KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Hamilton

Deep Tissue Massage Frankton

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Frankton, Hamilton

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Frankton, Hamilton Näytä kartta

Deep Tissue MassageKoko kehon hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Rentoutushieronta Ruotsalainen hieronta Terapeuttinen hieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta

Bamboo Spa Hamilton

4.9

(4,393)

71 London Street, Hamilton Hamilton Central, 3204, Waikato

60mins Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

$180

WEEEKEND - Single Hilot Signature Massage

1 h - 2 h

$80

WEEKDAYS - Single Hilot Signature Massage

1 h - 2 h

$75

Brightening mask

10 min

Näytä kaikki palvelut

Sunda Massage and Spa

5.0

(404)

706 Te Rapa Road, Hamilton Te Rapa, 3200, Waikato

Sports Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$259

Sports Deep Tissue Massage

2 h

$298

Therapeutic Massage with Hot Stone and Hot Oil

1 h 30 min

$219

Full Body Hot Stone Massage with Hot Oil

1 h

$189

Näytä kaikki palvelut

Finishing Touch Salon Ltd

5.0

(549)

35 Fitzroy Ave, Hamilton Glenview, 3206, Waikato

1 hour Deep Tissue Massage

1 h 15 min

$115

30 min Deep Tissue

45 min

$75

Add foot detox to your nail appointment

5 min

$40

9D Breathwork Group session

2 h

$120

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Total Body Therapies

237C Kahikatea Drive, Hamilton 3206, New Zealand

+64 21 190 3634 +64 21 190 3634 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Team Beautified

84 High Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 848 2308 +64 7 848 2308 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Häämeikki

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Unique Skin and Body

87 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 6057 +64 7 856 6057 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Vartalon muotoilu

Kemiallinen kuorinta

Jane Harris Massage Therapy

114 Clarkin Road, Fairfield, Hamilton 3214, New Zealand

+64 7 852 5555 +64 7 852 5555 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Centre of Balance (Acupuncture & Chinese Medicine Clinic Hamilton)

27F Whatawhata Road, Dinsdale, Hamilton 3204, New Zealand

+64 800 221 224 +64 800 221 224 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Serenity Wellness Centre

24 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 2227 +64 7 856 2227 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

CityFitness Hamilton

19 Home Straight, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 849 6237 +64 7 849 6237 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nuad Thai Massage

216 Te Rapa Road, Beerescourt, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 850 6360 +64 7 850 6360 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Bangkok Therapist Thai Massage Hamilton

43 Te Aroha Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 852 5497 +64 7 852 5497 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Massage Indulgence Hamilton

Shop 36/501 Victoria Street, Hamilton City, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 949 0345 +64 27 949 0345 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Waikato Osteo

78 Maeroa Road, Maeroa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 855 1222 +64 7 855 1222 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Ylipainehappihoidot

Levi Acupuncture & Massage

162 Hukanui Road, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 974 0621 +64 7 974 0621 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Health Performance Chiropractic

5/699e Wairere Drive, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 855 7687 +64 7 855 7687 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Hillcrest Spinal Centre

174 Cambridge Road, Hillcrest, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 856 6442 +64 7 856 6442 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Healing Touch Osteopathy

27 Oneill Street, Claudelands, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 846 7030 +64 7 846 7030 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

endota spa Hamilton (previously Forme Spa & Wellbeing)

1139 Victoria Street, Whitiora, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 839 3222 +64 7 839 3222 Varaa aika soittamalla

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

The Villa Room - Beauty Therapy and Therapeutic Massage

54A Firth Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 21 737 354 +64 21 737 354 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Skin Craft Beauty Therapy

18 Walsh Street, Forest Lake, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 817 990 +64 21 817 990 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

BN Massage

593 Te Rapa Road, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 667 130 +64 21 667 130 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

The Skin Spa - Beauty Therapy

137 Alexandra Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 839 4182 +64 7 839 4182 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Connect Health - Central

37 Thackeray Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 800 696 783 +64 800 696 783 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Body in Motion Health

83 Tristram Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 3798 +64 7 838 3798 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

PranThai Body Therapy

1/24 Mill Street, Whitiora, Hamilton 3200, New Zealand

+64 210 867 7660 +64 210 867 7660 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Parihieronta

Kuppaus

Nature's Spa NZ

307 barton street, Shop 13/Casabella Lane, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 355 5441 +64 27 355 5441 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Connect Health - Hamilton East

19 Bond Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 853 9699 +64 7 853 9699 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Once More

3240/501 Victoria Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 0804 +64 7 838 0804 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Siam Thai Massage Hamilton

4 Amanda Avenue, Dinsdale, Hamilton 3204, New Zealand

+64 274 879 816 +64 274 879 816 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Revival Massage

Level 2, Shop 115B, Centre Place, 501 Victoria Street, Hamilton 3240, New Zealand

+64 7 834 3274 +64 7 834 3274 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Active+ Te Rapa

543 Te Rapa Road, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 282 1624 +64 7 282 1624 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoidot

Fysioterapia

Waters Day Spa

1226 Victoria Street, Whitiora, Hamilton City 3200, New Zealand

+64 7 838 2202 +64 7 838 2202 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Anns Massage Centre

Shop R46A, Maahanga Dr, 3200 The Base Parade, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 850 8528 +64 7 850 8528 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

as Well as Wellness Centre

29A Montgomery Crescent, Melville, Hamilton 3206, New Zealand

+64 7 838 3832 +64 7 838 3832 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Zhang’s Massage

219 Hukanui Road, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 7 853 9999 +64 7 853 9999 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalonkuorinta

Health100 Massage

No.6 Casabella Lane, 307 Barton Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 210 253 8669 +64 210 253 8669 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Frankton

4.0

5 326 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Frankton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Nail Salon Waxing Medspat Hieronta Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat Solarium Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage