyödyt?

Kryoterapiaa käytetään lihasten palautumisen nopeuttamiseen, tulehduksen ja kivun vähentämiseen, energian ja aineenvaihdunnan parantamiseen, ihon sävyn parantamiseen sekä immuunitoiminnan tukemiseen. Urheilijat käyttävät sitä usein harjoittelun jälkeiseen palautumiseen.

Varaa seuraava aikasi kylmähoitopalvelujen tarjoajalta alueelta Pradolongo Freshassa

Freshalla olemme pitäneet salaisuutta – mutta nyt on aika paljastaa se maailmalle. Olemme kehittäneet mullistavan järjestelmän, jolla varaat hyvinvointi, kauneus ja kynnet ajanvarauksesi vaivattomasti. Olemme koonneet Pradolongo parhaat spa-hoitolat yhteen, jotta löydät juuri sinulle sopivimman palvelun. Varausjärjestelmämme hyödyntää uusinta teknologiaa, joten voit valita sinulle parhaiten sopivan ajan ja maksaa helposti etukäteen – kaikki kätevästi muutamalla napautuksella. Helppokäyttöinen, turvallinen ja laadusta tinkimätön.

Kryoterapia tarjoaa kaikki kylmävesiuinnin hyödyt ilman, että tarvitsee kastaa varpaansa veteen. Se parantaa verenkiertoa, mielialaa ja lihasten palautumista altistamalla kehon äärimmäiselle kylmyydelle. Se voi myös lievittää migreeniä ja nivelkipuja. Voit kokeilla koko kehon kryoterapiaa, jossa seisot muutaman minuutin ajan alle nollan lämpötilassa olevassa huoneessa, tai paikallista kryoterapiaa tiettyjen kehon alueiden hoitoon. Tarkasti kohdennetut Cryopen-hoidot jäädyttävät pois syylät ja ihokarvat. Tutustu, miksi niin monet urheilijat ovat koukussa kryoterapian viileään hoitoon. Lataa Freshan mobiilisovellus sovellus nopeaan ja vaivattomaan ajanvaraukseen Pradolongo.

Olemme yhdistäneet asiakkaat, kuten sinut, 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaiseen ympäri maailmaa. Kyllä, hallitsemme itsehoitoa 120 maassa. Vau, siinä on monta tyylikästä matkailijaa. Ilmainen kylpylä aikataulutustyökalu auttaa asiantuntijoita palvelemaan asiakkaita entistä paremmin maailman joka kolkassa. Nyt olemme valmiita viemään sinut seuraavaan ajanvaraustasi Pradolongossa, Espanjassa. Jos tarvitset apua, suuntaa apukeskusiin, niin autamme sinua. Muuten, ryhdytäänpä laittamaan sinut kuntoon ja hyvälle tuulelle.

‎Myös saatavilla alueella Pradolongo

Nail Salon Hieronta Hair Salon Kauneushoitolat Waxing Parturit Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Kylmähoito